Ve a un Psicólogo...

Cuando la gente sufre un infarto, no se lo oculta a nadie, pero sí oculta a todos sus crisis mentales. Esta frase resume muchas cosas, ¿no?

Hoy en día, todavía existen personas que piensan en acudir a un psicólogo junto con el término locura. Intentamos y seguiremos explicando en cada oportunidad que este no es el caso.

La psicología es una rama de la ciencia que estudia el comportamiento y los procesos mentales. De hecho, cualquier conducta que realice una persona, ya sea voluntaria o involuntaria, puede incluirse en esta definición. No sólo notamos comportamientos visibles como hablar o movernos; También estudiamos comportamientos abstractos pero indirectamente medibles como las emociones, la percepción, los sueños, la motivación y la actitud. También somos personas que investigamos las causas de los problemas psicológicos, te hacemos tomar conciencia de tus problemas y tratamos de mostrarte soluciones racionales a los mismos con la formación o técnicas que hemos recibido.

Ningún psicólogo que te proporcione estas Los servicios de terapia y asesoramiento psicológico harán lo siguiente;

• Un psicólogo no prescribe ni recomienda medicamentos ni le obliga a dejar de tomarlos.

• No te juzga ni critica a ti ni a tu vida por ningún tema.

• No te discriminamos por tu género, religión, color de piel, etc. No te juzga ni te rechaza en función de tus características.

• No le cuenta a nadie más lo que se dice en las sesiones.

• Él no te obliga a hacer nada.

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• No lee tu mente.

• Lo hace no decide por ti.

• No existe una varita mágica. , aunque la haga, no la usa.

• No entabla amistad ni se reúne contigo fuera, salvo para terapias.

• No te da consejos ni te guía.

• No puede brindar terapia a personas que conoce.

• No abusa de sus conocimientos y habilidades profesionales, ni los utiliza para obtener un bono.

• No acepta a sus clientes sólo por dinero, pero en los casos en los que no tiene un campo, los dirige a otro psicólogo que es experto en su especialidad. campo.

Entonces, ¿cuándo deberíamos obtener soporte? Aquí he enumerado algunos de ellos de la siguiente manera.

• Cuando constantemente nos sentimos infelices, llorosos, tristes

• Experimentamos Enfado e ira ante situaciones aparentemente sin importancia. Cuando experimentamos ataques de pánico

• Cuando no disfrutamos de la vida y ya no disfrutamos de las cosas que siempre hacemos con placer

• Cuando nos sentimos deprimidos emocionalmente

• Cuando tenemos un trastorno del sueño desde hace más de 1 mes

• Cuando no podemos deshacernos de pensamientos como la muerte y el suicidio de nuestra mente

• Perdemos la vida cuando tomamos decisiones importantes que nos afectarán (como casarnos, divorciarnos, cambiar de trabajo)

• En una situación que has vivido en el pasado pero aún ahora no puedes deshacerte del efecto del error

• Cuando necesitamos a alguien imparcial que no nos juzgue pero ofrece soluciones

• Cuando tenemos problemas con nuestro matrimonio

• Cuando tenemos problemas sexuales

• Cuando tenemos preocupaciones sobre el futuro

• Cuando pensamos que no podemos expresarnos lo suficiente en nuestra vida social o empresarial

• Cuando tenemos dificultades para comunicarnos con nuestros hijos

• Cuando queremos aumentar el éxito escolar de nuestros hijos

• Problemas de motivación

• En caso de trastorno del habla

• Cuando a nuestro hijo le cuesta dormir la siesta

• En los casos en los que tenemos falta de atención.

 

Nadie sabe cómo te sientes, tal vez nunca te escuchen. Pero los psicólogos, con el principio de aceptación incondicional; Te escucha sin juzgarte, criticarte ni alejarte y solo trata de comprender lo que sientes.

No dudes en pedir ayuda a verdaderos y reales psicólogos que sean licenciados en psicología y cuyo diploma le pidas.

Consulta a un psicólogo..

 

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