¿Alguna vez te has enamorado de un individuo narcisista? Me refiero a la estructura de la personalidad llamada narcisismo normalizado, que es el mayor problema de la época, estoy seguro de que has experimentado una relación así. Son personas con una organización de personalidad que te lastiman de manera sutil, que tienden a lastimarte un poco más aunque digas que cada vez duele más, y que infligen violencia psicológica más allá de la violencia física.
Conozcamos primero el narcisismo según la mitología. Según la mitología griega, existían innumerables dioses en el mundo. Estos dioses tenían ciertas responsabilidades. Si bien la mitología describe a los dioses, dice que tienen siluetas humanas y que pueden tener relaciones. Según la historia mitológica del narcisismo, hay un cazador muy guapo llamado Narciso, y este cazador pide ser castigado por los dioses por no prestar atención a la chica que lo ama y causarle la muerte.
Un día, Narciso va a la orilla del río a beber agua. Cuando se inclina para beber agua de aquí, ve la belleza de su propio rostro y cuerpo reflejada en el agua. Está fascinado por esta belleza que antes no podía notar. No puede levantarse, se ha enamorado de sí mismo. Amaba su propia imagen tanto como nunca antes había amado a nadie más. De esa manera, allí no podía beber agua ni comer. Al igual que la chica que se enamoró de él, Narciso comienza a derretirse día a día y pasa su vida allí mirándose a sí mismo. Después de su muerte, su cuerpo se convierte en flores de narciso.
Se ve más en los hombres
Como se puede entender por la historia mitológica, el narcisismo actuaba sobre la figura masculina y de esta manera obtuvo su nombre. Las investigaciones realizadas en los últimos años muestran que la mayoría de la población son hombres. Si tenemos la oportunidad de evaluar las relaciones y enmarcarlas en consecuencia, se componen de hombres con tendencias narcisistas y mujeres que dependen de ellas.
En las personas con una estructura de personalidad narcisista, el yo se estructura de dos maneras: el yo que presentan al mundo exterior y el verdadero yo. El yo que presentan al mundo exterior es el sentimiento de ser muy importantes, exagerando sus logros y capacidades, esperando ser conocidos como una persona superior sin demostrar suficiente éxito. Éxito ilimitado, poder, inteligencia. â, luchar por la belleza o el amor perfecto, creyendo que uno es especial y único. Se considera como querer agradar a la gente, explotar las debilidades de los demás para beneficio propio y reaccionar a las críticas con ira, vergüenza o humillación. El yo central de la estructura narcisista es; Como no pueden amarse a sí mismos, no saben amar a los demás. Dado que la más mínima crítica negativa provoca una ruptura en la estructura, pueden mostrar reacciones superiores a la media. No debemos esperar que comprenda los sentimientos y pensamientos de otras personas porque sus habilidades de empatía no se fortalecen.
Se ha observado que las personas con un cónyuge narcisista experimentan problemas de confianza en sí mismas con el tiempo. La razón principal de esto es que el cónyuge narcisista intenta constantemente criticar y humillar a la otra parte para reprimir su propio sentimiento de insuficiencia. Esta situación crea una sacudida en la confianza en sí mismo del cónyuge y hace que hombres y mujeres compitan, dañando sus relaciones. El cónyuge narcisista actúa constantemente a la expectativa. No expresa sus expectativas con claridad y espera que la otra parte las entienda, pero su esposa no puede cumplir con estas expectativas porque no las expresa verbalmente. Por tanto, el cónyuge narcisista sigue quejándose de que su cónyuge es inadecuado y no cumple con sus expectativas.
Viviendo con un cónyuge narcisista
¿No sientes ahora que tu relación es como la combinación de dos almas cansadas atrapadas en una danza de poder?
Si tu respuesta es 'sí', sigamos leyendo, entonces, ¿qué debemos hacer?
Debes conocerte bien. Si tuvimos una relación de confianza con alguien que nos cuidó cuando éramos niños, elegimos a nuestra pareja en consecuencia en nuestras vidas futuras y gravitamos hacia personas que no nos engañan con sueños. Sin embargo, si hemos experimentado lo contrario de esta situación, elegimos a nuestra pareja en consecuencia y volvemos a experimentar juntos la misma relación negativa. Una cosa que debes recordar es que nadie tiene una infancia perfecta. Lo importante es cómo se refleja tu infancia en tu vida actual.
Debes aceptar los hechos. Recuerde que su pareja, al igual que usted mismo, puede tener fortalezas y debilidades. Debes saber que puedes mantener vivo el amor sin ocultar los defectos y las fallas. No hay expectativas de perfección en las relaciones sanas. Le da su amor a una persona dándole la libertad de ser él mismo. No esperan que él actúe según sus propias necesidades; piensan que estas necesidades deben ser cuestionadas.
Necesitas determinar tus límites. Al determinar sus límites, no debe haber líneas entrelazadas ni desconectadas. La pareja debe poder establecer límites que sean apropiados para ambas partes.
Debes invertir en la relación. Cuando hablamos de relación adulta, la pareja debe respetarse y tratarse por igual. Cuando una de las partes da y la otra parte recibe, el equilibrio en la relación se altera. En una relación amorosa, la posición del receptor y del dador debe ser igual. A veces, cuando no expresamos nuestras demandas verbalmente, les pedimos que lean nuestro cerebro, lo cual es una actitud equivocada. Debemos estar seguros de nuestro propio valor y expresarlo claramente en el punto de 'querer y recibir'.
Mantén tu Yo para ti cuando te enamores. .
Leer: 0
