Debido al clima cálido en los meses de verano, los niños pasan más tiempo al aire libre y pueden verse afectados negativamente por el aumento de temperatura. Especialmente insolaciones y quemaduras, erupciones cutáneas, sarpullidos, infecciones del tracto urinario causadas por una mala higiene de la piscina y del mar, inflamaciones oculares llamadas conjuntivitis, inflamaciones del conducto auditivo externo, diarrea, intoxicaciones alimentarias, fiebres debidas a viajes, picaduras de insectos y moscas, caídas e impactos. Las lesiones son comunes. Antes de irnos de vacaciones es necesario que tomemos algunas precauciones por la salud de nuestros hijos. Especialista en Salud y Enfermedades Infantiles Dra. Cansu Yılmaz dio información sobre el tema.
Insolación y quemaduras
Los rayos del sol que llegan desde un ángulo más pronunciado hacia la tierra en verano pueden causar insolación en los niños. Características: Se debe tener precaución en bebés menores de 6 meses. En caso de insolación, puede producirse fiebre, debilidad, vómitos y pérdida del conocimiento. El riesgo de cáncer de piel también aumenta debido a los dañinos rayos UV del sol.
En caso de deficiencia de vitamina D, al menos dos veces por semana entre las 10:00 y las 16:00, cubrirse la cara y los brazos. directamente durante 10-15 minutos sin aplicar protector solar (gafas de por medio), se recomienda exponerlo a la luz del día (sin tul), pero se debe tener más cuidado en las horas de verano cuando el sol está en ángulo recto. En verano no debe haber exposición directa al sol entre las 11:00 y las 15:00, cuando el sol está vertical.
Para los niños se debe utilizar protector solar con un factor de protección (SPF) de 50 media hora antes de salir al sol, y en lo posible un sombrero de color claro, prefiriéndose sombrillas y zonas de sombra. Los niños deben vestirse con ropa de algodón de colores claros que absorba el sudor. Los juegos infantiles en la piscina o en el mar no deben durar más de 20 minutos. Se deben administrar muchos líquidos para reemplazar el líquido perdido por el calor extremo.
Ratas y erupciones:
La piel del bebé es muy sensible en comparación con la de los adultos. Dado que la superficie de la piel es mayor en los bebés, se produce más pérdida de calor y líquidos. Se debe aumentar la frecuencia de los cambios de pañal en los niños que no han adquirido el hábito de ir al baño y usan pañales. Especialmente en el período neonatal, los pañales se deben revisar cada 2 horas y se deben cambiar los pañales cada vez que se ensucie. debe ser levantado. Después de la limpieza, se debe dejar abierta la zona del pañal durante unos minutos para que respire y se debe utilizar una crema protectora contra la rozadura del pañal si es necesario. Los recién nacidos deben bañarse todos los días. Los niños deben ser bañados y vestidos con ropa nueva y seca de algodón cada vez que suden.
Diarrea e intoxicación alimentaria:
En los meses de verano, nuestro cuerpo pierde un exceso de líquido debido a la sudoración. Es necesario reponer esta pérdida de líquidos bebiendo mucha agua y consumiendo líquidos. Sin embargo, se debe prestar atención a las fuentes de agua y líquidos que utilizamos. Enfermedades como tifoidea, paratifoidea, diarrea y hepatitis viral (hepatitis A) pueden ocurrir por beber agua de origen desconocido y por frutas y verduras lavadas con esta agua. Si se mezclan heces y desechos humanos y animales con el agua, especialmente en las áreas de picnic, el agua se contamina con microbios invisibles y provoca infecciones intestinales.
Los síntomas más importantes de las infecciones intestinales son náuseas, vómitos y diarrea. . Si los microbios no atraviesan la pared intestinal, las toxinas que segregan provocan diarrea en forma de deposiciones abundantes y acuosas. Generalmente no hay fiebre y el dolor abdominal es leve.
Si los microbios han penetrado la pared intestinal, pueden causar sangrado. Se produce dolor abdominal y fiebre. Se puede desarrollar diarrea con sangre, es decir, disentería.
Los alimentos se echan a perder rápidamente debido al aumento de las temperaturas. En verano, aunque se cocinen los alimentos, conviene conservarlos en el frigorífico. Dado que los microbios crecen fácilmente en los alimentos expuestos al calor y al aire libre, provocan intoxicación alimentaria. Productos como los alimentos que contienen mayonesa, la leche y los productos lácteos, la nata y la carne conllevan más riesgos. Es necesario alejarse de los alimentos que han estado mucho tiempo abiertos y que se exponen en buffets abiertos en lugares como hoteles y complejos turísticos.
En caso de diarrea, se recomienda beber gran cantidad de agua y sal. Se pierde, la presión arterial disminuye, se produce sequedad en la boca, no hay lágrimas y los globos oculares colapsan. Se puede desarrollar insuficiencia renal aguda debido a la pérdida de líquido debido a la diarrea, y la diarrea puede provocar la muerte.
El tratamiento de la diarrea consiste en reponer el líquido perdido. Se puede administrar líquido de rehidratación oral a los niños que pueden consumir líquidos orales para reemplazar los electrolitos perdidos, como el bicarbonato de cloro, sodio y potasio. < 2 años de edad con un paquete de SRO preparado en 1 litro de agua �: 1/2-1 vaso de té (50-100 ml), > 2 años: se debe dar 1/2-1 vaso de agua (100-200 ml) + líquido adicional o se debe dar 10 ml de SRO por kilo. A los niños mayores se les debe dar yogur, suero de leche, carne, patatas, platos de arroz, zanahorias, plátanos y zumos de frutas recién exprimidos. Se pueden utilizar probióticos como Saccharomyces boulardii y Lactobacillus acidophilus.
Los niños que tienen fiebre junto con diarrea y que no pueden tomar líquidos por vía oral debido a náuseas y vómitos deben ir inmediatamente al hospital y recibir líquidos por vía intravenosa.
Para prevenir la diarrea.Precauciones que se pueden tomar para:
1. Deje que sus hijos beban agua que usted sepa que está limpia. Si no estás seguro de la limpieza del agua, hierve el agua durante al menos 10 minutos, déjala tibia y úsala.
2. Preste atención a la higiene de manos. Asegúrese de que sus hijos se laven las manos antes de cada comida y después de ir al baño.
3. Asegúrate de que tu comida esté recién empaquetada y no haya caducado.
4. No alimentes a tus hijos con frutas y verduras frescas sin lavarlas
Enfermedades que se pueden transmitir en la piscina:
La piscina y el mar son entretenimiento indispensable para los niños durante las vacaciones de verano. Las infecciones del tracto urinario, de los ojos y del canal auditivo externo pueden ser más comunes durante las vacaciones de verano debido a que los niños nadan en piscinas sucias. Si la cloración y la limpieza no se realizan correctamente en los parques acuáticos y piscinas con toboganes, la posibilidad de infección es mayor. Debes ducharte antes de entrar a la piscina. No se debe beber el agua de la piscina y se deben lavar las manos con abundante agua después de ir al baño.
En los niños con agua en los oídos, las bacterias en el agua pueden causar una infección del canal auditivo externo. Se producen quejas como picazón, secreción, congestión, dolor y fiebre en el oído. En este caso, es necesario consultar a un médico lo antes posible
. Se pueden utilizar tapones para los oídos para evitar que entre agua en el oído al entrar en la piscina.
Pueden producirse molestias como enrojecimiento, dolor, quemaduras, ardor y escozor en los ojos debido a los microbios transmitidos desde la piscina. Es necesario lavar los ojos con abundante agua. Si las molestias no desaparecen, es necesario consultar a un médico sin perder tiempo.
Picaduras de insectos y moscas:
Con el calor del verano, los insectos, moscas, En la naturaleza se encuentran escorpiones, serpientes, abejas, garrapatas y picaduras venenosas. Nuestro contacto con animales como los marinos también está aumentando. Rara vez se observan hallazgos sistémicos en las picaduras de insectos. Los síntomas alérgicos que suelen presentarse son picazón, dolor e hinchazón local. Primero se debe lavar la zona mordida con abundante agua. Para aliviar el dolor, se puede aplicar presión durante hasta 10 minutos o se puede aplicar hielo. Si la picazón, el dolor y la hinchazón aumentan, es necesario consultar a un médico de inmediato. Si vas al merendero, usa ropa larga y fina y no dejes las piernas al descubierto. Revise el cuerpo de su hijo en busca de picaduras de insectos después de un picnic en áreas verdes.
Trauma
Los niños pasan más tiempo al aire libre durante las vacaciones de verano. Las personas pueden estar expuestas a traumas en juegos como el ciclismo, el patinaje, el fútbol y el baloncesto. Los niños deben utilizar equipos de protección como cascos, rodilleras y coderas mientras realizan estas actividades. En caso de sangrado, deformidad ósea, dolor o pérdida del conocimiento, se debe buscar atención médica inmediata. Los niños que no sepan nadar deben disponer de equipos para evitar ahogamiento como brazaletes o salvavidas, y no se debe dejar a los niños solos junto al mar o la piscina.
Fiebre por viaje:
8 % de pacientes buscan tratamiento médico después de regresar de un viaje a países en desarrollo. La queja más común en los niños después de un viaje internacional es la fiebre. La mayoría de las infecciones son infecciones del tracto respiratorio inferior, infecciones del tracto urinario o infecciones del oído medio. Entre las infecciones por viajes, la malaria se observa en el 21%, la diarrea del viajero en el 15%, la fiebre de equilibrio en el 6% y la fiebre tifoidea en el 2%. Dependiendo de la región a viajar se deben tomar precauciones previas y las vacunas deben estar completas. También se debe prestar especial atención a la higiene de las manos.
Para evitar los efectos negativos de los acondicionadores de aire utilizados para refrescarse en condiciones de calor extremo, los filtros del aire acondicionado deben limpiarse de manera oportuna. Para evitar accidentes con el aire acondicionado, debemos configurarlo entre 23 y 26 grados en verano.
Esperamos que disfrute de unas vacaciones de verano felices, tranquilas y saludables con sus hijos después de tomar las medidas necesarias. precauciones...
Leer: 0
