La nutrición durante la infancia es importante en la infancia, como en todas las edades. Pero una buena nutrición no significa que el niño coma mucho o ingiera determinados alimentos todo el tiempo. Una buena nutrición es esencial para la protección de los niños contra las enfermedades y su desarrollo físico y mental. Entonces, ¿qué es esta dieta buena y saludable? Grasas, carbohidratos, proteínas, etc. requeridas en el cuerpo. Cuando consumimos elementos nutricionales en cantidad equilibrada y suficiente, tenemos una dieta saludable.
Los padres tienen un gran papel a la hora de enseñar a los niños hábitos alimentarios saludables. Mientras más atención presten los padres a lo que comen y beben, más atención prestarán los niños a lo que comen. Sin embargo, puede contarle a su hijo los beneficios de una alimentación saludable, pero no está bien presionarlo constantemente. Como mencioné, si le das el ejemplo a tu hijo en lugar de luchar con su alimentación, experimentarás menos problemas con la alimentación.
Los trastornos alimentarios suelen manifestarse cuando los niños tienen entre 1 y 2 años. Si miramos la frecuencia de los trastornos alimentarios; Mientras que la tasa oscila entre el 25% y el 45% en niños sanos, es del 80% en niños con retraso en el desarrollo. Sin embargo, los trastornos alimentarios graves que requieren tratamiento intensivo tienen una tasa del 3 al 10%.
El niño intenta alcanzar la independencia eligiendo o rechazando alimentos. En este punto, si el cuidador se preocupa y se enoja, comienza una guerra entre el cuidador y el niño. Esta guerra hará que el niño coma menos y, peor aún, se reflejará en el comportamiento del niño. Aparte de los problemas entre madre e hijo, puede haber muchas razones detrás de los trastornos alimentarios de los niños. El primero de ellos es que la traumatización de la boca, faringe o esófago después de cualquier procedimiento quirúrgico o por la entrada de alimentos a las vías respiratorias provoca el cuadro que llamamos trastorno alimentario postraumático. Una segunda razón es la actitud de rechazo del niño hacia determinados sabores, olores o apariencia de los alimentos. Una tercera razón es la desnutrición debido a una condición médica como el reflujo.
Hay ciertos trastornos alimentarios que se observan en la infancia. Estos; obesidad infantil, pica, trastorno de rumiación. Hablemos brevemente de cada uno de ellos:
La obesidad infantil se produce cuando el niño supera en un 20 % el peso esperado. Aunque esta situación se denomina genética, el motivo principal es que el niño ingiere demasiadas calorías. Ocurre por la preocupación de la madre por la nutrición del niño, y el niño no puede entender el hambre y la saciedad porque se le alimenta con frecuencia. El tratamiento sólo puede darse si la madre acepta la situación y voluntariamente hace un esfuerzo por corregirla.
La pika se produce como resultado del consumo persistente de sustancias no comestibles. Es más común en niños, niños con retraso mental y niños con autismo. Los estudios han demostrado que la probabilidad de pica aumenta a medida que aumenta el retraso mental. Pueden ocurrir problemas médicos graves entre los 12 y los 24 meses en un niño que se desarrolla normalmente. Estos problemas generalmente pueden enumerarse como obstrucción intestinal, diarrea, deficiencia de hierro y zinc, anemia o intoxicación por plomo.
El trastorno de la rumiación es la aproximación consciente y repetitiva del contenido del estómago a la boca y su posterior masticación. Es más común en niños. Se puede hacer para calmarse, atraer la atención del cuidador o obtener placer. Las principales razones de su aparición son el entorno psicosocial inadecuado y la relación inadecuada entre madre e hijo. Este trastorno puede causar trastornos médicos graves. Estos; llagas en la boca, caries, deshidratación, aspiración, pérdida de peso y muerte. Se ha informado que las tasas de mortalidad son del 25%.
Entonces, ¿qué pueden hacer los padres si su hijo tiene un trastorno alimentario?
-
Los padres no deben ser demasiado controladores con sus hijos. En este caso, como comenté anteriormente, el niño comienza a trazar límites respecto a la alimentación, lo que le permite ganar su propia libertad.
-
No establezcas metas altas para tu hijo. Esta situación genera presión sobre el niño y también puede generar problemas con su autoestima. Esta situación puede provocar un trastorno alimentario de origen psicológico.
-
Se deben evitar las críticas físicas.
-
Se debe ayudar a los niños a expresar sus sentimientos. De esta forma, el niño no utiliza la comida como herramienta para expresar sus sentimientos.
Leer: 0
