Prevenir el mal aliento

El mal aliento, también conocido como halitosis, es una condición desagradable que hace que las personas se sientan avergonzadas de sí mismas. Algunas personas con mal aliento ni siquiera son conscientes de esta afección. Y algunas personas piensan que tienen mal aliento, aunque no lo tengan. Esta condición se llama halitofobia. Si sospecha que tiene mal aliento, consulte a su dentista.

Factores que causan el mal aliento: Son bacterias que se depositan en la boca, especialmente en la parte posterior de la lengua. Las dentaduras postizas y los dientes mal limpios también pueden provocar el crecimiento de bacterias que causan el mal olor. Estas bacterias metabolizan los residuos de alimentos y las células muertas en la boca y crean compuestos malolientes.


CAUSAS DE LA BREATHODINE
1- ALIMENTOS< /fuerte> : Los residuos de comida acumulados entre los dientes, alrededor de las encías y en la lengua pueden dejar mal olor. Los compuestos que generan olores de algunos alimentos como el ajo y la cebolla ingresan al torrente sanguíneo. Luego se excretan de los pulmones. Estos olores no son de origen dental. Por lo tanto, hasta que el cuerpo elimine los compuestos, el cepillado de dientes, la limpieza interdental y el uso de enjuagues bucales solo enmascararán temporalmente el mal aliento.

2- TABACO: Productos de tabaco – cigarrillos, pipas, puros .- provoca mal aliento, decolora los dientes e irrita los tejidos, aumenta el riesgo de cáncer (especialmente cáncer de pulmón y oral).

3- NUTRICIÓN: Las dietas pueden provocar mal aliento. Porque cuando el cuerpo comienza a descomponer las reservas de grasas y proteínas para obtener energía, se liberan cetonas, que son compuestos orgánicos, que provocan el mal aliento.

4- BOCA SECA: Seca boca (xerestomía) provoca mal aliento, otra razón es la situación. En circunstancias normales, la saliva limpia la boca y elimina muchas partículas que pueden provocar mal olor. La boca seca ocurre cuando el flujo de saliva se reduce debido a diversos medicamentos o problemas con las glándulas salivales. La boca seca también se observa en quienes respiran constantemente por la boca. Además de causar mal aliento, la boca seca pone a quienes respiran por la boca en riesgo de sufrir caries.

Eğ Si se queja de sequedad en la boca, su dentista puede recetarle saliva artificial, recomendarle que aumente la ingesta de líquidos o que chupe comprimidos sin azúcar y no ácidos. Su dentista también puede recomendarle la aplicación de flúor para reducir las caries.

5- ENFERMEDAD: El mal aliento causado por la enfermedad es posible, aunque menos común. Si el mal aliento se debe a afecciones sistémicas que afectan a todo el cuerpo, se debe determinar y tratar la causa subyacente.

Por ejemplo, el mal aliento persistente o el mal sabor de boca pueden ser un signo de enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías es una afección en la que las bacterias de la placa atacan las encías y los tejidos óseos que rodean y sostienen los dientes. Es una infección que provoca la pérdida de dientes si no se trata. Con chequeos regulares, su dentista puede identificar y tratar la enfermedad de las encías.

El mal aliento continuo puede ser causado por una inflamación local en la tráquea (nariz, garganta, pulmones), sinusitis crónica, amígdalas, bronquitis crónica, diabetes, trastornos gastrointestinales, trastornos hepáticos o renales. También puede ser un indicio de otras condiciones médicas, como reflujo frecuente del contenido del estómago o cáncer de boca o faringe.

CONSEJOS PARA PREVENIR EL BADODOR

- Visita al dentista con regularidad.

- Ten cuidado con lo que comes.

- Algunos medicamentos pueden provocar sequedad en la boca.

- Cepíllate los dientes y utiliza hilo interdental.

- Limpia tu lengua. Cepillala.

- Quítate la dentadura postiza por las noches y límpiala muy bien.

- Consulta con tu dentista acerca de enjuagues bucales y sprays.

Alimentos que se deben reducir:

- Leche y productos lácteos

- Café, té

- Cigarrillos

- Especias y comidas picantes.

- Alcohol y alimentos que contienen alcohol

- Chicles azucarados

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