Algunas personas describen los problemas de equilibrio como mareos. Este desequilibrio, en el que el entorno no gira, se produce en ocasiones por un problema en el oído interno. Algunas personas explican su dificultad para mantener el equilibrio con la palabra vértigo. Esta palabra proviene del verbo latino "volver". Estos pacientes suelen decir que ellos o el entorno están dando vueltas. El vértigo suele ser causado por un problema en el oído interno.
¿Qué es el mareo por movimiento y el mareo?
Algunas personas sienten náuseas cuando suben a un avión o a un automóvil y, a veces, incluso vomitar. Esta condición se llama cinetosis. Muchas personas sufren este malestar cuando suben a un barco, por eso se le llama mareo, aunque es el mismo fenómeno. El mareo es sólo un inconveniente menor. Aparte de esto, no es expresión de ningún trastorno médico. Sin embargo, en ocasiones los pasajeros pueden sentirse muy restringidos debido a este inconveniente. En un número muy reducido de casos, este malestar continúa durante unos días incluso después de finalizar el viaje.
Anatomía del sistema del equilibrio
Los mareos (vértigo) y el mareo están relacionados al sistema de equilibrio. Los investigadores espaciales llaman a este sentimiento orientación espacial. El sistema de equilibrio está en el oído interno y le dice al cerebro dónde se encuentra el cuerpo en el espacio, la dirección de su posición, en qué dirección se mueve y si está girando o en reposo. Su sentido del equilibrio lo proporcionan las complejas relaciones entre las siguientes partes del sistema nervioso.
- El oído interno (también llamado laberinto) determina la dirección del movimiento, es decir, si es girar hacia adelante o hacia atrás, de lado a lado y hacia arriba o hacia abajo. determina qué parte del cuerpo está hacia abajo.
- Los ojos determinan la ubicación del cuerpo en el espacio (cabeza hacia abajo, etc.) y la dirección de movimiento.
- Los receptores de presión ubicados en las articulaciones y la columna vertebral determinan qué parte del cuerpo está hacia abajo y qué parte toca el suelo.
- Los receptores de percepción en los músculos y las articulaciones determinan qué parte del cuerpo el cuerpo se está moviendo.
- El sistema nervioso central (cerebro y médula espinal) procesa las señales de los cuatro sistemas anteriores, lo que da como resultado una percepción coordinada.
Los síntomas Los síntomas del mareo y los mareos envían mensajes opuestos al sistema nervioso central desde los otros cuatro sistemas. Aparece cuando llegan los s. Por ejemplo, imagina que estás subiendo a un avión en un día de tormenta y tu avión tiembla debido a las corrientes de aire. Pero tus ojos no perciben este movimiento. Porque todo lo que ves es el interior del avión. Como resultado, tu cerebro recibe mensajes incompatibles. Esto puede provocar que usted se maree en el avión. O imagina que estás sentado en el asiento trasero de un coche leyendo un libro. Los receptores de tu oído interno y de tu piel detectarán el movimiento del viaje. Sin embargo, tus ojos sólo verán el libro. Por este motivo, es posible que usted se maree. Para dar un ejemplo médico real, imagine que su oído interno de un solo lado resultó dañado debido a un golpe. El oído interno dañado no envía los mismos mensajes que el oído interno normal. Esto le da al cerebro información incorrecta sobre el acto de girar. La persona puede quejarse de vértigo o sensación de dar vueltas. A veces también se observan náuseas.
¿Qué trastornos médicos causan mareos?
Circulación: Los trastornos circulatorios se encuentran entre las causas más comunes de mareos. Si su cerebro no recibe suficiente sangre, comienza a sentirse mareado. Casi todo el mundo lo ha sentido varias veces al levantarse repentinamente estando acostado, pero algunas personas se quejan de mareos por motivos frecuentes o crónicos. Esto sucede debido a la arteriosclerosis (endurecimiento de las arterias). Este trastorno se observa principalmente en pacientes con hipertensión arterial, diabéticos y personas con niveles elevados de lípidos en sangre. A veces se observa en personas con una función cardíaca inadecuada o en personas que padecen anemia. Algunas drogas, especialmente la nicotina y la cafeína, reducen el flujo sanguíneo al cerebro. Grandes cantidades de sal en la dieta también provocan una reducción del flujo sanguíneo. En ocasiones pueden producirse algunas alteraciones en la circulación debido al estrés, la ira o la tensión. Si el oído interno no recibe suficiente sangre, se produce vértigo, una condición de mareo más específica. El oído interno es muy sensible a los cambios en la circulación sanguínea. Por lo tanto, todas las condiciones de mala circulación sanguínea mencionadas para el cerebro también se aplican al oído interno.
Lesión: Náuseas con vértigo extremo y restrictivo después de una fractura en el cráneo que también daña el oído interno y se desarrolla pérdida de audición. Los mareos duran varias semanas. Durante este período no El lado térmico asume gradualmente las funciones del lado opuesto.
Infección: los virus, como los que causan el resfriado común, pueden afectar el oído interno y sus conexiones nerviosas con el cerebro. Si bien esto causa vértigo intenso, la audición generalmente no se ve afectada. Sin embargo, las infecciones causadas por bacterias provocan alteraciones tanto del equilibrio como de las funciones auditivas. La gravedad de los mareos y el tiempo de recuperación son los mismos que en las fracturas.
Alergia: Algunas personas pueden experimentar mareos o vértigo cuando encuentran alimentos o partículas en el aire a los que son alérgicos.
Enfermedades neurológicas: Las enfermedades que afectan al sistema nervioso, como la Esclerosis Múltiple, la sífilis y los tumores, hacen que el equilibrio se deteriore. Aunque estas son causas raras, su médico las tendrá en cuenta durante el examen.
¿Qué puedo hacer contra el mareo?
Siéntese siempre en un lugar donde el movimiento de su cuerpo pueda ser percibido por el oído interno y los ojos de la misma manera. Por ejemplo, puedes sentarte en la parte delantera del coche y contemplar vistas lejanas, subir a la cubierta de un barco y contemplar el horizonte, o sentarte junto a la ventana de un avión y mirar hacia afuera. Durante los viajes en avión, elige asientos situados encima del ala, donde el movimiento es mínimo.
Si el coche te sujeta, no leas un libro ni te sientes en los asientos del sentido contrario.
No hables ni hables con otro pasajero que esté sufriendo mareos. No mires.
Aléjate de olores fuertes, comidas picantes y grasosas justo antes o durante el viaje. Las investigaciones no han podido demostrar científicamente la eficacia de las fórmulas comúnmente utilizadas entre el público.
Toma uno de los medicamentos recomendados por tu médico antes de tu viaje. Algunos de estos medicamentos también se pueden comprar sin receta. Se requiere receta médica para sedantes o medicamentos que afectan el sistema nervioso. Algunos vienen en forma de pastillas o supositorios, mientras que otros (escopolamina) vienen en forma de parches que se pueden aplicar detrás de la oreja.
Recuerde esto: La gran mayoría de Los mareos y el mareo son leves y la persona puede autotratarse. Sin embargo, graves o cada vez más o los casos que empeoran deben ser seguidos por un médico especializado en oído, nariz y garganta, equilibrio y sistema nervioso.
¿Qué hace el médico para los mareos?
Su médico le preguntará usted para describir el mareo. Le preguntará si se trata de un desmayo o una sensación de movimiento, cuánto dura y si hay pérdida de audición o náuseas y vómitos. También es posible que le pregunten qué situaciones provocan mareos. Es posible que tenga que responder muchas preguntas sobre su estado general, si está tomando medicamentos, un traumatismo craneoencefálico, una infección reciente y su oído y sistema nervioso. Después de que su médico le examine el oído, la nariz y la garganta, realizará algunas pruebas relacionadas con el sistema nervioso. Dado que el oído interno interviene tanto en la audición como en el equilibrio, una alteración del equilibrio también afectará a la audición y viceversa. Por este motivo, su médico puede solicitarle una prueba de audición (audiograma). En algunos casos, es posible que solicite una radiografía, una tomografía o una resonancia magnética del cráneo, o una prueba que controlará los movimientos de los ojos después de utilizar agua fría o caliente para estimular el oído interno (electronistagmografía - ENG). . En algunos casos, es posible que le recomiende una evaluación de su corazón o algunos análisis de sangre. No todas las pruebas son necesarias para todos los pacientes. La decisión de su médico determinará qué pruebas son necesarias. De igual forma, el tratamiento recomendado estará relacionado con el diagnóstico.
¿Qué puedo hacer para reducir los mareos?
Evitar cambios bruscos de posición. Por ejemplo, no se levante repentinamente de una posición acostada ni gire repentinamente de un lado a otro.
Evite movimientos excesivos de la cabeza (especialmente mirar hacia arriba) o movimientos rápidos de la cabeza.
Pueden perjudicar la circulación (nicotina, cafeína y Reducir el uso de sal).
Aléjate del estrés y nerviosismo que provocan mareos y trata de no exponerte a sustancias a las que seas alérgico.
Cuando tenga mareos, haga daños como conducir un automóvil, usar equipos peligrosos o subir escaleras. Manténgase alejado de actividades que puedan causar
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