¿Por qué dudo en acudir a un psicólogo?

……..¡Me desperté! ¡Pero es tan difícil levantarme de la cama, hacer lo que tengo que hacer diariamente y soportar el peso de todo el día! Soy incapaz incluso de hacer mis tareas domésticas. ¿Por qué tengo tanto "miedo" de todo y de todos? ¡Es como si me estuviera ahogando en el vacío que siento, muy dentro de mí!

-¡Mamá! ¿Iba a usar estos hoy? Me sobresalté por su voz y me di cuenta que al quedarme más tiempo en la cama, traicionaría lo mal que me sentía.

-¡Hijo! ¡Te dije que lo planché y lo guardé en tu armario! ¡¡¡También estoy preparando el desayuno!

¡¡¡El esfuerzo que hice para ocultar el hecho de que mi sonrisa era forzada fue sobresaliente!!!

Finalmente todos se fueron. ¡Me quedo otra vez con mi soledad y mi infelicidad que pesa sobre mi pecho como una piedra pesada!

Como…….. ¡Hay muchas vidas infelices en nuestro mundo!

Especialmente si la persona que lo experimenta está en el exilio, el valor de la infelicidad y la desesperación se multiplica. ¡Lo que se siente aumenta y crece como una avalancha!

 

¡Necesitamos algo, algo pequeño! ¡Un poco de esperanza! ¡Ahora es el momento de la esperanza! ¡Otro ser humano necesita el apoyo y la iluminación de otra persona imparcial! Una persona profesional que pueda explicarle que lo que está experimentando es depresión, que muchas personas en el mundo padecen esta condición, que no está solo en esto, que está experimentando una situación temporal, aunque sea grave, y que la ciencia puede curarla. ¡Pero necesitas conocer y encontrar a esta persona! ¡También debes estar preparado para encontrar esta profesionalidad! Por ejemplo, ¡una persona que no puede definir lo que busca no puede reconocer lo que encuentra!

 

Pero, ¿cómo explicar todos estos sentimientos? Si algo pesa, un médico acudirá en su ayuda. Entonces, ¿cuál es la definición de lo que experimentaron? No te sientes bien, estás deprimido, eres infeliz incluso con tus personas más preciadas. Tienes un dolor escondido no en lo visible sino en lo invisible. Tienes un dolor, un problema que te deja tan débil que ni siquiera puedes realizar tus tareas diarias. Aunque intentes no demostrarlo, estás en una enorme nada, desconectado del mundo, de tu entorno y de tu familia. ¡Profundo! ¡Un vacío sin fondo! ¡Absurdo! ¡No has podido entender por qué estás vivo ni tienes ninguna esperanza sobre adónde irás!

 

Tal vez haya una manera de iluminarte, tal vez sea más fácil. de lo que pensamos en decir "iré a un psicólogo". De todos nuestros miedos ¡Quizás la forma natural de hacer esto sea limpiar! La gente se preocupa por presiones ambientales como "¿Qué dirán los demás?" "¿Estoy loco?" ¡Yo también iré al psicólogo! ¿Soy tan débil que no puedo resolver mis propios problemas debido a nuestras luchas internas?

 

¿No es hora de aceptar que acudir a un psicólogo cuando nos duele el alma es tan natural como ¿Como ir al médico cuando estamos enfermos? ¡Especialmente si el resultado de esto conectará nuestra oscuridad con la luz!

 

 

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