Los padres son vistos como los modelos a seguir más importantes durante la infancia. La adolescencia es el período en el que empezamos a ver a nuestros padres no como héroes salvadores, sino como personas normales con errores y límites. Quizás ver a nuestros padres de esta manera sea una puerta para separarnos de ellos y abrirnos al mundo exterior. Inspirándose en un libro que leí, Mark Twain afirma: “Cuando tenía catorce años, mi padre era una persona tan ignorante que no podía soportar tenerlo cerca. Pero cuando cumplí veintiún años, me sorprendió lo mucho que había aprendido nuestro viejo en siete años”. Una forma de alejarse de la situación actual es siempre la principal forma de crear una nueva experiencia personal. La búsqueda de la novedad es parte del alejamiento. Es una situación natural. Dado que la adolescencia está llena de muchas ideas nuevas, buscar la innovación, adquirir experiencia con el espíritu de aventura es beneficioso ya que crea comportamientos, percepciones, pensamientos, ideas, intenciones y creencias. Debo señalar que sería más útil para nosotros empezar a ver la adolescencia como una parte importante de nuestra vida personal, en lugar de pensar en ella como un simple proceso de maduración en términos de desarrollo cerebral, como el abandono de pensamientos inútiles y la transición a madurez adulta. La adolescencia no es sólo un proceso que hay que vivir, sino también un período en el que hay que evaluar bien la vida.
Según muchas visiones científicas que se desarrollan día a día, el cambio que se produce en el cerebro del adolescente no sólo debe conocerse como "la transición de la prematuridad a la madurez", sino también como cambios del desarrollo que son el efecto vital que posibilita el surgimiento de ciertas nuevas habilidades y logros (Sıegel. ,J.2019).
Lo más importante en este período es una comunicación sana. La regla definitiva es reforzar y apoyar cada comportamiento positivo, no insistir en los comportamientos negativos. Establecer límites claros sirve como puente para fortalecer la relación entre padres e hijos. Por ejemplo, en lugar de llegar tarde a casa, llegue a casa a las 6 de la tarde. Es una expresión más clara. ¿Por qué obtuviste notas bajas? ¿Cuál fue el tema que te retó en el curso "En lugar de..."? Es un enfoque más comprensivo y sin culpas hacia nuestros hijos. Estas situaciones son importantes para nuestros hijos. ¿Qué les enseñamos? Si lo hacemos, experimentarán el reflejo de lo que damos. Es una especie de función de espejo. Si no nos gusta la imagen que se muestra en este espejo, primero debemos cambiar nosotros mismos. El niño que viene del colegio y cuenta detalladamente a sus padres lo que pasó durante el día y cómo pasó la jornada puede, al cabo de un tiempo, encerrarse en su habitación para aislarse. Quizás quiera quedarse en su habitación durante horas. Las familias pueden estar preocupadas por este tema. Sin embargo, este puede ser el comienzo de dar un paso hacia el cambio. Puede comenzar manteniéndose al día con el cambio. Como mencioné antes, este cambio es un proceso de manifestación no sólo física, emocional, conductual, sino también académica y social. El individuo ahora comienza a salir de la infancia y buscar una nueva identidad.
Las comunicaciones que se establecen durante este período son muy importantes. Si constantemente criticamos, no nos gusta nada de lo que hace y si no confiamos en él, estamos Ante un niño que constantemente se rebela y se opone a nosotros, podemos quedarnos. Si estas actitudes existen, es útil prestar atención primero a lo que nos decimos a nosotros mismos. Si aprendemos a ser padres coherentes, nuestro hijo empezará a comportarse correctamente con nosotros. La mejor manera de comunicarse sanamente es utilizar el lenguaje I. Mi idioma siempre es más importante que tu idioma. Nos ayudará a expresar emociones. Recuerda eso; La ansiedad es contagiosa. Los padres deben ser constructivos para mantener su ansiedad bajo control. Escuchar las expectativas de los niños sobre metas futuras, escuchar las ideas del individuo y ayudarlos a definir sus sentimientos, en lugar de imponerles ideas que se creen correctas, fortalece la comunicación mutua. Respetar el espacio privado del individuo es uno de los puntos importantes en términos de un sano desarrollo emocional y una sana separación. Es importante para la comunicación emocional pasar tiempo en la propia habitación en lugar de en la habitación de los padres, dormir en la propia cama, pedir permiso incluso al entrar en la habitación y buscar la opinión del individuo sobre asuntos que le conciernen. Estos comportamientos serán efectivos para aumentar la confianza en sí mismo del individuo, aprender límites y establecer comunicación emocional.
La aceptación incondicional y la comunicación positiva son los pilares más importantes de la relación entre los padres y el individuo. Contigo en todas las circunstancias No siempre es mejor hacerle sentir que estás ahí, pero hacerle sentir que tienes confianza en lo que puede hacer y demostrarle que estás de su lado también te guiará. Todo comienza con descubrir y conocer a su hijo. Un individuo que se ve amado no sólo cuando tiene éxito, sino también cuando fracasa o las cosas no van bien, tendrá mayor confianza en sí mismo y en sus responsabilidades. El individuo que los vea estará en el camino de convertirse en un individuo feliz y amoroso que no tendrá problemas para establecer vínculos emocionales saludables en su vida adulta. Debemos recordar que nuestro desafío es ver el potencial de poder de un cerebro joven y de un cerebro adolescente en desarrollo como una ventaja, no como una carga. Si hay una situación que necesita cambiar, el cambio debe comenzar primero con los padres. Tus hijos están experimentando los procesos naturales de su desarrollo. No hay nada mejor que empezar por nosotros mismos. Me gustaría concluir mis palabras con una hermosa cita de Mahatma Gandhi: "Debemos ser el cambio que queremos ver en el mundo". Tomarnos un tiempo interno para nosotros mismos puede ser una forma de hacerlo. La capacidad de vivir el momento nos guiará para relajar y fortalecer nuestra mente.
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