Los asesinatos del joven académico Ceren Damar y del pequeño Mertcan, ocurridos en nuestro país en la última semana, me han afectado profundamente, y quería señalar que la infraestructura social proviene de traumas. En mi opinión, la sociedad turca es una "sociedad de trauma" y puedo decir que estos traumas se transmiten de generación en generación, acompañados del propio trauma de la persona y, a menudo, sin ningún apoyo psicológico, creando así un entorno propicio para que ocurran acontecimientos tan dolorosos. . Entonces, puedo oírte preguntar: ¿qué tiene que ver la sociedad del trauma con estos eventos? Déjame explicarlo de esta manera; “El trastorno de estrés postraumático (TEPT) se refiere a una serie de problemas emocionales, intelectuales y de conducta que ocurren después de un trauma. ¿Qué es el trauma? Aparte de los problemas y factores estresantes ordinarios que encontramos en nuestra vida diaria, son experiencias extraordinarias que amenazan y perturban el mundo emocional y espiritual de la persona. Desastres naturales, terremotos, inundaciones, incendios o traumatismos inducidos por el hombre. ¿Qué son éstos? Se trata de hechos como la tortura, la violencia física y la violencia sexual. El trastorno de estrés postraumático también ocurre como una reacción a este evento extraordinario”.
¿Cuáles son estas reacciones? “En los primeros momentos la persona puede no hablar ni comunicarse durante horas. Posteriormente podemos observar que estuvo deprimido durante el período en que se comunicaba. Puede mostrar una respuesta de sobresalto extrema ante el más mínimo estímulo. Por ejemplo, salta cuando escucha que llaman a la puerta o una llamada telefónica. Se les perturba el sueño, no pueden dormir, tienen pesadillas”.
No es una posibilidad remota que todos estos acontecimientos puedan ser traumas de la infancia que los nutren. . “Desafortunadamente, las personas están expuestas a traumas desde la niñez. Los niños pequeños también se ven afectados negativamente tanto por los desastres naturales como por el acoso y la violencia sexuales que se les inflige. Aquí, la reacción al trauma ocurre en diversos grados de intensidad según el tipo de trauma experimentado, su gravedad y la edad, el período de desarrollo y el período de desarrollo psicológico del individuo. Los niños viven de forma más grave y pueden desarrollar graves trastornos de personalidad si no reciben una intervención eficaz y apoyo psicológico. A este trastorno del estado de ánimo en la edad adulta se le puede sumar depresión. Incluso el consumo de sustancias puede ser procesado. Los traumas provocados por el hombre afectan a las personas mucho más que los desastres naturales. Podemos enumerarlos como violencia física, violencia sexual, tortura y guerra”.
Se puede decir que el deber más importante recae en los cuidadores más cercanos, especialmente si un niño está traumatizado. Es beneficioso para ellos ser observadores. "Las personas que lo rodean deben brindar un apoyo sincero y sincero a la persona traumatizada de acuerdo con la cercanía que mostraron antes del incidente, y no se debe dejar a la persona sola, especialmente en los primeros días del incidente. La persona traumatizada debe asegurarse de estar en un ambiente seguro. Por supuesto, es muy importante acudir a las autoridades judiciales. Si se trata de un trauma provocado por el hombre, se deben emprender acciones legales. Esto es muy importante en términos de desarrollar el sentido de justicia y conectar a la persona con la vida y creer nuevamente en la sociedad en la que vive. A esta persona se le debe brindar apoyo psicológico desde los primeros momentos. Hay algunos traumas, como desastres naturales, accidentes, incendios, etc., que una persona puede superar por sí sola, pero no existe una regla que indique que toda persona traumatizada deba recibir tratamiento psiquiátrico, especialmente tratamiento farmacológico. Sin embargo, es importante seguir el proceso”.
Entonces, ¿qué se debe hacer cuando nos encontramos con una situación así? “Una persona no debe estar sola, se debe cuidar su salud general, debe comer bien, dormir bien, descansar bien. Nunca debe dirigirse hacia sustancias nocivas para el cerebro. No se debe recurrir al alcohol para dormir. Si existe tal necesidad, se debe consultar a un médico. Debería participar en la vida social y continuar sus relaciones con sus amigos en el mismo orden que antes. Si tiene trabajo, debería continuar con su trabajo, hacer deporte y socializar. Uno no debe abstenerse de recibir apoyo psiquiátrico cuando sea necesario”.
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