La depresión, la enfermedad de nuestra época

“¡Supongo que soy depresión!”

Echemos un vistazo más de cerca a la depresión, que se llama la enfermedad de nuestra época, es tema de canciones y cuyos síntomas la mayoría de las personas experimentan al menos una vez en ciertos períodos de sus vidas.

 

>¿Qué es la depresión?

Es una enfermedad mental importante pero tratable que se manifiesta con trastornos mentales, síntomas emocionales y físicos. El estado de ánimo deprimido y la falta de placer son las características más destacadas de la depresión. Durante los períodos de depresión, la persona se muestra infeliz y pesimista.

¿Por qué ocurre la depresión?

La alteración del equilibrio químico en el cerebro de la persona es importante en la formación de depresión. La cantidad de sustancias químicas noradrenalina y serotonina en el cerebro en la brecha de sinapsis entre las células nerviosas disminuye. Esta disminución provoca la aparición de síntomas depresivos. Aunque esta disminución a veces ocurre de forma espontánea, algunos acontecimientos desafiantes de la vida también afectan la disminución. Los traumas experimentados, las pérdidas, la tristeza y los acontecimientos difíciles, los problemas actuales, los acontecimientos desafiantes de la vida recién surgidos, el bajo nivel educativo y la pobreza también pueden ser eficaces en la formación de la depresión. Es hereditario, las personas con antecedentes familiares de depresión corren riesgo.

Las mujeres tienen mayor riesgo de deprimirse que los hombres. El motivo no se sabe exactamente. Puede ser hormonal y el hecho de que la carga de vida es mayor que en los hombres puede considerarse como una de las razones.

¿Cuáles son los tipos y síntomas de la depresión?

Consta de dos tipos: Trastorno Depresivo Mayor y Trastorno Distímico. .

Trastorno Depresivo Mayor (Depresión Clínica)

El síntoma que distingue La depresión es la pérdida casi completa de la capacidad de la persona para saborear cualquier cosa. A menudo se experimentan dificultades para dormir y para el apetito. Pueden ocurrir problemas de concentración. La mayoría de las personas pueden sentirse tristes e impotentes en algún momento de sus vidas. Sin embargo, en la depresión mayor, estos sentimientos, estado de ánimo deprimido y pérdida de interés deben observarse durante la mayor parte del día (especialmente por la mañana) y deben continuar durante al menos dos semanas.

Para el diagnóstico de depresión mayor trastorno depresivo, los siguientes síntomas deben estar presentes dentro de un período de 2 semanas: 5 o más� Se deben cumplir los requisitos;

• Sentirse deprimido la mayor parte del día

• Disminución del interés en las actividades diarias

• Aumento o disminución significativa de peso

• Insomnio severo o incapacidad para despertarse

• Lentitud para pensamientos y movimientos

• Sentirse agotado/cansado la mayor parte del día

• Dificultad para concentrarse y tomar decisiones

• Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio

 

Trastorno depresivo mayor con características atípicas

Se evalúa en la categoría de trastornos depresivos mayores. Este trastorno ocurre en personas con ciertos patrones de comportamiento. Los estados emocionales de las personas con depresión atípica muestran cambios drásticos según los estímulos externos. Puede haber una alegría extrema ante las buenas noticias y una tristeza extrema ante las malas noticias. La depresión atípica a menudo comienza en la adolescencia y continúa hasta la edad adulta. Las personas que experimentan depresión atípica suelen experimentar los siguientes síntomas:

• Un aumento significativo de peso

• Un aumento significativo del apetito

• Somnolencia intensa

• Sensación de pesadez en brazos y piernas

• Sensibilidad a rechazo

 

Depresión posparto

Depresión posparto, que se considera uno de los tipos de principales La depresión, se presenta durante el embarazo o cuatro meses después del parto, es un tipo de depresión que se presenta durante la semana. No se sabe exactamente qué causa la depresión posparto, que ocurre en el 10-15% de las mujeres que dan a luz. Tristeza intensa, llanto constante, ansiedad intensa y desesperanza son síntomas comunes en las mujeres que experimentan depresión posparto.

 

Trastorno afectivo estacional

El trastorno afectivo estacional se distingue de otros tipos de depresión por ocurrir durante ciertos períodos estacionales. El trastorno afectivo estacional, que se observa especialmente en los períodos invernales cuando las horas de luz disminuyen, afecta al 1%-2% de la población y generalmente se observa en mujeres y jóvenes. trastorno afectivo estacional Las personas que sufren depresión muestran una apariencia completamente diferente en invierno que en verano; El trastorno afectivo estacional, que suele continuar con un aspecto desesperado, triste, estresado y apático, comienza en el periodo otoño-invierno y continúa hasta los meses de primavera y verano, cuando los días se hacen más largos.

 

Con rasgos melancólicos. Depresión mayor

En la depresión mayor con rasgos melancólicos, las personas comienzan a no disfrutar de ninguna actividad que antes disfrutaban. Para ser diagnosticado con Trastorno Depresivo Mayor con Características Melancólicas, se espera que se presenten al menos tres de los siguientes síntomas:

• Incapacidad para disfrutar de la mayoría de las actividades

• Falta de reacción ante buenos acontecimientos

• Cambios en la conducta psicomotora

• Excesivo sentimiento de culpa

• Insomnio

• Aumento de la depresión por la mañana

Trastorno depresivo mayor con características psicóticas

El tipo de trastorno depresivo mayor que progresa con alucinaciones y delirios se llama depresión mayor con características psicóticas. Las personas con depresión mayor con rasgos psicóticos pueden afirmar que escuchan voces que les dicen que no valen nada y que no merecen vivir.

 

Trastorno depresivo mayor con rasgos catatónicos

Se observan graves deterioros en el comportamiento psicomotor en personas que experimentan depresión mayor con características catatónicas. En la depresión con características catatónicas, se requieren al menos dos de los siguientes síntomas:

• Inactividad muscular

• Movimientos musculares irracionales

• Negatividad severa o no hablar en absoluto

• Posición corporal inusual

• Escuchar las palabras y acciones de los demás se repite

 

Trastorno distímico

Es un tipo de depresión con un inicio insidioso que tiene un curso crónico. Aunque es común, es un trastorno poco común. Los pacientes experimentan síntomas de depresión que no son demasiado graves y duran al menos dos años. Insatisfacción con cualquier cosa, alteraciones del sueño, pesimismo constante. El estado físico, el cansancio, la inseguridad, la desgana y la falta de interés y las quejas físicas perturban a los pacientes. Puede haber períodos de malestar que duren unos días. Estos efectos no duran más de dos meses. Los síntomas depresivos en las personas continúan de forma leve durante al menos 2 años. Este es un problema crónico. Este trastorno puede denominarse depresión latente. La queja más común de los pacientes es que están deprimidos. La etapa inicial del trastorno suele ocurrir en la infancia o la adolescencia.

¿Cuáles son los métodos de tratamiento para la depresión?

• Psicoterapia

• Medicamentos

Las investigaciones muestran que la depresión es una enfermedad con una alta tasa de tratamiento. El método más utilizado en el tratamiento de la depresión es la combinación de medicación y psicoterapia. Los medicamentos antidepresivos tienen muy pocos efectos secundarios. Al contrario de la desinformación generalizada sobre las drogas en la sociedad, los antidepresivos no causan adicción. Los medicamentos suelen mostrar todos sus efectos después de 2 o 3 semanas. Por tanto, es necesario tener paciencia. El objetivo de la psicoterapia es cambiar los pensamientos y comportamientos negativos de la persona y ser más activa en la lucha contra la depresión. El proceso de psicoterapia puede complementarse con el uso de medicamentos. Las prácticas de terapia cognitivo-conductual, en particular, se encuentran entre los métodos de tratamiento más eficaces porque ayudan a las personas deprimidas a cambiar la forma de pensar que les lleva a la depresión y a crear patrones cognitivos positivos.

Recomendaciones para Pacientes con depresión:

• ¡Ten paciencia! El tratamiento de esta enfermedad que progresa lentamente también lleva tiempo.

• Establezca metas pequeñas y realistas en su vida.

• No las interrumpir las actividades físicas (caminar, correr, nadar, etc.)

• No quedarse en la cama después de despertarse

• Dosis El cambio o la interrupción del medicamento debe realizarse bajo la supervisión de un médico, no realice cambios usted mismo y no se salte el uso.

• Escuche música que crea que le hace sentir. bien.

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