Hoy en día, la obesidad es candidata a ser el problema de salud número uno en todo el mundo. Es tan grave y extendido que ahora podemos hablar de una epidemia de obesidad. En todo el mundo, 1.500 millones de personas tienen sobrepeso y 500 millones son obesas. Aunque empezó como un problema específico del mundo occidental, hoy en día esta enfermedad se ha extendido por todo el mundo. Está aumentando a un ritmo alarmante incluso en países que sufren desnutrición y hambre. Esta condición afecta a personas de todas las edades e incluso se observa en niños.
La obesidad se basa principalmente en 2 razones. El primero es el fácil acceso y compra de alimentos ricos en calorías y grasas, pobres en vitaminas y minerales, pero deliciosos. La otra razón es que la energía consumida no se puede gastar ni consumir como resultado de la creciente urbanización y el transporte y el trabajo cada vez más sedentario. Los efectos de la obesidad son extremadamente graves y mortales. Causa diabetes. El alto contenido de grasa provoca obstrucción en los vasos, lo que provoca enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y presión arterial alta. Aumenta el riesgo de cáncer de útero, mama e intestino grueso. Acelera el desarrollo de cálculos en la vesícula biliar. Además, debido al efecto del exceso de peso en el cuerpo, se produce desgaste y daño a la columna en todas las articulaciones que soportan carga. Ejerce presión sobre los pulmones, dificulta la respiración y puede provocar ronquidos nocturnos e incluso paro respiratorio. Todas estas enfermedades y efectos físicos reducen drásticamente la esperanza de vida de una persona obesa.
Además, las dificultades de movilidad y apariencia provocadas por la obesidad alteran el nivel y la calidad de vida social. Las personas obesas tienen dificultades para encontrar ropa confeccionada, lugares en los vehículos de transporte y zonas de reunión.
Para corregir la obesidad, que es uno de los problemas de salud más importantes, es necesario eliminar dos factores que la provocan. Es el gasto de grasa y energía acumuladas mediante el movimiento y el deporte adecuados y la reducción de la ingesta de alimentos. La implementación de sólo uno de estos métodos resultará en fracaso.
Consumo de energía:
En la sociedad actual, el transporte es fácil y los vehículos, y la vida empresarial generalmente consiste en actividades no físicas, por lo que la energía obtenida con los alimentos no se puede gastar. Por lo tanto, las personas deben hacer ejercicio con regularidad todos los días. Como regla general, al menos 5 días a la semana durante media hora. Se recomienda realizar deporte sin pausas. El ejercicio regular de esta forma también es muy necesario para la salud del corazón. Además, caminar tanto como sea posible, caminar a lugares cercanos y usar las escaleras en lugar de los ascensores será un apoyo.
Reducir la ingesta de energía (calorías):
El primer paso para Este plan es una aplicación de dieta. En el primer paso se aplican prácticas dietéticas que no provocan deficiencias de proteínas y vitaminas y que están bajo el control de un dietista. El ritmo de pérdida de peso mediante la dieta no debe ser demasiado rápido. Perder como máximo 1-2 kg por mes es una tasa de pérdida de peso aceptable. Pueden ocurrir trastornos adicionales si pierde peso más rápido que esto.
Aplicaciones de medicamentos:
Se pueden usar algunos medicamentos si la solución no se puede lograr con dieta o como apoyo adicional a la dieta. El más seguro de ellos es el fármaco llamado "orlistat", que reduce la absorción de grasas en el intestino. Incluso este medicamento puede tener efectos secundarios graves. Otros medicamentos no tienen mucha efectividad o tienen efectos secundarios graves.
Intervenciones/Cirugías:
Cuando los métodos enumerados anteriormente no ayudan, se pueden considerar intervenciones más serias. Algunas condiciones son necesarias para la implementación de estas iniciativas. La persona debe tener un IMC superior a 40 o superior a 35 y tener una enfermedad sistémica adicional (diabetes, hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, etc.). Mientras tanto, se espera que esta persona haya probado otros métodos de pérdida de peso durante al menos 6 meses.
Las intervenciones o cirugías se evalúan básicamente en 2 grupos.
- Reductoras de absorción procedimientos
- Procedimientos restrictivos (de reducción de volumen).
Algunos procedimientos consisten en combinar estas dos técnicas.
El órgano que permite que los nutrientes sean utilizables en el cuerpo es el intestino delgado. Los procedimientos antiabsortivos son básicamente intervenciones que provocan que una parte de este órgano se vuelva disfuncional o se pase por alto. La pérdida de peso se consigue con mucho éxito con estos métodos. Sin embargo, pueden surgir problemas graves. Estos incluyen desequilibrio de líquidos y sal, deficiencia de vitaminas y diarrea.
En los procedimientos restrictivos (reducción de volumen), no se toman medidas en el intestino delgado, pero la cantidad de alimento que se puede digerir se reduce en el intestino delgado. nivel del estómago. Dentro de esto Estos incluyen colocar un globo dentro del estómago o usar una banda gástrica. Además, se puede reducir el volumen del estómago plegando el estómago o retirando una gran parte del mismo. Estos procedimientos causan menos problemas que los procedimientos de malabsorción realizados a nivel del intestino delgado.
En algunos casos, tanto los procedimientos de malabsorción como los restrictivos se pueden usar juntos.
¿Qué método para perder peso? ?Independientemente de si se utiliza, la persona debe estar dispuesta a hacer este trabajo, estar adecuadamente informada para hacer frente a los problemas que puedan surgir después del procedimiento y estar preparada para un seguimiento a largo plazo después del procedimiento.
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