¿Este virus es realmente pequeño? Es pequeño, es útil definir el daño relativamente. Los coronavirus, que recientemente han causado muertes en muchos países, llevan extensiones en forma de varillas en sus superficies. Basado en el significado latino de estas protuberancias, "corona", que significa "corona", estos virus se llaman coronavirus (virus coronado). Además de pequeño, tiene una corona. Los virus no son insolubles, lo sabemos, pero vivimos en una época donde la necesidad de sensibilidad y sensibilidad social en la gestión de procesos es bastante alta.
La agenda es la misma desde hace días: ¡Corona Virus! Mis ojos ven gente tomando té y leyendo las noticias en todo momento, como los comerciantes de Çengelköy. También dirijo mi atención a las bellezas, los almendros han florecido.
Bueno, nuestro día antes de este virus fue brevemente como sigue: Manteniendo la velocidad del ciclo inactivo de producción y consumo... Dormir un promedio de 7 horas al día, crear metas y correr durante 17 horas dentro de la definición impredecible de la vida... Reduciendo nuestra velocidad los fines de semana y vacaciones.. ¿Y ahora? Algo con lo que no podías interferir te dijo que DETÉNGASE con un cartel rojo en la mano. Nuestro cálculo con el "TIEMPO", cuyo noble valor preferíamos eclipsar en nuestras vidas donde ganamos sensibilidad para medir la relación acción-reacción o ganancia material, nos dijo "HOLA"... y entonces el "TIEMPO" nos dijo; con un grupo de personas que reducen a cero su ritmo de vida con este PLATO en sus casas durante días; Al decir "SALGA DE AHÍ", le mostró a la persona que hizo caso omiso a la señal y prefirió perderse en el fluir de esa velocidad, o nos despertamos y miramos. Pensemos en quién tiene razón. En estos días, donde vivimos muchas Paradojas y anomalías, son bastante adecuadas para profundizar en ambas direcciones y agruparlas entre grupos. El grupo que lo redujo a cero lleva días viendo diferentes películas de la misma categoría de películas, reforzando y recompensando sus pensamientos, y esperando a que el virus se propague. lo antes posible hacia el triste final y hacerlos esperar. "Mira, las langostas invadirán, luego habrá hambruna, si un meteorito cayó a la Tierra a finales de marzo, etc., y así sucesivamente". Oh el vinagre picante que dañó tu frasco, mira lo que hiciste y sigues haciendo, el efecto de los pensamientos es más agudo que el virus, La ansiedad es la emoción más contagiosa y el amor es la emoción más inestable. Las emociones en realidad son armas muy poderosas, te dejan indefenso cuando te enfrentas a ellas. ¿Existe algún otro cambio cuya intensidad de repente aumenta y de repente disminuye? No es posible dejar las emociones en paz, dejar que la emoción y la razón se tomen de la mano y digan... SENTIMOS LO QUE PENSAMOS.
Entonces, ¿cómo le va a nuestro segundo grupo? Vamos, SAL DE AHÍ ¿Es esto un mecanismo de defensa o es aferrarse al pasado y quedarse ahí? Nuestros mecanismos de defensa (supresión, negación, racionalización, desplazamiento, etc.) son en realidad muy realistas y continúan renovando su vitalidad en cada momento, por eso quiero continuar con la segunda razón que creé. Nuestras experiencias pasadas son parte de nosotros y pueden desarrollar una tendencia a mantener la igualdad, pero si inhiben la adaptación al presente, nuestras emociones y comportamientos también pueden distorsionar nuestra percepción de la realidad. La única manera de nutrir la percepción de la realidad es traer al presente a las personas que se aferran al pasado y hacerles vivir el MOMENTO. ¿Qué es el MOMENTO? RESPUESTA: ''Epidemia (Pandemia), Crisis (Crisis económica global), Guerra (tanto nuclear como regional, además de movimientos migratorios), Calentamiento global (Cambio climático, incendios, inundaciones, tornados, escasez de agua y alimentos)'' AHORA MISMO por qué ? RESPUESTA: La situación más urgente en el campo en este momento es la pandemia de Covid-19... "¿Y qué ves en este cuadro?" /p>
El pronóstico del tiempo es lluvioso." ALLÍ..
¿A qué debemos aferrarnos en este proceso, AMOR o Resistencia Psicológica? Recientemente, con la proximidad de “Corona” y “CÓLERA”, mi mente inevitablemente me hizo recordar la novela “EL AMOR EN LOS DÍAS DEL CÓLERA” que leí. El amor en los días del Cólera, una espera que duró 51 años, 9 meses y 4 días; Es la historia del amor obsesivo y apasionado del "leal playboy" Florentino Ariza por la "innatamente arrogante" Fermina Daza. Si bien “cólera” es una palabra que indica el momento en que se experimenta el amor, también es el equivalente exacto del “estado florentino” de amor. Pero en mi opinión Florentino&nbs pag; No pudo aceptar el peso insoportable del enfrentamiento y no pudo elegir vivir el Silencio del Amor, y desde el primer momento experimentó el amor con sus efectos físicos y espirituales equivalentes a los síntomas de la enfermedad del cólera. Creo que la emoción más inestable del AMOR, que mencioné al principio de mi artículo, se da en este transcurso de la novela. (A partir de ahora creo que leer la novela te ayudará a entenderla mejor). El amor es otra cosa... “Amas, no os podéis juntar, se convierte en amor” “¿Es necesario que la manzana te ame porque amas a la manzana?” ES EL AMOR que se da al final del buscar el equilibrio...
EL FINAL DEL CAMINO ALTERNATIVO..
En este período en el que se percibe como regla que todo el mundo debería pensar en en su propio hogar, el virus nos envía un mensaje claro: "¡¡¡Sean flexibles al reaccionar ante situaciones cambiantes y recupérense de experiencias emocionales negativas!!!! Resiliencia psicológica. Dice exactamente eso. Este concepto también respalda la idea de que cada individuo puede ser más resiliente de lo que es debido a su origen genético. Entonces, ¿qué nos puede enseñar la resiliencia psicológica? Necesitamos hacer un esfuerzo para aumentar nuestra resiliencia psicológica y encontrar o crear significado para nosotros mismos en todo lo que hacemos, y debemos elegir cuál de las diversas prácticas nos resulta más útil y ubicarla en el orden de las necesidades de nuestra vida. , como comer, beber y dormir. ¿Qué podría ser diferente?
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Satisfacer nuestro cuerpo y mente con nuestras elecciones es una maduración maravillosa
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La nuestra Continuar con las prácticas simples que haremos por nosotros y que son buenas para muchas personas, sin quedar atrapados en la trampa de nuestra mente y sin que nuestras resistencias entren en acción y olviden/aburran/no encuentren el tiempo después de un pocas prácticas. Puedes tomarte de 10 a 15 minutos para escribir sobre la experiencia. Luego, continuar esto durante tres días consecutivos te ayudará a expresar la emoción de forma saludable.
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Antes de acostarte por la noche, debes considerar tu vida futura, que todo está bien. va bien, que vas cumpliendo tus sueños uno a uno, y que si surgen negatividades, esos obstáculos se superarán. Duérmete imaginando la situación que has superado.
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Feliz Es muy valioso sentir la experiencia de ser feliz para poder ser feliz. Si lo deseas, puedes tomar la decisión consciente de mostrar un acto gratuito de bondad una vez a la semana, luego escribir tus reflexiones al respecto y medir el cambio en tu vida. estado emocional positivo.
No podemos intervenir en eventos fuera de nuestra propia esfera de influencia, es importante poder distinguir esto: ¿el problema es causado por usted o el entorno? Entonces, ¿cómo puedo comportarme en un entorno problemático y mantenerme fuerte y saludable? Estos son procesos moldeados por elecciones. También podemos elegir ser personas que constantemente se quejan y expresan negatividad, o podemos elegir levantarnos todos los días y continuar haciendo lo mejor que podemos, aumentando el esfuerzo por buscar un significado subjetivo en nuestras vidas. /p>
VIDA QUE FLUYE EN TU CANAL HAY UN RÍO.. CREO QUE ESTE RÍO MARAVILLOSO CUANDO LAS REGLAS VIENEN DE ARRIBA A ABAJO, ENCUENTRA LA MANERA DE CORREGIRLAS.. SIGUE ALIMENTANDO ESE RÍO PARA QUE FLUYA CON ENTUSIASMO. .
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