Come sano, vive con regularidad, evita el estrés y trátate bien. Por lo tanto, no hay nada que no se pueda superar.
Hoy, hay cosas de las que quiero hablar sobre cómo reducir el riesgo de contraer cáncer y la nutrición durante este proceso.
Sabemos que Los medicamentos y el proceso de tratamiento que se toman durante este proceso pueden causar muchos efectos secundarios y tanto la vida social como la dieta se ven afectadas. Pero siempre estamos contigo para minimizarlo, mantener la resistencia del organismo y proporcionar los complementos nutricionales necesarios para combatir la enfermedad.
Nuestras recomendaciones para prevenir el cáncer:
Alimentos con alto valor nutricional, a saber; Debemos llevar una dieta rica en verduras, frutas, cereales integrales y legumbres
Debemos alejarnos de la carne procesada, alimentos que contienen azúcar y edulcorantes y cereales refinados
Debemos alejarnos del alcohol y los cigarrillos
Debemos continuar con la actividad física y dormir regularmente p>
Entonces, ¿cómo se debe comer durante el proceso de recuperación de la quimioterapia?
Una nutrición pequeña pero frecuente es eficaz para controlar la ingesta de alimentos. Uno de los problemas más comunes que experimentan los pacientes durante el tratamiento es la pérdida de apetito. Por lo tanto, la ingesta nutricional se puede aumentar realizando comidas pequeñas y frecuentes. Alimentos como nueces y plátanos, que son fuentes de energía, pueden estar entre sus preferencias.
LAS MEDICAMENTOS PUEDEN CAMBIAR EL SABOR DE LA BOCA
Los medicamentos de quimioterapia pueden afectar el sentido del gusto , sentido del olfato, funciones de deglución y masticación. En esos casos; Se pueden utilizar diversas especias (albahaca, tomillo, romero, comino).
Llagas en la boca o garganta:
•Se debe evitar fumar y consumir alcohol. •Comer alimentos fríos o en la habitación. temperatura.
/> •Debe evitar los alimentos amargos, picantes, ácidos y salados.
•Beba muchos líquidos.
•Si no puede tragar alimentos sólidos, puede hacerlos puré.
Náuseas y vómitos. :
Coma poco, con frecuencia y lentamente.
•Cuando tenga náuseas, puede consumir alimentos secos como galletas saladas, tostadas, garbanzos tostados. Evite los alimentos grasos, los alimentos con olor fuerte y los alimentos con alto contenido de azúcar.
Diarrea:
Los medicamentos de quimioterapia pueden causar diarrea al afectar las células intestinales. En caso de diarrea, tenga cuidado de beber muchos líquidos. Evite los alimentos picantes y picantes. •No consuma verduras crudas ni ensaladas.
•Manténgase alejado de frutas como ciruelas, albaricoques, peras, melones y verduras con alto contenido de fibra como brócoli, calabacín, guisantes.
•gachas de arroz o pasta, yogur normal o probiótico. Puedes consumirlo.
•Puedes comer galletas saladas, galletas saladas.
•Puedes elegir plátanos, melocotones, manzanas sin pelar y patatas cocidas.
Estreñimiento:
Cuando experimente estreñimiento. , Asegúrese de consumir de 8 a 10 vasos de agua al día.
•Aumente la ingesta de líquidos. (Tés de hierbas, compota, compota, zumos de frutas). )
•Aumenta el consumo de fibra en los alimentos.
•Pan integral, bulgur. Puedes consumir avena, legumbres, verduras y frutas. •Puedes consumir frutos secos (albaricoques, higos, ciruelas, etc.).
Leer: 0
