¿Alguna vez te has preguntado qué cambios intestinales podrían indicar sobre tu salud?
Las heces son un tema enorme del que a nadie le gusta hablar, pero un vistazo rápido antes de pasar la aspiradora puede ayudarte. dar pistas sobre su salud.
Tener una evacuación intestinal adecuada es una parte fundamental de la digestión de los alimentos que comemos. Las heces, creadas por el intestino grueso, son la forma que tiene el cuerpo de deshacerse de los desechos.
Si bien debe hablar con su médico sobre cualquier inquietud, los cambios en el color y la consistencia pueden indicar lo que está sucediendo en su sistema digestivo. sistema.
1. Rocas y guijarros
Las heces duras y con forma de pequeñas piedras o guijarros probablemente sean un signo de estreñimiento.
El intestino grueso ayuda a concentrar los desechos al absorber agua. Si las contracciones de los músculos del intestino grueso no funcionan correctamente, los desechos del colon se concentran más y crean heces más duras.
2. Cambios de color
Una de las preocupaciones más comunes que escucho de los pacientes es el cambio en el color de las heces, que es una preocupación para los pacientes. El color de las heces se ve afectado por los alimentos que se comen y los tipos de bacterias que viven. en el intestino grueso. Hay muchos colorantes alimentarios en lo que comemos y bebemos, por supuesto, el color de las heces también cambiará. Un cambio en el color de las heces no es motivo de preocupación siempre que no parezcan negras o con sangre; Esto puede indicar otros problemas con el sistema digestivo.
3. Consistencia negra y alquitranada
La causa más común de la consistencia negra y alquitranada es tomar suplementos de hierro o un medicamento que contenga bismuto, como Pepto-Bismol. Sin embargo, puede significar que está perdiendo sangre en algún lugar de su tracto gastrointestinal, como el estómago o el intestino delgado.
4. Heces aceitosas
Si tus heces se ven aceitosas, puede ser una señal de que tu cuerpo no está absorbiendo las grasas adecuadamente. Cambios de consistencia; Puede ser causada por una infección, indigestión de nutrientes debido a la enfermedad celíaca o problemas como cáncer de páncreas o pancreatitis.
5. Delgadas como un lápiz
Las heces que a veces son muy finas no son motivo de preocupación. Mmm Ayuda a la concentración de desechos porque se debe principalmente a las contracciones en el intestino grueso.
Si hay un cambio repentino y continuo en las heces, es posible que tengas una obstrucción en el colon y debes consultar a tu médico.
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