CAUSAS DEL ESTREÑIMIENTO
✔ Pasar de la leche materna a alimentos complementarios o comenzar con un nuevo alimento puede provocar estreñimiento. Además, la leche de vaca y los productos lácteos también provocan estreñimiento en algunas personas. Niños. Niños mayores. Suelen sufrir estreñimiento porque prefieren alimentos pobres en fibra, que no dejan pulpa en el intestino y beben menos agua.
✔ Cuando se obliga al niño a aprender a ir al baño en un momento en el que aún no está listo, el niño protesta y comienza a aguantar su caca.
✔Si tu hijo pospone la necesidad de ir al baño mientras mira dibujos animados o juega en la escuela, esto le provoca estreñimiento.
✔La reticencia psicológica del niño a ir al baño puede ser tanto una causa como un resultado del estreñimiento. La razón de esto es el temor a que pueda ocurrir dolor al defecar, el niño con estreñimiento comienza a evitarlo porque es muy difícil y doloroso defecar, por lo que las heces se vuelven más duras y comienza a doler más la próxima vez. Se forman grietas en el ano que provocan sangrado. Es necesario romper este círculo vicioso. El niño, que quiere impedir la evacuación por miedo al dolor, cruza las piernas, levanta las caderas y su expresión facial cambia.
✔La hipotridia (hipoactividad de la glándula tiroides), las alergias alimentarias, los medicamentos sedantes, los medicamentos para aliviar el ácido del estómago y los medicamentos que contienen calcio también pueden causar estreñimiento.
QUÉ PUEDE ¿SE HACE PARA CURAR EL ESTREÑIMIENTO?
✔Los alimentos que se administran durante la transición a los alimentos complementarios también pueden causar estreñimiento. Los alimentos que se cree que causan estreñimiento deben administrarse poco a poco en una fecha posterior. Plátanos, patatas y gachas de arroz son alimentos que pueden provocar estreñimiento, será beneficioso darles abundantes purés de verduras y frutas, pan y comidas elaboradas con harina integral, mucha agua y alimentos líquidos.
✔ No se debe dar leche de vaca hasta el año de edad. Diluida. Se debe dar zumo de frutas y agua tibia entre comidas.
✔Si se utiliza comida preparada se debe revisar el tamaño y darlo en el dosis recomendada por el médico, o consultando con su médico, se debe cambiar a otro alimento (con proteína semihidrolizada o totalmente hidrolizada).
✔ Procurar que el niño se siente en el baño a una hora determinada todos los días (especialmente después del desayuno y la comida), sin retrasar la necesidad de ir al baño. Ayudará a que tu salud mejore.
✔Moverse mucho y consumir agua son muy útiles para prevenir el estreñimiento.
✔Si estas medidas no dan resultados, tu médico puede recomendarte algunos medicamentos .
EN QUÉ CASO ¿DEBO CONSULTAR AL MÉDICO?
✔Si el niño constantemente tiene defecaciones dolorosas, duras, grandes y ocasionalmente con sangre, si además pierde caca y se le mancha la ropa interior sucio, es necesario consultar a un médico.
✔Para cada niño, según hallazgos específicos, se deben aplicar métodos de tratamiento que contengan "enfoques múltiples". Vaciar los intestinos, adquirir el hábito de la defecación, la alimentación y la educación.
✔Los fármacos no se utilizan lo suficiente por miedo a que se vuelvan adictivos, sin embargo, estos fármacos ablandan las heces endurecidas y aseguran el establecimiento de regularidad intestinal. Sin embargo, el tratamiento del estreñimiento en niños es un proceso a largo plazo que requiere paciencia. Interrumpir el tratamiento porque no hay respuesta o porque las molestias han pasado puede hacer que los síntomas parezcan más intensos que los primeros. Después del estreñimiento, el niño puede involuntariamente gotear caca. En tales casos, el niño no debe ser castigado
RECOMENDACIONES:
✔SER MÓVIL. CAMINAR 15-20 MINUTOS AL DÍA.
✔COMER COMPOSTOS DE FRUTAS.
✔COMER MUCHAS VERDURAS Y FRUTAS.
✔BEBER MUCHA AGUA Y TILO .
✔COMER COMPOSTOS DE FRUTAS. p>
✔COMER LEUMONES 2 DÍAS A LA SEMANA.
✔COMER FRUTAS COMESTIBLES SIN PELAR LA Cáscara.
✔ MANTÉNGASE ALEJADO DE ALIMENTOS COMO ARROZ, PASTA, PLÁTANO, PATATAS Y TÉ.
✔ DESPUÉS DE LAS COMIDAS Y ESPECIALMENTE DEL DESAYUNO POR LA MAÑANA, HAGA QUE SU HIJO SE SIENTA EN EL INODORO AL MISMO TIEMPO (PARA NIÑOS QUE HAN SIDO CACA ENTRENADA). CREA UN RELOJ BIOLÓGICO PARA LA DEFECACIÓN ESPERANDO 10-15 MINUTOS. PORQUE EL ESTÓMAGO LLENADO AUMENTA LA SENSACIÓN DE DEFECACIÓN EN PERSONA. UNA BEBIDA CALIENTE AUMENTA ESTA SENTENCIA,
✔SENTADO EN LA IR AL INODORO DESPUÉS DE UN BAÑO CALIENTE AUMENTA LA SENSACIÓN DE DEFECACIÓN.
✔ PARA QUE LOS NIÑOS PEQUEÑOS SE SENTEN EN EL INODORO, SE DEBE COLOCAR UN PEQUEÑO ELEVADOR DEBAJO DE SUS PIES Y SUS RODILLAS QUEDEN LIGERAMENTE POR ENCIMA DE LAS CADERAS.
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