Como en los primeros días pueden producirse calambres estomacales, calambres, náuseas y vómitos, se debe aplicar una dieta líquida los primeros días. Deben evitarse los alimentos que estimulan el estómago y aumentan las contracciones. Se deben preferir los líquidos ricos en proteínas, como la leche sin lactosa, el suero de leche, el caldo y el caldo de pollo, para evitar el jugo de compota sin azúcar o los gases. Al preparar caldo de carne/pollo, no se debe utilizar pasta de tomate, especias, aceite, limón, cebolla ni ajo durante la cocción para que no estimule el estómago. Dado que la cafeína estimulará demasiado el estómago, se debe evitar el consumo de café durante los primeros días. Además, se deben evitar los zumos de frutas con un alto contenido de ácido. Se pueden preferir zumos 100% de manzana, piña o compotas caseras sin azúcar. En el proceso después de que hayan pasado las náuseas y los calambres; Es necesario cambiar a alimentos ligeros en puré que no cansen el estómago. Por ejemplo; yogur, puré de verduras, etc. como. Y desde el momento en que la persona empieza a sentirse completamente bien, se inicia el proceso de nutrición sólida y se va armando paso a paso el siguiente plan de nutrición actuando de acuerdo con el aporte calórico diario de la persona.SI MIRAMOS LAS RECOMENDACIONES;
El debilitamiento con un balón gástrico está estrechamente relacionado con la dieta. Porque ; Luego de este proceso, las porciones de comida de las personas que tienen globos se reducen y automáticamente se agrega a su vida un patrón de alimentación poco frecuente. En la selección de alimentos en las comidas, en primer lugar se deben dirigir los alimentos con alto contenido en proteínas. Se debe realizar una separación sólido-líquido y no consumir ningún líquido durante 30 minutos antes y después de las comidas. De esta forma se proporciona una nutrición adecuada y equilibrada y evitarás la expansión de tu estómago. No se deben consumir bebidas carbonatadas. Mientras se come, los bocados deben reducirse y comerse en posición vertical. Deben evitarse las comidas muy grasas y fritas, ya que aumentan las molestias por reflujo y aumentan la ingesta diaria de calorías. En este proceso, los pacientes deben ser conscientes de la necesidad de prestar atención a su alimentación y aspirar a convertirla en un estilo de vida. Después del balón gástrico, los pacientes se sentirán mucho más felices, mejores y con más confianza a medida que se debiliten. Aunque la saciedad se proporciona en menor tiempo con el balón gástrico, el contenido calórico de tus comidas es importante. Mientras tanto, un dietista Debe seguir una dieta restringida en calorías y adecuada a su estilo de vida. Gracias a tus programas de nutrición en este proceso debes aprender a comer bien y convertirlo en un hábito. En este proceso, el globo le brindará mucha comodidad. Lo importante es elegir alimentos saludables. Por lo tanto, puede lograr fácilmente la pérdida de peso con un balón gástrico. Después de insertar el balón gástrico, el alcohol puede aumentar los síntomas de reflujo. También debes evitar al máximo el alcohol, ya que tiene un alto contenido calórico y ralentiza tu proceso de pérdida de peso.
Notas importantes:
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Nunca consumas alimentos azucarados y bebidas ( mermelada, miel, pasteles, dulces varios, té endulzado, compota). Poco después de comer y beber dichos alimentos azucarados con el estómago vacío, dependiendo de la disminución del nivel de azúcar en sangre; Pueden desarrollarse afecciones como palpitaciones, sudoración, palidez, debilidad y desmayos. En tal caso, es necesario tumbarse en el suelo y tomar un alimento azucarado (té, azúcar cande, cualquier alimento azucarado como el chocolate) o beber agua azucarada inmediatamente.
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No consumir alimentos sólidos y líquidos al mismo tiempo.
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No ingerir alimentos líquidos media hora antes y después de las comidas.
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Asegúrate de consumir el pan tostado duro.
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No consumas alimentos de hojas verdes durante 2-3 meses.
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Coma frutas y verduras pelándolas.
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Consumir frutas que no se puedan pelar (uva, cereza, cereza) en forma de puré o haciendo jugo.
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Mastica muy bien los alimentos y come despacio.
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Come en posición tumbada a 45 grados.
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Evita los alimentos listos para comer.
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Evitar en la medida de lo posible los alimentos que producen gases
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