Llevamos 22 años casados y desde el día que nos casamos siempre hemos tenido problemas, primero con la familia, luego con el trabajo y luego con problemas económicos. A veces nos enojábamos y no hablábamos durante semanas. La última vez que tuvimos una gran pelea fue hace 12 años y salí del dormitorio. Ni mi esposa ni yo dimos el primer paso. Primero esperé a que se disculpara, luego le pedí que me convenciera. Pero ni me pidió perdón ni yo lo perdoné.
Decidimos que dirijamos este matrimonio para mi hija, primero separamos las camas, luego las cuentas y luego nuestro entorno social. Estábamos tratando de no hacerle sentir eso con nuestra hija, pero supongo que no tuvimos éxito. Dijimos que nos divorciaríamos cuando él fuera a la universidad, pero esta vez no pudimos ponernos de acuerdo sobre quién dejaría la casa. No hemos hablado en casa durante los últimos 2 años. Si mi hija viene de vacaciones tenemos algo en común, pero aparte de eso, ambas vivimos vidas separadas.
Un amigo mío le preguntó por qué no acudió a un terapeuta matrimonial y nos recomendó. ¿Crees que podremos arreglar las cosas después de todos estos eventos? ¿O deberíamos divorciarnos?
Como en este ejemplo, a menudo vemos que las parejas que tienen problemas no se comunican a menos que sea necesario, pero como tienen miedo de vivir solos, se aferran a la vida viéndose el uno al otro como un bastón para caminar. Las parejas se describen a sí mismas como 'somos como dos hoteleros viviendo en la misma casa'.
Entonces, ¿qué sucede para que las parejas logren mantenerse tan alejadas una de la otra? ¿Qué disminuye su comunicación?
Cada vez que hablan, se enojan, dicen malas palabras y recurren a la violencia verbal o física como resultado de discusiones violentas, por lo que después de un tiempo evitan la comunicación y dejan de hablar. Cada vez que hablan, terminan teniendo voz y esperan encontrar un término medio y un compromiso. Una parte piensa que por mucho que hablen no se les puede entender, por lo que no necesitan cansarse más. (Sin embargo, para poder reconciliarse, primero deben entenderse a través de medios de comunicación saludables, ser comprendidos y lograr compartir sus sentimientos y pensamientos) Dado que los cónyuges creen que se conocen muy bien, Intentan leer lo que tienen en la mente porque hacen inferencias a partir de una pequeña expresión facial o de una mirada, lo que les crea la creencia de que no es necesario hablar y corta la comunicación. En lugar de expresar sus sentimientos y pensamientos con el LENGUAJE YO, hacen críticas acusatorias y destructivas con el LENGUAJE TÚ y se centran en los aspectos negativos de cada uno. Hacen acusaciones como "Siempre eres así de egoísta y pareces simplemente". como tu madre" como si estuvieran pasando por los mismos problemas. Especialmente si una de las parejas es un maestro abriendo CUADERNOS ANTIGUOS, asocian cada tema de discusión con un evento pasado y la discusión gana una dimensión infinita. DIBUJAR LAS COSAS es uno de los errores que interrumpen la comunicación y hacen que el problema no se resuelva. No importa lo que una de las parejas haga, siguen sin resolverse, diciendo: "No tiene sentido de ahora en adelante, debiste haber hecho esto antes." En lugar de hacerlo, hace que no hablen en absoluto. Naturalmente, también se mantendrá alejado de TEN, que está fuera de la vista y fuera de la mente. Leer: 0