Enfoque de la psicoterapia humanista: comentario de Carl Rogers sobre la psicoterapia

TEORÍA DE LA PSICOTERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE (ROGERIANA)

Carl Rogers se opuso a la actitud dominante, autoritaria y de saber mejor de los psicoterapeutas. Ofreció una nueva perspectiva que valoraba la igualdad y la reciprocidad. Esta perspectiva abrazó al cliente como un individuo único; Valoraba sus experiencias internas y su capacidad para actuar de forma independiente en lugar de dirigirlo o moldearlo. Aunque las raíces de la terapia centrada en el cliente se remontan a la década de 1940, continúa influyendo en el mundo de la psicoterapia moderna como una perspectiva única.

Teoría centrada en el cliente; Ofrece una perspectiva holística que cubre la naturaleza humana, el desarrollo de la personalidad y la práctica de la psicoterapia. Es una teoría humanista en la forma en que trata a los humanos. En la terapia centrada en el cliente, el paciente fue llamado "cliente" por primera vez y se enfatizó que tenía un papel activo en la terapia, a diferencia de su postura pasiva anterior. Ha surgido una nueva escuela que confía en que el cliente sabe qué es lo mejor para él y le permite dirigir la terapia de la manera que sea mejor para él. Se rechazó el papel del terapeuta como líder o experto, y en su lugar se le asignó el papel de ayudante. Se ha sugerido que el terapeuta y el cliente tienen roles iguales y el mismo poder en la terapia.

Según Rogers, las personas solicitan psicoterapia porque experimentan estrés psicológico, y la razón principal del estrés psicológico es que el las experiencias de la persona difieren de la autopercepción de la persona. La diferencia entre el yo real y el yo ideal; Ocurre porque las experiencias de la persona difieren de su verdadero yo en cuanto a la necesidad de ser amada, valorada y aceptada por otras personas. Estas necesidades empujan al individuo a comportarse de una manera que cree que será aceptada y valorada. Esta situación hace que la persona cree un punto de referencia externo a través del cual moldea su yo según la percepción de otras personas. La situación en la que otras personas ofrecen valor, aceptación y amor de forma condicional se llama aceptación condicional.

A menudo, los individuos tienden a negar su verdadero yo y vivir de acuerdo con las condiciones de otras personas. Rogers define el verdadero yo como el yo libre, libre de los juicios de otras personas. Rogers también señaló que el organismo del individuo tiene una tendencia a autorrealizarse y centrarse en su punto de referencia interno, es decir, su propio sistema de juicio interno. Indica que pueden alcanzar el potencial para utilizar sus deseos. El punto de referencia externo se basa en la percepción de la persona y los mecanismos de valor de otras personas; El punto de referencia interno indica que el cliente considera su propia percepción y experiencias individuales como el punto principal de su autoevaluación.

El cambio es posible cuando el cliente llega al punto de tomar el punto de referencia interno como base. . El deber del terapeuta en el viaje del cliente desde el punto de referencia externo hasta el punto de referencia interno es aceptar al cliente tal como es y ayudarlo en este camino.

Según el cliente Enfocada en la teoría, el objetivo de la terapia es alcanzar el nivel individual de pleno funcionamiento del cliente. Un individuo en pleno funcionamiento es un individuo autorrealizado. En primer lugar, el individuo en pleno funcionamiento confía en sus propias experiencias en lugar de dejarse guiar por los demás. El individuo en pleno funcionamiento no está moldeado ni limitado. Está abierto a nuevas experiencias y vive la vida al máximo y satisfactoriamente. Está experimentando una experiencia de libertad. El individuo en pleno funcionamiento es creativo, curioso, espontáneo, auténtico y único. En lugar de sentirse felices todo el tiempo, son flexibles y abiertos al cambio. Puede adaptarse fácilmente a nuevas situaciones. Está preparado para afrontar los desafíos. Ser un individuo en pleno funcionamiento no es llegar a un punto final, sino estar en un estado de constante desarrollo y cambio.

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