¿Cómo deberíamos explicar el terrorismo a los niños?

PSICOLOGÍA INFANTIL, TERROR Y GOLPE

Si bien es extremadamente difícil para nosotros, como adultos, entender lo que está sucediendo en nuestro país, por qué nuestros niños están dispuestos a morir por este país y por qué dos personas se matan entre sí. Les resulta muy difícil entender de quién nos defendemos y por qué saliendo a la calle a altas horas de la noche, diciendo que los soldados y los policías pueden dispararse y matarse unos a otros. otro. A lo largo de la historia, los conceptos de “BIEN” y“MALO” han creado dos polarizaciones, y ambos polos se han enfrentado e incluso han tenido que matarse por la paz. y prosperidad de la sociedad en el marco de su propio entendimiento.

Como experto, lo que priorizo ​​a la hora de evaluar el tema del terrorismo y lo que trato de implementar en mi propia vida es esto; Necesitamos preservar nuestros valores de confianza, amor, fe, coraje, optimismo y esperanza en los acontecimientos que están fuera de nuestro control, y mirar hacia adelante sin perder la compostura, viendo las negatividades como una oportunidad para mejorar nuestra inmunidad. p>

Cada trauma deja una huella, y esta huella, si es permanente, se llama "Trastorno de estrés postraumático".

Si estás bajo la influencia de uno o más de los siguientes problemas y estás experimentando ESTRÉS, significa que probablemente has convertido el "estrés de una situación traumática" en un hábito.

• Pensamientos repetitivos ocupan tu mente . (Recuerdos)

• Si recuerdos de esos momentos que no quieres recordar vienen a tu mente con frecuencia y se renuevan se graban en su cerebro y refuerzan sus huellas.

• Si experimenta sentimientos que normalmente le son extraños, como desgana, olvido, inseguridad, alienación de las personas, mientras realiza sus tareas diarias, rutinas.

• Si experimenta uno o más de los siguientes: trastornos del sueño, ira, confusión emocional, deseo de escapar de los entornos en los que se encuentra, dolor físico, tendencia a consumir sustancias uso, aumento en el consumo de alcohol y cigarrillos, o descarga nerviosa, se le llama "Trastorno de Estrés Traumático". Significa que está experimentando los síntomas de.

“Trastorno de estrés” observado en adultos. uğu” se manifiesta con síntomas ligeramente diferentes en niños y adolescentes;

• Miedo a perder o separarse de los padres

• Pesadillas, alteración del ritmo del sueño

• Mojar la cama y levantarse gritando

• Persistencia de angustia inexplicable durante un mucho tiempo

• Gamificación repitiendo constantemente imágenes negativas

• Desarrollar un estado de miedo y ansiedad sobre cosas que antes se consideraban normal

• Infelicidad extrema y dolor físico

La presencia de una historia traumática pasada (violencia, abuso, muerte, etc.) .) puede aumentar los efectos del trauma experimentado. La base de todos los trastornos psicológicos reside en la incapacidad de expresar las emociones de forma saludable. Por este motivo, no nos parece saludable un método basado en ocultar, reprimir o ignorar nuestras emociones. Aunque puede resultar más difícil afrontar las emociones que escapar de ellas, a la larga evita que el futuro se hipoteque al generalizar los recuerdos negativos que creará.

Lo mejor de un trauma es; Es saber que está en el pasado y que podemos liberar nuestro futuro de su influencia sin repetir el pasado. Para proteger a nuestros hijos de los traumas, primero debemos aprender a purificarnos de sus efectos de forma saludable.

Aquí tienes 10 métodos que te ayudarán a informar a tus hijos sobre el terrorismo y los golpes de estado;

Diez maneras de explicar el terrorismo a los niños;

No es necesario explicarle mucho a un niño que no está en edad escolar. En la medida de lo posible, no hables de lo que le pasa a este niño, que aún no ha superado la edad de jugar y percibe todo como un juego. No mire televisión mientras el niño esté despierto, no lleve periódicos a casa y aleje a su hijo del entorno donde ocurren estos eventos por un tiempo, será más fácilmente aceptado en el mundo del significado.

Quizás no comprendas a primera vista hasta qué punto los niños se ven afectados por el terrorismo y acontecimientos graves similares. En este caso, ¿qué sabe el niño? Para entender lo que está pensando y lo que está pasando por dentro, debes intentar hacerle hablar. La idea de que no deberían hablar en absoluto, guardarse sus pensamientos para sí mismos o que estos temas no deberían discutirse puede aislarlos y alejarlos de su control.

En lugar de explicar la información en detalle, es útil explicarla basándose en sus conocimientos actuales. Teniendo en cuenta la edad, el interés y el nivel de curiosidad del niño, explíquele qué es lo que más le interesa, pero evite detalles innecesarios. Mientras tanto, es posible que usted no pueda hacer tranquilamente lo que le decimos como padre preocupado, ansioso y muy asustado; En este caso, definitivamente debes calmarte antes de hablar con tu hijo.

Intenta responder a las preguntas del niño con calma y en un idioma que pueda entender. Compartir información abiertamente puede ser un desafío emocional para el niño.

Ocultar información e imponer prohibiciones es inútil. Especialmente un niño con un teléfono inteligente puede acceder a una gran cantidad de datos antes que usted. En este caso, intente dirigir la curiosidad y el interés del niño en otra dirección. Estar en una situación en la que ocultas información o mientes puede dañar tu relación.

Las personas pueden hacer muchas cosas si se sienten intimidadas y sin pensar lo suficiente debido a este miedo. Debe explicarle a su hijo la falta de sentido de sus miedos, inculcarle un sentido de confianza y hacerle sentir que siempre está seguro con usted.

Si su hijo tiene cierta rutina, tenga cuidado de evitarlo tanto como sea posible. Sugerencias protectoras como "No irás allí", "No estarás allí", "No estarás solo", "Me llamarás cada hora" pueden activar la ansiedad del niño y alterar su equilibrio.

Uno de los puntos que se debe tener en cuenta a la hora de explicar el terrorismo a los niños es explicarles que nunca se debe responder a quienes cometen violencia con el mismo uso de la violencia. forma. Si su hijo ya tiene tendencia a la violencia o tiene un alto nivel de estrés, puede tender a castigar los errores usando la violencia o puede comprometerse con la verdad por miedo a ser sometido a violencia.

Crisis del Puedes imaginar lo que podría pasar en tu situación actual, cómo puedes estar seguro si estás afuera hasta que pase el peligro, qué puedes hacer juntos como familia, como una especie de ejercicio pero también como un juego. El niño adquiere el sentimiento de confianza principalmente de su familia y paga el precio de la inseguridad, si no con su vida, al menos con las tensiones emocionales que cargará a lo largo de su vida.

¿Cuándo debemos buscar ayuda de un experto?

Los efectos de los acontecimientos traumáticos aparecen con el tiempo tanto en adultos como en niños. El período en cuestión puede ser de semanas, meses o incluso años. Generalmente entendemos estos efectos con cambios en las siguientes cuestiones;

"Fobias, desgana extrema, alteración de las rutinas de sueño, palpitaciones, dificultad para respirar, no poder estar solo, miedo a perder a alguien, movilidad excesiva". o estancamiento excesivo, retención de ir al baño en los niños, llantos a los familiares. “adhesión excesiva”. Si su hijo experimenta varios de estos síntomas al mismo tiempo o experimenta alguno de ellos con mucha fuerza, significa que es hora de buscar apoyo psicológico.

Los derechos de autor de este artículo pertenecen a Adil Maviş. Se puede publicar citando la fuente. No se puede aplicar ningún diagnóstico o tratamiento basado en la información del artículo. Adil Maviş ofrece servicios de coaching y consultoría individual basados ​​en su propio desarrollo y capacidad para utilizar la dinámica interna de la persona al más alto nivel. En este contexto, el servicio que recibirá no está dentro del alcance del diagnóstico y tratamiento.

_{Leer: 0}