Nigella Sativa, generalmente conocida como comino negro en las costas mediterráneas y entre el público, es una planta herbácea y su principal principio activo es la TIMOQUINONA.Comúnmente utilizado en fitoterapia, el comino negro se utiliza desde hace miles de años en el tratamiento de dolencias como resfriados, dolores de cabeza, etc., tanto en forma de semillas como de aceite. La Timoquinona, conocida como principio activo del comino negro, tiene muchos efectos positivos en nuestro organismo, algunos de estos son:
1.ANTI -DIABÉTICO
En la diabetes, el estrés oxidativo, que reduce los efectos de la producción y eficiencia de la insulina en las células del páncreas, juega un papel importante, se cree que jugó. Se ha demostrado que el comino negro y sus componentes son eficaces contra la diabetes porque reducen el estrés oxidativo y garantizan así la preservación de la integridad de las células beta pancreáticas. Muchos estudios también han demostrado que las semillas y el aceite de comino negro tienen un efecto protector sobre las células pancreáticas.
En un estudio realizado en 60 pacientes para demostrar el efecto del comino negro sobre el síndrome de resistencia a la insulina, el primer grupo de pacientes recibieron estatinas y metformina durante 6 semanas, mientras que el segundo grupo recibió además 2x2 comprimidos al día de ,5 ml. Se le dio aceite de comino negro. Como resultado, se observó una mejora más significativa en los niveles de colesterol y glucosa en sangre en ayunas en el grupo al que se añadió comino negro, lo que revela el efecto del comino negro en el tratamiento de la resistencia a la insulina.
2.ANTIHISTAMÍNICO
En un estudio que investigó los efectos del aceite de comino negro en 600 pacientes en Alemania, se observó que el 70% de las enfermedades alérgicas como la alergia al polvo , el acné, el asma y la debilidad general del sistema inmunológico mejoraron. Por lo tanto, el aceite de comino negro es eficaz en el tratamiento de enfermedades alérgicas.
3.REDUCTOR DE LA PRESIÓN ARTERIAL
Los estudios han demostrado que el donut tiene efectos antioxidantes y diuréticos en personas con presión arterial leve. El aceite de fenogreco ayudó a reducir la presión arterial alta.
4.ANTIOXIDANTE
En cuanto a la cantidad y ratio de ácidos grasos poliinsaturados que contiene, es un muy buen antioxidante.
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