La historia de la Tele Psiquiatría, que también podemos denominar como Terapia Online, e-Terapia, e-Consulta, Teleterapia, Ciberconsulta, es mucho más antigua de lo que se pensaba.
Lo sabemos Algunos de los clientes de Sigmund Freud utilizaron la correspondencia para su terapia. Las terapias online, que comenzaron con grupos de autoayuda en Estados Unidos en 1982, se utilizan hoy en día.
Aunque se pueden realizar llamadas de apoyo a través de algunas líneas telefónicas en nuestro país, aún no se utiliza el apoyo profesional por parte de terapeutas. . Cualesquiera que sean las razones por las que no se ha generalizado, es obvio que lo hará y debería hacerlo en el futuro.
Como me parece útil repetir, nuestra primera opción es siempre el encuentro cara a cara. . Sin embargo, es importante proteger, apoyar y mejorar la salud mental de las personas en casos de necesidad, como ocurre hoy en día. Los seres humanos han dominado el mundo con su capacidad de adaptación y se adaptarán a la situación actual. Vi la necesidad de escribir este artículo porque creo que las terapias online, que aún no se utilizan mucho en nuestro país, aunque sí se utilizan en el extranjero desde hace mucho tiempo, también se generalizarán en este periodo.
Sin aburriros, me gustaría hablaros de los estudios que se han hecho sobre este tema. Los estudios han demostrado la eficacia de la telepsiquiatría.
(Chakrabarti S. Utilidad de la telepsiquiatría: una evaluación crítica de los enfoques basados en videoconferencias. World J Psychiatry. 2015; 5(3): 286-304. doi: 10.5498 /wjp.v5.i3.286). Este estudio ha demostrado que otras afecciones también se pueden tratar de esta manera.
En otro estudio, los investigadores han demostrado que la terapia cognitivo-conductual (TCC) en línea combinada con atención clínica se puede utilizar para tratar la depresión, la ansiedad, y estrés emocional avanzado relacionado con enfermedades. (Gratzer D, Khalid-khan F. Terapia cognitivo-conductual proporcionada por Internet en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas. CMAJ. 2016;188(4):263-272. doi:10.1503/cmaj.150007.
Un estudio realizado por Olthuis JV y colegas en 2015 mostró que la efectividad de la TCC en línea en los trastornos de ansiedad era similar a la TCC cara a cara (Olthuis JV, Watt MC, Bailey K, Hayden JA, S Tewart SH. Terapia cognitivo-conductual por Internet respaldada por un terapeuta para los trastornos de ansiedad en adultos. Sistema de base de datos Cochrane Rev. 2015;(3):CD011565. doi:10.1002/14651858.CD011565).
Un estudio de revisión publicado por Kumar V. et al. en 2017 demostró que la TCC en línea se puede utilizar en casos que involucran salud mental (Kumar V, Sattar Y, Bseiso A , Khan S, Rutkofsky IH. La eficacia de la terapia cognitivo-conductual basada en Internet en el tratamiento de trastornos psiquiátricos. Cureus. 2017;9(8):e1626. doi:10.7759/cureus.1626).
En línea La terapia es una respuesta de emergencia. Está planificado y cronometrado, al igual que las sesiones de terapia que realizamos en la clínica. En situaciones de emergencia (especialmente si existe riesgo de hacerse daño a uno mismo o a otra persona), se debe llamar al 112 Servicios de Emergencia de Salud para garantizar que la persona sea transportada a la institución de salud más cercana donde pueda recibir apoyo.
Además de todo esto, es importante entender que la terapia online no es apta para todas las personas y para quién es adecuada, me gustaría señalar que la decisión de aplicarla es del terapeuta.
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