Quizás una de las partes más importantes de las relaciones de pareja hoy en día es el esfuerzo por preservar la frescura del amor. Cuando la mayoría de las parejas sienten frialdad en su relación, se preocupan: "Oh, no, ¿nuestra relación está terminando?". Como esfuerzos tradicionales por salvar una relación, nos encontramos con comportamientos como decidir casarse si no están casados, tener un hijo con la idea de que puede aportar emoción a la relación y empezar a tener una mascota en casa. Contrariamente a la creencia popular, estas medidas no pueden ser una solución para una relación sana. Aquí hay 7 ejemplos de comportamiento vitales para mantener vivo el amor:
Exhibir un comportamiento imparcial y justo
Algunas parejas pueden sentir que están siendo juzgadas por sus esposos. Este sentimiento provocará automáticamente un comportamiento defensivo. Junto a esto, surgirán problemas como la hipersensibilidad, el resentimiento, la introversión y pensar que no se puede hablar de todo por miedo a ser juzgado. Si desea mantener viva su comunicación, debe evitar el discurso, las expresiones faciales y los comportamientos críticos.
Concretar los deseos
Las parejas a menudo se quejan de que no recibir atención unos de otros. Para resolver este problema, quizá sea necesario primero concretar el concepto abstracto y bastante amplio de "interés". Por ejemplo; Uno de los cónyuges puede definir el interés como la curiosidad habitual de su cónyuge y buscarla cuando no están juntos. El otro cónyuge, que no lo sabe, compra flores pensando que interés significa comprarle flores a ella, pero si esto no está incluido en el concepto de interés de la persona, dirá que su cónyuge no está interesado en él, y el otro cónyuge Responderá 'no, me interesa' porque compró flores. Por esta razón, cuando los cónyuges hablan entre sí sobre conceptos abstractos como "interés", "amor", "pasión", puede ser una situación que salve la relación si definen concretamente lo que significan para ellos mismos.
Ser capaz de respetar los puntos sensibles
Todos somos humanos y por supuesto podemos tener puntos que son sensibles y que no queremos ser tocado o criticado. Cuando otras personas plantean o abordan cuestiones que aún no estamos preparados para compartir, afrontar o resolver. Nos sentimos bastante incómodos cuando se cultiva. Cuando los cónyuges son respetuosos el uno con el otro en sus puntos sensibles y no usan esto como arma, pueden evitar que su amor se agote rápidamente.
Sacrificio
Aunque aunque se menciona el concepto de amor no correspondido, esto no es del todo cierto para las relaciones. Una de las cosas que mantiene vivo el amor es que las personas pueden mostrarse amor y sacrificio mutuos. No es necesario que el sacrificio se produzca en una gran ocasión. Pequeños actos desinteresados mantendrán caliente el entusiasmo de la otra parte. No te sacrifiques por tu relación, sé abnegado por las pequeñas necesidades de la persona que amas.
Ser respetuoso con pensamientos y renunciar al esfuerzo de cambiar
Uno de los problemas más comunes que experimentan las parejas es intentar cambiar a la otra parte sin respetar las opiniones de cada uno. Imagina que tienes una lista de compras. Para comprar los artículos de la lista, o vas a un mercado que tiene todos los productos de la lista, o esperas a que lleguen los productos que no están disponibles en un mercado al que vas, por supuesto, si traen los productos. ¡tu esperas! Esto es similar en las relaciones. O encuentras una relación que se adapta a tus deseos y expectativas, o esperas a que la otra persona cambie para cumplir con tus expectativas, o intentas cambiarlas. El más peligroso de ellos es el intento de cambiar a la persona con la que tienes una relación. Este esfuerzo puede demostrar que no respetas su personalidad y sus pensamientos, y tu pareja puede decidir no compartir más sus pensamientos contigo. Para una comunicación sana y un amor vivo, puedes considerar renunciar al esfuerzo de cambiar y tratar de comprender a tu pareja.
Ser flexible
No importa lo que experimentes en tu relación, vívelo y desarrolla tu capacidad de mirar las situaciones desde diferentes perspectivas antes de emitir un juicio definitivo. Por ejemplo; Es posible que su cónyuge haya conocido a un amigo que no le agrada y que usted esté teniendo problemas porque él o ella no le cuenta nada al respecto. ¿Por qué no te hablo de esta situación antes de preguntarte: "¿Cómo puedes conocerlo cuando sabes que no quiero que lo conozcas?" Deberías pensar en a qué le tiene miedo. ¿Te tiene miedo? ¿Es tímido? ¿Cree que no puedes entenderlo? ¿Se siente incomprendido? ¿Eres consciente de que no eres flexible? Recuerde, usted no es el juez en sus relaciones, está tanto en el asiento del acusado como su socio en los problemas que ocurren.
Para dejar de pensar que usted dale todo a la relación
Ya conoces la expresión 'barrerte el pelo', debes renunciar a ella para tener una relación sana. Si te ves a ti mismo como una escoba, también debes ver a tu cónyuge como tierra, por lo que intentas limpiarlo haciendo el papel de escoba. Si hablamos de dos personas en una relación, el esfuerzo de cada individuo en esta relación para mantener buena la relación puede ser del 50 por ciento como máximo. Una persona sólo puede dar el cien por cien para sí misma, pero en una vida conjunta de dos personas puede dar como máximo la mitad. Hagas lo que hagas, no actúes como si estuvieras dando el 100 por ciento a una relación cuando podrías dar el 50 por ciento. De lo contrario, esto no es una relación sino un esfuerzo puramente personal. Trabajas al 100% por un examen que vas a realizar, no por tu relación. De lo contrario, no podrás evitar sentirte como una escoba.
Ser capaz de entrenar la ira, empatizar y desarrollar estas habilidades
Los mencioné como 7 comportamientos importantes, pero este último es quizás el más importante ya que puede abarcar todos los demás comportamientos. Al contrario de lo que se podría pensar, el concepto de empatía no se trata de poder ponerse en el lugar del otro, sino de intentar comprender el estado de ánimo de la otra persona a partir de sus expresiones faciales y comportamientos. En lugar de enojarte por el comportamiento de tu cónyuge, primero intenta interpretar sus expresiones faciales y sus comportamientos. Observa cómo te hacen sentir estos comentarios y comparte lo que encuentres con tu pareja. Recuerde, contrariamente a la creencia popular, la ira y la rabia descontroladas que la otra persona provoca en nosotros no tiene que ver con ella, sino porque toca problemas que nosotros mismos no podemos afrontar. Si tu relación se ve dañada debido a estas situaciones, puedes obtener ayuda profesional en este tema. Una de las cosas que mantiene vivo el amor es que las parejas se esfuerzan por ayudarse a sí mismas juntas o por separado.
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