Con la llegada de la temporada de verano, el calor del sol trae consigo muchos problemas en la piel como quemaduras solares, manchas en la piel, sequedad, arrugas, envejecimiento prematuro y un aumento en el riesgo de cáncer de piel. Especialista en Dermatología Dra. . Özge Keseroğlu comparte con nosotros…
El sol, fuente de vida en la Tierra, es necesario para la salud humana. Sin embargo, la exposición prolongada al sol tiene efectos negativos sobre la salud humana. Los rayos ultravioleta emitidos por el sol pueden provocar quemaduras solares, envejecimiento de la piel, formación de imperfecciones y arrugas en la piel, desarrollo de cáncer de piel y supresión del sistema inmunológico.
Es importante reducir la exposición crónica al sol...
A diferencia de nuestros otros órganos, nuestra piel está expuesta directamente al mundo exterior. Por tanto, se ve directamente afectada por factores ambientales que aceleran el envejecimiento, como la luz solar. Aproximadamente el 90% de los signos de envejecimiento que se observan en la piel se deben a la exposición prolongada al sol. Aunque el envejecimiento cronológico es un proceso inevitable e imprevenible, se puede retrasar protegiéndose adecuadamente del sol y tomando algunas precauciones.
Protejamos adecuadamente del sol…
Para reducir la exposición solar crónica, en los meses de verano, cuando los rayos del sol son más dañinos, 10:30- Evite salir al sol siempre que sea posible entre las 16:00. Si necesita estar afuera entre estas horas, se deben preferir áreas con sombra siempre que sea posible y se debe usar protección física como un sombrero o paraguas. Aproximadamente media hora antes de salir de casa, se debe aplicar una crema de protección solar adecuada a su tipo de piel en todas las partes del cuerpo expuestas al sol, y estas cremas se deben volver a aplicar cada 3-4 horas. Una adecuada protección solar no sólo previene la formación de manchas en la piel y retrasa la aparición de los signos del envejecimiento, sino que también reduce el riesgo de desarrollar cáncer de piel en edades posteriores.
Es importante proteger la humedad de la piel...
En los meses de verano, muchas cosas como Los rayos del sol, el calor, la sudoración, el agua del mar y de la piscina con cloro pueden provocar problemas en la piel. Como resultado, nuestra piel pierde su humedad. A medida que la piel pierde humedad y se seca, se vuelve áspera con el tiempo y comienzan a formarse arrugas. Por eso, es muy importante mantener la humedad de la piel. Con algunas prácticas que se pueden realizar antes de irnos de vacaciones de verano, podemos prevenir este daño irreversible en nuestra piel. La inyección subcutánea de soluciones que contienen ácido hialurónico, aminoácidos y vitaminas necesarias para una piel sana mediante el método de mesoterapia es el método más eficaz para hidratar la piel y ganar resistencia a los factores externos estimulando la síntesis de colágeno. De esta manera, el contenido de humedad de la piel se puede preparar para el verano añadiendo el cuidado médico recomendado por su especialista a la hidratación profunda de la piel. Por supuesto, para una piel sana, no se debe descuidar la limpieza diaria y posterior hidratación de la piel con limpiadores adecuados a tu tipo de piel como cuidados en el hogar en los meses de verano, como en todas las estaciones.
No dejes que tus arrugas se profundicen...
Además de la disminución de la humedad de nuestra piel en el En los meses de verano, involuntariamente tensamos los músculos alrededor de nuestros ojos cuando los rayos del sol molestan nuestros ojos.Somos muy duros. Estos pueden provocar la formación de arrugas en el área facial, especialmente alrededor de los ojos, y profundizar las existentes. Para prevenir la formación de arrugas y suavizar las existentes, se puede realizar una inyección de toxina botulínica según sea necesario al comienzo de la temporada de verano.
No olvidemos proteger nuestro cabello...
A consecuencia de la exposición al sol, las duchas frecuentes, el mar o el agua de la piscina, no sólo nuestra piel sino también nuestro cabello se daña, se reseca, se desgasta y pierde su vitalidad. Los procedimientos de mesoterapia aplicados en el cuero cabelludo antes del verano pueden nutrir y fortalecer el cabello desde la raíz y aumentar la resistencia de las hebras contra los factores ambientales dañinos. Durante el periodo vacacional, después de nadar en la piscina o en el mar, se debe aclarar el cabello con agua normal si es posible. Después del enjuague, se pueden aplicar aceites o sueros para proteger la humedad del cabello. Nuevamente, durante el período estival es necesario evitar, en la medida de lo posible, todo tipo de químicos que provoquen la resequedad del cabello y procesos físicos que moldean el cabello mediante la aplicación de calor.
En conclusión, gracias a unas sencillas precauciones y algunas aplicaciones médicas que se pueden hacer antes del verano, quizás sea posible disfrutar del sol, la piscina y el mar que anhelamos durante los ajetreados y agotadores meses de invierno. . Esperamos que paséis un maravilloso verano, donde descanse no sólo nuestro cuerpo sino también nuestra alma...
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