¿Es usted consciente de que está apretando los dientes?

Muchos pacientes con bruxismo no lo saben. Incluso si se presentan síntomas, es posible que no estén asociados con ninguna enfermedad

o que no se noten hasta que sea demasiado tarde, cuando las lesiones en los dientes y las encías se vuelven muy graves.

• Cuando se despierta por la mañana, es posible que no note sus dientes. ¿Siente algún dolor?

• ¿Tiene un dolor de cabeza leve o dolor en la mandíbula?

• ¿Hay zumbidos en los dientes? ¿Oídos?

• En la mandíbula, en el punto donde abres y cierras la boca, ¿hay dolor en uno o ambos lados?

La fuerza que se aplica a los dientes mientras duermes es mucho mayor que durante la masticación diurna.

Por lo tanto, su presencia prolongada puede provocar daños irreversibles.

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¿QUÉ SE PUEDE HACER PARA LUCHAR CONTRA EL BRUXISMO?

Lo importante en el tratamiento es descubrir qué es lo que realmente causa el problema. Por este motivo, debe ser examinado por su dentista ante la presencia de estas

dolencias.

Cuando se producen incompatibilidades de contacto dental debido a empastes recién hechos o recubrimientos incompatibles

su médico le proporcionará el tratamiento adecuado.

Sin embargo, en los casos de rechinar los dientes relacionado con el estrés, a menudo no es posible prevenirlo, salvo recomendaciones para prevenir el estrés de la vida diaria de una persona.

En este caso se prefieren tratamientos preventivos

. ✓ Si tiene dolor se recomienda una dieta blanda por un tiempo. Si es necesario, su dentista puede recomendarle la aplicación de frío-calor en determinadas zonas.

✓ Si su médico lo prescribe, puede recetarle algunos medicamentos.

✓ Alivia la tensión de los músculos de la mandíbula con Ejercicios sencillos antes de dormir. Se puede conseguir una reducción

.

1. Usando las yemas de los dedos, masajee suave y lentamente con movimientos circulares

por encima del ángulo de la mandíbula durante un mínimo de 1 minuto.

2. Masajea los músculos un dedo debajo del pómulo con las puntas de tres dedos.

3. Masajea la zona de la sien con los dedos índice y medio.

4. Masajee con los dedos índices hacia la parte anterior de los molares, en la esquina de la mandíbula dentro de la boca. Prepare un protector nocturno

de plástico duro o blando. Este Estos evitan que los dientes se estresen al apretarlos por la noche. Así, se previene el desgaste dental y

fracturas.

Además, al prevenir cambios en tus dientes, se conserva la posición natural de la articulación de la mandíbula, evitando roces y daños en la articulación. .

También se previene la posición original de los músculos masticadores. El sistema de masticación natural se preserva al preservar la posición.

✓ Aplicación de Botox

El Botox puede ser Se aplica a los músculos masticadores, pero es un procedimiento costoso y debe repetirse cada 6 meses.

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