Cuando miramos a los grupos que están muy interesados en los trastornos del sueño en Europa, observaron que había apneas en el sueño sin ser conscientes de las demás; Tassinari, Gastaut y Duron trabajando en Francia, Jung y Kuhlo trabajando en Alemania publicaron sus resultados en 1965 (Kaynak, 2011) y por las razones que existe, ha atraído la atención de los científicos. Como factor biológico, el sueño es el estado de adecuación de las normas biológicas a todos los niveles mediante la revisión de la estructura biológica en la formación de vías neuronales que controlan las actividades cognitivas como tareas y funciones que controlan su propio sistema, donde se activan los estados de procesamiento intercelular. the effect of genes. Carlson, 2013).
El sueño es un estado que experimentan muchas especies animales. Durante muchos años, los científicos han estudiado el efecto del sueño en las especies vivas y todavía se sigue investigando. Las investigaciones sobre el sueño se realizan en centros del sueño o en laboratorios del sueño de algunas universidades. Las teorías revitalizantes sugieren que la regeneración y la reparación son importantes durante el sueño, y el punto de vista evolutivo ha sugerido que el sueño es una actividad adaptativa que asegura la supervivencia ganada con el tiempo (İtil, 2011). Algunos de estos son: dispositivos EEG (Electroencefalografía), EMG (Electromiograma), EOG (Electrooculograma) (Carlson, 2013). Estos dispositivos electrónicos son necesarios para seguir las ondas eléctricas (EEG) provenientes del cerebro, los ojos (EOG) y los movimientos musculares (EMG). Además de estos, en los estudios sobre el sueño también se utilizan dispositivos que controlan el nivel de comunicación en la piel (conductancia cutánea), la frecuencia cardíaca y el nivel respiratorio. La persona a investigar debe acudir al laboratorio principalmente por la noche. El beneficio de esta situación es que se puede normalizar el sueño. / permite examinar su naturaleza más cercana a los electrodos EEG. A se coloca en determinadas partes en contacto con la piel (Carlson, 2013). Por este motivo, a partir de datos y análisis eficaces sobre la microbiología de los sueños y del sueño, las investigaciones sobre estas palabras han aumentado aún más su importancia utilizando las palabras clave "sueño, neurobiología, memoria, plasticidad sináptica" en tesis y artículos publicados en los últimos años. (Carlson, 2013).
El proceso del sueño en los seres humanos tiene lugar en cuatro etapas principales, tres partes de sueño no REM y sueño REM. Estas partes pueden variar en términos del patrón de ondas cerebrales.
Al final de las tres primeras fases, las ondas cerebrales se ralentizan gradualmente y permiten que comience el sueño REM, el sueño más profundo (Hobson, 2004). Es posible enumerar las cuatro etapas básicas del sueño y sus características aquí mencionadas de la siguiente manera
Etapa 1
Esta es una etapa que podemos contar entre el sueño y desvelo. Cuando una persona normal está despierta, se pueden observar dos patrones de ondas diferentes en su cerebro. Estas son: Actividades Alfa y Beta (Carlson, 2004).
Este patrón de ondas, que se llama actividad alfa, se manifiesta en forma de un patrón en el que la persona no está comprometida cognitivamente, por ejemplo, trabajando en el trabajo, resolviendo problemas o no estando expuesta a estímulos. es decir, en estado de reposo. Se observa que este patrón de fluctuación se presenta regularmente y es de frecuencia media (entre 8 Hz y 12 Hz) (Pace-Schott et. al. 2003). Durante esta actividad, se observa irregularidad en las ondas cerebrales y se manifiesta en forma de baja frecuencia (entre 13-30 Hz).
El cerebro del individuo en la 1ª etapa del sueño es 3, 5-7,5 Hz. Theta inició su actividad produciendo las longitudes de onda medidas entre Este episodio dura aproximadamente diez minutos. Al final de este proceso, el individuo pasa a la segunda etapa del sueño (Pace-Schott et. al. 2003).
2da etapa
Transcripciones EEG En las ondas cerebrales del individuo en la segunda etapa del sueño se observan fluctuaciones theta, fluctuaciones repentinas (Sleep Spindles/Sleep Spindles) e incrementos de segundos (complejo K). El estado de las ondas cerebrales, que se definen como husos del sueño, fluctúan con un efecto impactante entre dos y cinco por minuto y la longitud de onda se adopta entre doce y catorce hercios (Carlson, 2004).
K-Complex es el segundo que se observa ante un sonido repentino, es un aumento continuo. En sus experimentos de resonancia magnética, Czisch y otros revelaron que la función del complejo K mejoraba al inhibir la fragmentación del sueño del individuo (Czisch y otros, 2004). Si durante este periodo se avisa al individuo, éste alegará que no se ha quedado dormido.
3. Etapa y etapa 4
Es bastante difícil distinguir entre estas dos etapas. La tercera etapa del sueño no REM se considera sueño intermedio a profundo. La cuarta etapa es la última y más profunda entre las etapas del sueño No Rem (Hobson, 2004).
Aproximadamente quince minutos después de la segunda etapa, comienzan a verse fluctuaciones Delta iniciadas por ondas del Complejo K. Cuando miramos la longitud de estas ondas, 3,5 Hz. Se puede ver fácilmente que es menor que . En esta etapa, se observa que el individuo ha entrado en un sueño profundo (Hobson, 2004). Puede resultar más difícil despertar al individuo durante este proceso. Durante esta fase tienen lugar ciertos eventos en el cuerpo.
En esta fase, la presión arterial del individuo desciende considerablemente, se observan disminuciones en la frecuencia respiratoria y se produce una relajación en los músculos (Hobson, 2004). Desde la primera parte del sueño hasta el final de la cuarta etapa, pasa aproximadamente una hora.
Sueño Rem
Los movimientos de las ondas cerebrales registrados por el EEG durante El periodo de Sueño REM son el despertar del individuo, son similares a los movimientos de las ondas cerebrales (Sueño Activo). Es nerviosamente activo. La fluctuación cerebral en este universo es de baja escala y de alta frecuencia (Carlson, 2004).
Los ojos de una persona se mueven rápidamente durante el sueño REM. Este universo es tu nombre Lo tomo de esta situación (Hobson, 2004). Esta fase es la fase en la que la persona sueña. Muchos científicos sugieren que el movimiento ocular rápido en esta etapa se debe a los sueños. Los músculos del cuerpo se paralizan y, por lo tanto, los datos proporcionados por el dispositivo EMG parecen bastante estancados (Hobson, 2004). Durante el proceso de sueño, este ciclo de sueño tiene una duración de unos noventa minutos, de los cuales unos veinte minutos son sueño REM. De ahí que no estaría mal decir que la persona repite este ciclo de sueño de cuatro a cinco veces durante un sueño de ocho horas ininterrumpidas. Aquí, cuando se produce un despertar, estos ciclos comienzan de nuevo (Pace-Schott et. al. 2003).
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