Es importante abandonar el hábito de morderse las uñas después de la epidemia de Covid-19.
Aunque la afección generalmente tiende a disminuir y detenerse en la edad adulta, en algunos individuos continúa durante toda la vida dependiendo de las circunstancias. , y morderse las uñas puede causar problemas tanto psicológicos como emocionales. Es un problema fisiológico.
Los niños primero comienzan a morderse las uñas por imitación. Si hay discordia dentro de la familia, si el niño permanece desinteresado y no amado o es criticado, el nivel de ansiedad aumenta y con esta tendencia puede desarrollarse el hábito de morderse las uñas.
Turquía, junto con el resto del mundo, está luchando contra la epidemia de coronavirus y en este período cuando se implementan muchas medidas, las personas deben tomar sus propias precauciones para deshacerse de sus hábitos dañinos en este período.
Como es sabido, el virus se transmite más fácilmente por las manos.
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"Dado que nos enfrentamos a una amenaza grave como es el coronavirus, sus efectos negativos son cada vez mayores y es de vital importancia prevenir el hábito. El hábito de morderse las uñas no sólo provoca infecciones estomacales, sino que también provoca lesiones en la boca y daños en los tejidos de los dedos.
¿Cómo podemos tomar precauciones rápidas y efectivas contra el virus si tenemos una ¿hábito de morderse las uñas?
Antes que nada, comencemos con una precaución muy simple.
Cortarte las uñas será una de las medidas más simples pero poderosas que puedes tomar.
Entonces, sería útil recurrir a la opción del esmalte de uñas amargo, que es uno de los métodos que aplicamos a los niños que se chupan el dedo cuando son pequeños. De hecho, la bella apariencia de las uñas y los dedos debe respaldarse con cuidados como la manicura. Cuando el individuo siente la necesidad de morderse las uñas, es posible que no quiera estropear la hermosa apariencia de sus dedos. Puede considerarse una medida problemática pero eficaz. Todas estas son medidas simples pero efectivas que puedes tomar fisiológicamente."
Para combatir la situación psicológicamente, la persona primero debe comprender el sentimiento que la empuja a morderse las uñas, y después de descubrir esto, el individuo también reconocerá las situaciones que le provocan ansiedad y también luchará contra ellas.
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