El uso de Internet ha aumentado significativamente en los últimos años. Con el uso generalizado de los teléfonos inteligentes, se espera que aumenten conceptos como
adicción a Internet, adicción al teléfono y adicción a los juegos. La definición de adicción a Internet se basa en definiciones de sustancias y juego patológico
. Características como cambios de humor, tolerancia, abstinencia y deterioro funcional son comunes. La adicción a Internet, definida como el uso psicopatológico de Internet, se define como la incapacidad del individuo para controlar el uso de Internet y causa dificultades psicológicas, sociales, escolares o laborales en la vida de la persona. /> sucede. Algunos de estos incluyen disminución del sueño, trastornos alimentarios a largo plazo y actividad física limitada, problemas para estudiar, interrupciones en el trabajo y otras actividades de la vida diaria personal.
Criterios de diagnóstico de adicción a Internet de Young
> 1. Preocupación mental excesiva por Internet (pensar constantemente en Internet, soñar despierto con actividades realizadas en Internet, pensar en la próxima actividad prevista para realizar en Internet, etc.)
2. Uso cada vez mayor de Internet para conseguir el placer deseado, sentir la necesidad de utilizar Internet
3. Intentos fallidos de controlar, reducir o dejar de utilizar Internet por completo
4. Inquietud, depresión o malestar en caso de disminuir o suspender por completo el uso de Internet
br /> sentirse enojado
5. Permanecer en línea más tiempo del planeado originalmente
6. Experimentar problemas con la familia, la escuela, el trabajo y los amigos debido al uso excesivo de Internet, poniendo en peligro una oportunidad educativa o
profesional, o
7. Mentir a otros (familiares, amigos, terapeutas, etc.) sobre el tiempo pasado en Internet
8. Usar Internet para escapar de problemas o emociones negativas (por ejemplo, impotencia, culpa, depresión). , ansiedad)
/> utilizar para evadirse
Aunque el "tiempo" no tiene una función directa en el diagnóstico de la adicción a Internet, los adictos pasan de 40 a 80 horas semanales frente al ordenador online< br /> Se ha determinado que lo son. De hecho, se ha observado que pueden pasar 20
horas seguidas.
Los patrones de sueño también se ven alterados por estar delante del ordenador hasta altas horas de la noche. Una persona que está en Internet hasta las 02:00 - 03:00 -
04:00 tiene dificultades para levantarse temprano para ir al trabajo o a la escuela por la mañana. Incluso hay personas que utilizan pastillas que contienen cafeína para permanecer en línea durante más tiempo.
Este trastorno del sueño perjudica el rendimiento académico y profesional debido a la fatiga extrema
y la inmunidad de la persona puede disminuir. .
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Hay muchas razones que conducen a la adicción a Internet o al uso excesivo de Internet.
Algunas de ellas son; acceso gratuito e ilimitado a Internet, grandes bloques de tiempo no estructurados, falta de control parental
, poder ver lo que quieran sin censura, intimidación social y alienación,
sin límite de edad legal para su uso y autocontrol del uso de Internet. p>
Hay muchas razones para la adicción a Internet. Sin embargo, el uso de Internet y de la computadora aumenta especialmente durante los períodos en que una persona experimenta problemas en su vida. La adicción a Internet puede ser un escape subjetivo de dificultades emocionales (p. ej., estrés, depresión, ansiedad) o situaciones problemáticas o angustias personales (p. ej., agotamiento en el trabajo, dificultades académicas, desempleo repentino, discordia familiar, etc.).
< La adicción a Internet, a la computadora o a los juegos reducen la comunicación y el tiempo compartido entre los miembros de la familia, restringen las relaciones de la persona con su entorno social y hacen que la persona sea cada día más solitaria, monótona y solitaria. puede drogarsedelante del ordenador para escapar de la realidad.
Si no se toman precauciones, la adicción a Internet, como todos los adictos, puede tener consecuencias devastadoras y negativas. en la vida
. La adicción a Internet o al ordenador se puede tratar con el apoyo de un psicólogo especialista o un consejero en adicciones.
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