En primer lugar, me gustaría señalar que, si bien la expresión "terapeuta" utilizada en el título y que se utilizará en el texto,
puede contener errores teóricos, se ha utilizado considerando su uso diario en turco y lo que se entiende principalmente en estos
usos. ; Se utiliza en lugar de los títulos “Psicólogo”, “Consejero Psicológico”
y “Psicoterapeuta”, es decir, en el sentido de “Especialista en Salud Mental”.
La elección de un solo nombre se debe tanto a la facilidad de expresión como a que, independientemente del enfoque con el que trabaje un especialista en salud mental, su trabajo y su enfoque se basan en teorías terapéuticas.
Esencialmente, se entiende por concepto el conjunto de servicios de asistencia psicológica que incluyen la relación cliente-consejero.
Los consejos son baratos, incluso un poeta dijo: “Quienes dan consejos son los que no pagan el precio”. dice sobre los que dan consejos
Cualquiera puede dar consejos sobre cualquier cosa, porque no se responsabiliza, habla desde una posición de la que fácilmente puede apartarse.
La recomendación coloca toda la carga sobre la persona a quien se recomienda, por lo que quien da el consejo se exime de responsabilidad.
El consejo es un analgésico, solo previene la sensación de dolor por un tiempo, pero no tiene relación con la fuente del dolor.
El consejo suele ser una especie de intervención rápida que se aplica a una herida grave.
No cura la herida, simplemente la hace desaparecer.
Una de las primeras habilidades que aprenden los terapeutas será más tarde quizás la más difícil tanto para ellos como para sus clientes.
“Sentado en silencio”. En última instancia, su terapeuta es, en cierto sentido,
un oyente especializado y capacitado; No es una máquina de consejos.
Por supuesto, nada de esto significa que su terapeuta simplemente lo mire y escuche durante sus reuniones.
Cualquier terapeuta monitorea activamente señales recurrentes y específicas en usted; que luego podrás utilizar para estructurar tus diálogos a lo largo del tiempo y guiar su curso en la medida que te beneficie. Lo usaré para k
da.
Ahora intentaré cubrir las cosas que un terapeuta sigue en ti, en tus palabras y en tus silencios, en tres partes.
Primero, el terapeuta escucha para oír lo que realmente quieres. Precisamente por eso el asesoramiento es o seguirá siendo ineficaz en el proceso de consultoría; Porque el terapeuta no puede decirte nada sobre lo que realmente quieres, hacia dónde quieres llegar, sólo tú puedes saberlo. En última instancia,
aún tienes las respuestas a tus preguntas; Quizás esas respuestas se esconden bajo tus expectativas, quizás tus sueños, quizás tus esperanzas, esperando que las encuentres allí.
La función del terapeuta para ti es, en cierto sentido, como afirmó Winnicott cuando dijo: "Ocultarse es divertido, pero nunca ser encontrado es un desastre".
Este juego del escondite y buscar es un juego para ti. >Para que no se convierta en un desastre, jugará contigo, en tu idioma, y te acompañará.
En segundo lugar, el terapeuta escucha su tono. Porque no es lo que dices, sino cómo lo dices, qué manera de decirlo eliges, lo que te lleva a donde estás.
Por eso, para el terapeuta, tu discurso en sí es tan importante como lo que dices, incluso las palabras que eliges y tu lenguaje corporal al utilizarlas, así como tus expresiones. En pocas palabras, si necesitas usar mucho la expresión "deseo", significa que estás enfocado en el pasado y en lo que sucedió en el pasado.
Las declaraciones "qué pasaría si" Dale a tu terapeuta una idea sobre el nivel de estrés que estás experimentando en determinadas situaciones, a medida que empieces a darte cuenta de que lo que dices se "escucha" también en estos aspectos, significará que empezarás a escuchar en ti mismo las cosas que te dicen. has cerrado tus oídos.
Porque ahora puedes empezar a distinguir lo que te están “escuchando” e incluso lo que no ha sido “escuchado” en ti hasta ahora, y los cambios emocionales que esto genera. e
Por supuesto, será parte de tu proceso y será sanador para ti. Y por supuesto,
en un aspecto, la parte más importante de tu discurso/estilo: los huecos y los silencios. Hay alguien frente a ti que estás seguro te escuchará sin que te resulte extraño,
te quedas en silencio,
imágenes y pensamientos flotan en tu mente, tal vez tú Puedes decirlo sin hacerlo perfecto porque sabes que serás escuchado.
No los quieres, o tal vez te sientes tan aliviado que obtienes beneficios incluso con hablar con tu terapeuta de vez en cuando. acerca de estar allí.
El terapeuta escucha estos vacíos al igual que sus conversaciones y se vuelve uno con su silencio.
En tercer lugar, el terapeuta escucha tus emociones a las que has cerrado los ojos y los oídos, que no quieres ver ni oír, que has olvidado o quizás escondidas detrás. Como estás en ellos, con ellos, pero no puedes verte junto con tus emociones, necesitarás un espejo por un tiempo.
En definitiva, el terapeuta no da consejos sobre cómo hacer estas cosas. Simbólicamente, un terapeuta
toma las manos de su cliente y camina con él hacia su mundo. Es el propio cliente quien traza el camino, y el terapeuta sólo le acompaña. El terapeuta y el cliente dan un paseo juntos,
hacia los lugares donde el cliente se quedó estancado en el pasado, los lugares donde vio deficiencias, las cosas que tal vez no le importaron o recordado, sus separaciones y traumas. Esta exploración continúa hasta que el cliente
está completamente perdido, incapaz de encontrar el camino de regreso por sí solo; porque
para encontrar y ser encontrado primero hay que perderse. En esa etapa, experimentará confusión, se sentirá cansado y querrá darse por vencido; Mostrará compulsiones por repetir cosas similares aunque sepa que no le han resultado funcionales hasta ese momento.
En esta etapa, el terapeuta
muestra al cliente migas de pan que le ayudarán a encontrar el camino; es decir, le devuelve al cliente lo que escuchó de sus
conversaciones y Espera a que el cliente encuentre la salida o el regreso.
Lo acompaña haciéndole algunas preguntas y señalándole pistas; Así,
el cliente podrá fabricar las herramientas que le ayudarán a salir de su confusión, o podrá empezar a ver que tiene la capacidad de reparar lo que tiene.
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La siguiente sesión será exactamente igual a la anterior, la primera sesión será exactamente igual a la tercera y la segunda será exactamente igual a la segunda, hasta que
el cliente se haya ido. lo suficientemente lejos como para aprender a encontrar su propia salida a sus propias confusiones.
. Y cuando lo encuentra, cuando está seguro de que lo que encuentra es lo que busca; Eso es todo
allí se completa la terapia.
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