A veces tu corazón puede tardar mucho en aceptar una situación que tu mente percibe muy bien. Estuve en un lugar como este el año pasado. Estaba buscando formas de aceptar una situación que me dolía el corazón. Perder a mi padre me mostró por primera vez en mi vida que todas las luchas por escapar del dolor eventualmente nos llevarán a un callejón sin salida. Porque aunque en teoría se sabe que el dolor existe y es ineludible, en la vida diaria a veces vivimos en dirección contraria a menos que sea necesario. Porque estamos programados de manera muy adversa al dolor. No podemos soportar el dolor, no lo consideramos digno y seguimos persiguiendo a aquellos que nos brindarán placer. Durante mi proceso de duelo, fueron diferentes voces a mi alrededor las que escuché; Consta de palabras como "la vida continúa", "necesitas retomar y empezar de nuevo", etc. Así que no te quedes con el dolor, levántate lo más rápido que puedas y vete. Por supuesto, no me gustaba el dolor como a todas las demás personas, buscaba cómo empezar de nuevo con un dolor sublime que sentía en todo lo más profundo de mi ser. Esperaba que surgiera una respuesta de mi mente, que permaneció más silenciosa que nunca ante esta pregunta. Me sorprendió bastante la respuesta; Una respuesta más directa de lo que mi mente está acostumbrada a una pregunta tan compleja; "Con este dolor..."
Esperar a que pase el dolor significa no poder seguir adelante nunca. Esto se aplica no sólo al dolor del duelo sino a todo dolor experimentado por los seres humanos. Aunque estemos programado para escapar del dolor, es lo peor que nos encontraremos. Quizás la gran prueba sea esta; "¿Cómo afrontamos el dolor que nos trae la vida?" Tal vez nos quejamos de las razones y hacemos esfuerzos interminables para cambiar la situación con pensamientos interminables. Hasta que se enfrenta a una muerte irreversible. Quizás estemos luchando sin cesar para hacer que nuestro futuro, que nunca es completamente predecible, sea controlable para que nunca más volvamos a experimentar semejante dolor. Así que intentamos que lo vago sea perfectamente seguro. Intentamos controlar lo que no podemos controlar aquí y ahora con el pensamiento y minimizar la posibilidad de dolor. Estos días nuestros Se necesita tiempo, años y quizás toda nuestra vida. Así de miedo le tenemos al dolor. Sin embargo, los seres humanos experimentan las transformaciones más profundas cuando llevan consigo el dolor, lo incorporan a sí mismos y dan pasos para encontrar un nuevo camino con él. Porque el dolor experimentado añade significado y valor tanto a la propia persona como al trabajo que realiza para los demás. Porque nuestras heridas se convierten en un hueco por el que entra la luz, a través de ellas podemos ver la verdad con mayor claridad y encontrar un camino más compatible con la realidad que vemos.
Si volvemos a la pregunta de cómo continuaré... Aunque no me siento valiente en esta nueva página de mi vida, seguiré siendo valiente mientras buscaba una nueva manera de hacer que mi vida volviera a tener sentido. Al abrir el lugar más profundo y especial de mi corazón a la compasión, sostendré las emociones difíciles que encuentre en el camino abrazándolas con compasión en lugar de ignorar o alejar las desagradables.
Continuaré mi vida dando pequeños pasos en un nuevo camino, con este dolor profundo que eleva mi alma...
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