El color y la temática de febrero son claros. Febrero es rojo, febrero está lleno de amor... Tartas rojas de fresa y chocolate, menús especiales para las cenas, música romántica en las cartas de las floristerías y cafeterías de la calle... Los jóvenes buscan elegir el mejor regalo para su amante. , todo cuidadosamente preparado para este día. Las noticias sobre qué regalos se deben comprar y cuáles no en televisiones y radios… Nos envolvió una dulce emoción. Quizás el mejor regalo en este día del amor sea una sonrisa sincera y un corazón amoroso. Pero para poder regalar ese corazón a nuestro ser querido por muchos años más debemos tener mucho cuidado con nuestro corazón y con nosotros mismos. Por supuesto, no está bien comer y beber sin límites, pensando que se conmemora este hermoso día. Probablemente no le guste sentarse con el estómago hinchado y no poder respirar en las primeras horas de la noche, cuando puede divertirse.
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Prefiere alimentos paralelos a tu dieta habitual.
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Empieza el día con un desayuno ligero; muchas verduras y 1 rebanada de pan junto con queso/huevo
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No te saltes los refrigerios, especialmente la leche y el yogur, definitivamente debes preferirlos durante el día.
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Teniendo en cuenta que prefieres carne/pollo/pescado para cenar en casa o en el restaurante, sería apropiado que prefieras comida vegetal o sopa y ensalada para el almuerzo.
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Que tu menú especial para la noche sea lo más colorido posible, quién podrá decir no a una cena variada y agradable.
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No hagas porciones grandes ni compartas estas porciones grandes con tu ser querido, así como compartes la vida.
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Prefiere postres frutales como postre, si crees que el chocolate está muy bueno hoy en día, una taza de frutas aromatizada con salsa de chocolate puede ser una buena opción. Si vas a comer una tarta de San Valentín, bastará con una fina rebanada de tarta en lugar de postre.
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Si se prefiere el alcohol, prefiera bebidas ligeras, no se exceda. 1 copa de vino para mujeres y 2 copas de vino para hombres serán una buena elección.
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Presta hoy más importancia al consumo de agua.
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Come despacio. Comer despacio te permite sentirte satisfecho con menos comida. Además, no olvides que estás en una cena romántica. prisa No tienes ninguno, disfruta charlando con tu ser querido mientras comes despacio.
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Si estás comiendo en el restaurante, no elegir los aperitivos del menú de inicio te ayudará a no ingerir demasiadas calorías.
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Si crees que no soportas comer fuera y prefieres grandes porciones de comida grasosa, una comida que puedas preparar en casa puede ser una sorpresa más agradable.
Menú San Valentín
La armonía del rojo y el verde con el blanco
Sopa de yogur de menta con su fragante olor
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El momento en que el delicioso sabor del queso se encuentra con la masa
Hojaldre crujiente
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Sabor del Aceite de Oliva Nombre de la envoltura
Deliciosa envoltura de hojas de aceite de oliva
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Filete con Salsa Especial de Especias Felices Juntos
Filete con Salsa y Puré de Patatas
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Un Aliento Fresco Condimentado con verduras frescas de temporada
Bulghur con pilaf de verduras
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Mestan de color legendario
Ensalada de las mil estaciones coloridas
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Para tu amada amante que te hipnotiza con su corazón amoroso y su sonrisa sincera
Representa tu corazón
Escarchada con Frambuesa, Decorada con Chocolate y Pistachos
Tarta de San Valentín
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