La terapia subconsciente es adecuada tanto para niños como para adultos. En este artículo elegí explicarlo a través de los niños. ¿Cómo es la terapia subconsciente? Creo que la terapia subconsciente es como un cuento de hadas. Es como un cuento de hadas. Animales, árboles, flores, insectos, jardines, campos, luna, sol, estrellas. En primer lugar debemos adecuar al niño a la sesión con ejercicios de respiración y relajación. Durante el ejercicio de respiración y relajación los ojos ya están cerrados, y nuestro niño continúa la sesión con los ojos cerrados pero despierto, es decir, consciente, durante toda la sesión. Si lo desean, los padres también pueden ver la sesión, no hay ningún inconveniente en ello, pero para ello se requiere el consentimiento del niño.
Durante la sesión, le hacemos algunas preguntas al niño y él las responde. Por ejemplo, mientras el niño tiene los ojos cerrados, le preguntamos: Nuestra voz es muy tranquila y cariñosa, "Hay un animal que viene por detrás, ahora veamos ¿qué animal es?". Cuando preguntamos qué animal ves, obtenemos una respuesta del niño. Las preguntas que hacemos y las respuestas que da el niño tienen un significado, un valor. El psicólogo analiza esto. En su lenguaje subconsciente interpreta lo que sucede a cambio. De esta forma, el niño no se aburre porque no habla directamente de sus problemas. Esto es muy importante para que el niño o adulto no se aburra ni se sienta infeliz durante la sesión. En esta sesión subconsciente, el niño simplemente realiza un recorrido exótico en el subconsciente, pero mientras tanto, el psicólogo cambia los esquemas (también podemos llamarlos patrones o códigos de pensamiento) en el subconsciente que son inútiles y crean problemas en el niño. vida. A través de esto se logra un cambio.
¿Cuánto tiempo tarda en ocurrir el cambio en el niño, cuándo veré el cambio que quiero en el niño? Yo diría que son necesarias al menos 2 sesiones y, a menudo, más sesiones. Porque se necesita tiempo para que los nuevos patrones de pensamiento que he establecido se afiancen. Así como preparamos té pero no podemos beberlo inmediatamente, esperamos a que se prepare, el cambio del niño también es un proceso que lleva tiempo. La mayoría de las veces, el niño ya está relajado al final de la sesión. Pero a algunos niños les duele el estómago, de hecho, debemos valorar positivamente el dolor de estómago, le hemos quitado algo que el niño utiliza desde hace mucho tiempo. Ponemos uno nuevo. Bueno, en este caso puede resultar complicado acostumbrarse, el dolor abdominal y las náuseas son sus señales, la señal del cambio. Así que es bueno. Demuestra que el trabajo que hacemos está funcionando. Pero si no hay dolor, no podemos decir que no funcionó, podemos decir que aceptó el cambio más fácilmente y no experimentó ningún efecto secundario. Puedo compararlo con esto: digamos que le examinaron los ojos y el médico le dijo que usara anteojos y que los usará por primera vez. Puede que al principio te cueste, las gafas te provocarán dolores de cabeza y náuseas, pero si continúas usándolas, al cabo de 2 semanas como máximo, tus ojos se acostumbrarán a ellas. Del mismo modo, cuando colocamos un esquema o patrón de pensamiento en el subconsciente que nos permitirá adoptar nuevas conductas saludables, puede llevar tiempo acostumbrarnos a él, porque lleva tiempo acostumbrarse a todo lo nuevo, pero la conducta del niño cambia. con el tiempo. A veces este cambio ocurre inmediatamente, a veces ocurre con el tiempo, puedo decir brevemente que es una situación que varía de un niño a otro.
¿Cuál es el patrón de pensamiento inútil (esquemas negativos)?
Aunque no nos demos cuenta, nuestros pensamientos nos gobiernan. . Y algunos de nuestros pensamientos no nos apoyan o incluso nos obstaculizan. A estos patrones de pensamiento que nos obstaculizan, es decir, que nos afectan negativamente, los llamamos esquemas. Esquemas negativos, p.e. Se trata de pensamientos como "Soy un niño no amado", "Soy un niño incompetente", "Soy un niño estúpido". También podemos adaptar estas cosas a los adultos. Si le preguntamos abiertamente al niño, puede que diga “no, no lo creo”, pero ni siquiera es consciente de que piensa así de forma inconsciente. Esto también se aplica a nosotros los adultos. Estos pensamientos que mencioné no salen a la luz, pero zumban constantemente como la radio sonando de fondo, nos afectan, si los cambiamos nos daremos cuenta de que somos más fuertes ante cualquier acontecimiento devastador y triste que vivamos. Porque así es el mundo y podemos encontrarnos con eventos negativos en el mundo, en estas situaciones actuar como deseamos y obtener los resultados que queremos está relacionado con nuestro comportamiento. Y nuestros comportamientos están gobernados por esquemas, y cambiamos estos esquemas en la terapia subconsciente. Los niños también cambian ante los acontecimientos que viven y exhiben comportamientos agresivos, aunque ya saben ir al baño, vuelven a orinar. Empieza a tener dificultades para levantar la mano en el aula (podemos ampliar esta lista, puede que tenga problemas de conducta durante un tiempo) Una vez más, aquí también los esquemas en la mente del niño son realmente responsables del comportamiento del niño. Cuando estos esquemas se cambian en la terapia subconsciente, el niño comienza a pensar de manera diferente que antes, es decir, a pensar de manera más saludable, y a comportarse de manera diferente que antes, es decir, a comportarse de manera más saludable. Por ejemplo, deja de mordisquear, empieza a levantar la mano en clase, puede empezar a jugar con sus amigos, si pega a sus amigos, deja de pegar a sus amigos y empieza a expresar con frases aquello por lo que está enfadado.
¿Cómo afecta el subconsciente de los padres al niño?
Para reforzar el cambio que queremos, es útil mirar en el subconsciente de tus padres e incluso de tus hermanos. Porque podemos comparar la familia con un rosario, cuando tocas una cuenta del rosario, las demás vibran, ¿no? O pensemos en el dominó: el movimiento de una piedra pone en movimiento todas las demás. Para ello, en ocasiones es necesario utilizar el subconsciente de los padres como herramienta para ayudar al niño. Por este motivo, trabajar con los padres será muy, muy valioso.
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