Se sabe que 5 malos estilos de vida como el tabaquismo, el alcohol, la nutrición irregular y defectuosa, la obesidad, la inactividad y la falta de ejercicio son causas prevenibles de cáncer. Los investigadores afirman que tener enfermedades crónicas contribuye tanto al desarrollo del cáncer como un estilo de vida pobre, que se sabe que es un factor de riesgo, por lo que las enfermedades crónicas son un "factor de riesgo de cáncer que se pasa por alto".
Más de 400.000 hombres y mujeres han estudiado Un estudio encontró que cinco enfermedades crónicas comunes y/o ser positivo para algunos de sus marcadores contribuyen a una quinta parte de los nuevos casos de cáncer y más de un tercio de las muertes por cáncer. Este estudio observacional examinó datos de 405.878 personas sin antecedentes de cáncer que se sometieron a exámenes médicos estándar. Los investigadores evaluaron el impacto de cinco enfermedades crónicas comunes que representan la mayor parte de la carga de morbilidad en el mundo. Los pacientes fueron seguidos durante aproximadamente 9 años. Diabetes mellitus, enfermedad pulmonar; Se ha informado que la incidencia de cáncer y las muertes relacionadas con el cáncer aumentan en pacientes con enfermedades cardíacas, enfermedades renales crónicas y enfermedades de gota o en quienes las pruebas utilizadas para diagnosticar estas enfermedades son positivas, y por lo tanto la esperanza de vida se acorta en aproximadamente 13 años. para los hombres y 15 años para las mujeres.
La investigación fue publicada en el British Medical Journal el 31 de enero. El estudio demostró que el mayor riesgo de enfermedades crónicas provocaba un aumento en el riesgo de cáncer de hígado, vejiga, riñón, estómago, boca y colon. Se descubrió que este riesgo era igual al riesgo resultante de un estilo de vida deficiente. Por lo tanto, los investigadores sugirieron que "las enfermedades crónicas o los cambios biológicos relacionados con estas enfermedades pueden desempeñar un papel importante en la causa de estos cánceres, al menos tanto como 5 malos estilos de vida".
Las estrategias actuales de prevención del cáncer se centran en factores de riesgo del estilo de vida y prevenir enfermedades crónicas, no verlos como factores de riesgo de cáncer prevenibles. Si queremos predecir la incidencia del cáncer y las muertes relacionadas con el cáncer en el futuro, debemos tener en cuenta la tasa de aparición de enfermedades crónicas y centrarnos en su tratamiento. Mantener exitosamente bajo control las enfermedades crónicas El diagnóstico o el tratamiento completo será la forma más eficaz de prevenir el cáncer y prolongar la vida.
El estudio también demostró que el ejercicio proporciona una mejora en las enfermedades crónicas y sus marcadores. En los pacientes que lograron una mejoría, el riesgo de cáncer disminuyó aproximadamente un 40%. Por este motivo, me gustaría especialmente expresarles a ustedes, mis valiosos lectores, que veo la actividad física como una estrategia preventiva eficaz, barata y segura para reducir el riesgo de cáncer y otras enfermedades crónicas.
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