Quería recordaros los conceptos de psicología, psicólogo y psicoterapia mientras llegaba el día de los psicólogos. Últimamente veo que hay muchos abusadores que intentan contaminar este precioso espacio. La psicología, en su forma aproximada, es la ciencia que estudia la mente y el comportamiento humanos. Las personas que han recibido educación en este campo (si digo educación, no me refiero a algunos certificados recibidos en este campo, me refiero a mis colegas que han completado una educación universitaria de 4 años) reciben el título de "psicólogo". ”. Después hacemos un máster y nos especializamos en cualquiera de los muchos subcampos de la psicología que nos interesan. Junto a estos, recibimos diversas capacitaciones relacionadas con nuestro campo, participamos en supervisiones, seguimos publicaciones científicas actuales, leemos literatura e incluso iniciamos nuestro propio proceso terapéutico. Porque la psicología es un campo tan especial. Intentar comprender y explicar una estructura compleja como la psicología humana requiere una perspectiva amplia y un desarrollo continuo. Pero lamentablemente, por lo que puedo ver, la gente siempre busca milagros en otros lugares. Es una moda como la limpieza subconsciente, la cuántica, el agua salada, la renovación energética, etc. Obviamente, suena genial cuando antes de algo se escribe "subconsciente" o "cuántico", pero desafortunadamente, estas y otras cosas irreales no tienen nada que ver con la ciencia, especialmente con la psicoterapia. También hay quienes mezclan versos, por no hablar de ellos... Ahora, tal vez haya quienes no me creen, quienes prueban esos métodos y piensan que ven el beneficio, mi consejo para ellos sería que lean la literatura. sobre el tema. Todos estamos moldeados por algunas predisposiciones genéticas, como la susceptibilidad a la depresión/ansiedad, historias traumáticas, eventos vitales negativos, desde nuestro nacimiento hasta hoy, y a veces es necesario reemplazar las emociones/pensamientos/comportamientos negativos que son reflejo de estos con los funcionales. Lo que necesitamos en este momento no puede ser otra que psicoterapia. Hablando de psicoterapia, hablemos un poco de este tema: La aplicación de métodos clínicos basados en los principios de la psicología o el uso de las relaciones interpersonales con el fin de cambiar los sentimientos, pensamientos, comportamiento y rasgos de personalidad de acuerdo con las propias expectativas ( Prochaska y Norcross, 2007). Entonces por definición Como comentábamos, la psicoterapia es una herramienta que utilizan personas que quieren ayudarse a sí mismas y no personas que no pueden resolver sus propios problemas o que se consideran "locas", y los terapeutas somos expertos en hacer esto. Intenta sabotear nuestro espacio con términos vacíos.
Leer: 0
