Los seres humanos tenemos hambre psicológica y hambre fisiológica.
El hambre fisiológica es la cantidad que necesitamos satisfacer para poder continuar con nuestra vida. /> Es el hambre que se manifiesta con síntomas. como ruidos de estómago, temblores, etc., y la cantidad de alimento
puede ser suficiente según las necesidades del cuerpo, y no causará problemas de peso
en la persona. El hambre fisiológica no provoca problemas de peso en una persona. Aunque la persona no tenga un problema fisiológico (tiroidismo, resistencia a la insulina, uso de medicamentos, etc.), si la persona tiene un problema de peso, su pérdida de peso se basa inevitablemente
en el hambre psicológica. Por ejemplo, una persona come algo frente al televisor sin siquiera darse cuenta, es como si la comida se comiera al vacío, y la conciencia ni siquiera es consciente de ello, por lo que no se puede esperar saciedad.
El hambre psicológica es el hambre de la persona que no está satisfecha o es el hambre que surge como consecuencia de emociones que esperan ser satisfechas, como la tristeza, el estrés, la soledad, el aburrimiento, el vacío
etc., y que puede provocar una persona come más
de lo necesario. Una persona debe reconocer las emociones que le hacen consumir más alimentos de los que su cuerpo necesita y aprender a controlar sus emociones. En las sesiones de hipnoterapia, la persona aprende a controlar sus propias emociones revelando las emociones que cree que realmente conoce pero
reprimidas en su subconsciente.
'si bebo agua, me ayuda', ¡¡Nadie gana peso bebiendo agua!! Si las calorías que ingiere
son más que las calorías que gasta, el peso se acumulará en su cuerpo.
Somos una sociedad perfeccionista, especialmente nuestras mujeres. Como sociedad, constantemente
nos centramos en nuestros defectos o defectos. Gastamos nuestra energía para que todo sea perfecto
y podemos abandonar nuestras velas al menor problema. Por ejemplo, cuando empezamos una dieta
e intentamos hacer trampa, como comer una galleta, es común volver a empezar a comer en exceso, pensando
'de todos modos rompí la dieta'. Este pensamiento en blanco y negro es una
característica del perfeccionismo.
Adelgazar con Hipnoterapia
Gracias a las sesiones de hipnoterapia para adelgazar, la persona puede comer una cantidad saludable Puede controlar su capacidad para comer mediante sugerencias. La persona puede sentirse más llena aunque coma menos que antes de la hipnoterapia.
Por ejemplo, puede obtener fácilmente la satisfacción de un pequeño trozo de chocolate que no pudo obtener aunque Había terminado un paquete de chocolate antes. Muchos de nosotros tragamos bocados
sin masticar, por lo que comemos más de lo necesario porque no hay estimulación en el centro de saciedad del cerebro, pero no estamos satisfechos. Con las sesiones de hipnoterapia podemos
disfrutar de cada pequeño bocado que comemos y consumir la cantidad de alimento que sea suficiente para nuestro
metabolismo. En lugar de ser un individuo que está en paz con nuestro cuerpo, que se ama a sí mismo y tiene
conciencia, utilizamos nuestro cuerpo como un basurero.
Después de las sesiones de hipnoterapia, comenzamos a consumir alimentos saludables y suficientes. para nuestro cuerpo. Muchos de nosotros ya los conocemos
pero el punto es aplicarlos a nuestras vidas, aquí es donde la hipnoterapia elimina tus
obstáculos y te apoya.
'Yo puedo '¡¡No pierdo peso!!'
Las personas con problemas de peso tienen la creencia de que 'hice deporte, fui a un dietista y lo intenté por todos los medios
pero todavía no puedo perder. peso.' El subconsciente cree
en esta creencia de la persona, y de hecho la persona se ha hipnotizado, dificultando
perder peso. La hipnoterapia puede ayudar a una persona a superar esta falsa creencia y reemplazarla con el pensamiento saludable y beneficioso "Puedo perder peso" en lugar de "No puedo perder peso"
en el subconsciente. Al revelar las fortalezas de la persona y con el apoyo de estas fortalezas, la persona descubre y logra este poder que tiene pero no ha notado. Se garantiza que el niño se dé cuenta de los sentimientos ocultos que subyacen a su incapacidad para comer y pueda controlar las Sensación latente que le hace comer más de lo necesario. Si este
sentimiento puede hacer que la persona coma en exceso, la persona aprende a controlar su
sentimiento y a limitar sus habilidades alimentarias adquiriendo la capacidad de controlar este sentimiento.
Cree que tienes el poder de ¡¡Pierde peso por ti mismo!! El peso que no has podido perder en años
Los mensajes negativos que envía a su subconsciente con sugerencias de "No puedo perder peso" en realidad le impiden perder peso. Dé el mensaje "Estoy perdiendo peso"
que es saludable para usted. Incluso si no puedes alcanzar el peso que deseas en ese momento, si realmente quieres perder
peso, créelo con toda tu conciencia y envía este mensaje a tu subconsciente
que realmente te controla. Desde el principio, tu mente es como si hubieras alcanzado
tu meta; Da el mensaje 'Cada día estoy más delgado y más liviano,
Me estoy volviendo libre'.
HIPNOSIS EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD
Hipnoterapia , especialmente la obesidad Ofrece un enfoque de tratamiento integral para quienes tienen problemas de peso, como aquellos que desean una pérdida de peso exitosa a largo plazo, siendo especialmente eficaz en la obesidad resistente. Este programa es un proceso de trabajo
integral que aborda problemas emocionales asociados con el peso, como la pérdida de peso, la ansiedad y
depresión. En este proceso, la persona no sólo gana una experiencia personal enriquecedora
sino que también aprende a mirarse a sí misma desde diferentes perspectivas, acelera la pérdida de peso haciéndole sentir diferentes
emociones positivas, y lo más importante, un cuerpo sano, el nuevo desarrollo positivo de la persona con hipnoterapia es guiada a continuar su vida con su
estilo de vida. Aquí, al revelar las emociones reprimidas detrás de la pérdida de peso, la persona se da cuenta y descubre las causas subyacentes del sobrepeso, que es sólo el "resultado"
, y adquiere habilidades para afrontar estos
problemas. La hipnoterapia es una herramienta para el autodescubrimiento. Porque mucha gente sabe que recurre al chocolate
cuando está aburrida, ¡¡PERO no sabe por qué!! ¡Puede exagerar mientras come un alimento
que le gusta, pero no puede controlarse!
¡Puede dejar de comer cuando está molesto, PERO no conoce la razón reprimida
subyacente detrás de esto! ! La reacción de cada uno de nosotros ante situaciones similares en nuestras vidas
puede variar según nuestras propias experiencias, vivencias, lo que hemos aprendido y nuestro temperamento
. Por lo tanto hipnotizador API ayuda al individuo a descubrirse a sí mismo a través de un trabajo
especial e individual. Asimismo
la hipnoterapia definitivamente no es una técnica de adoctrinamiento aplicada a la persona desde fuera
a diferencia de otras técnicas terapéuticas. La hipnoterapia orienta a la persona a descubrir su propio poder
.
¿DORMIRÁ DURANTE LAS SESIONES DE HIPNOTERAPIA?
Qué suele pasar en las personas durante las sesiones de hipnoterapia< br Les preocupa no saberlo, pero durante las sesiones de hipnosis, nunca pierden el conocimiento y recuerdan cada detalle. Siempre pueden escuchar lo que dice el terapeuta
, o cualquier sonido de la vida diaria que pueda ocurrir afuera
o en la sala donde se realiza el tratamiento. Durante la hipnosis, las personas
se concentran sólo en sí mismas, sus cuerpos y sus almas, y disfrutan de la relajación purificándose del estrés, la tristeza y los problemas de su vida diaria
durante ese proceso. Pueden abandonar la sesión cuando quieran.
Sin embargo, muchas personas que experimentan esa alegría no quieren darse por vencidos.
HINOTERAPIA CENTRADA EN EL CORAZÓN
La hipnoterapia centrada en el corazón es la forma de método de hipnoterapia clásica
desarrollada por Diane Zimberof, enriquecido con diversas técnicas. Es una técnica muy eficaz que trata al ser humano en su conjunto con su mente, emociones y espíritu y le da a la persona la oportunidad de realizarse, aumentar su conciencia y desarrollarse.
dentro de la integridad de estas tres áreas.
La Hipnoterapia Centrada en el Corazón fue desarrollada por Zimberoff, utilizando el enfoque Humanista y la Psicología Transpersonal
como resultado de 25 años de trabajo
trabajando con personas influyentes en psicología como Fritz Erls, Eric Berne y Virginia Satir. La Hipnoterapia Centrada en el Corazón es una técnica que también utiliza técnicas de Terapia Gestalt, Análisis Transaccional y Psicología transpersonal. El centro de esta formación es el Wellness Institute in America.
Con la hipnoterapia centrada en el corazón, el terapeuta lleva al cliente a la fuente del problema que está teniendo dificultades para afrontar en su vida. Aquí es donde surge la diferencia de esta técnica con respecto a otras
técnicas y el subconsciente de la persona. Las emociones reprimidas y estancadas se eliminan con los métodos especiales de la técnica. El proceso se completa con estudios de energía centrados en el corazón
.
Con la Hipnoterapia centrada en el corazón, el individuo nota su propio desarrollo en muy poco tiempo y hace nuevos comienzos en su vida.
Leer: 0
