Tu lenguaje significa expresar nuestros sentimientos/emociones culpando a la otra parte. Su lenguaje, que es una forma de comunicación inexacta e ineficaz; “Siempre eres así”, “No puedes entenderme”, “Siempre es por tu culpa”, “Si no hubieras hecho esto, el resultado no habría sido así”, “Eres demasiado antipático”, “ No te es posible entender”, “Esto no hubiera pasado si no fuera por ti”, “Eres muy “eres un incompetente”, “eres malo”, tú, tú, tú…, en De hecho, tu lenguaje es un estilo de comunicación en el que no puedes expresarte, lo que molesta a la otra parte y no te beneficiará.
Mientras utilices este lenguaje, incluso si tienes razón, estarás equivocado y no podrás explicarte correctamente a la otra parte. En tal forma de comunicación, la otra persona se sentirá culpada y automáticamente se pondrá a la defensiva y nunca lo entenderá, incluso si tiene razón. Mientras te comportes de esta manera no te estarás expresando correctamente y sólo estarás culpando a la otra parte.
Incluso cuando mires la imagen, probablemente sentirás que te están culpando (a menos que tengas un lado masoquista, por supuesto). Este es un sentimiento muy normal. Porque esta acción despierta en ti los sentimientos de un niño al que están regañando y te enoja. Su lenguaje crea tal efecto en la otra parte, y la otra persona se siente como si la hubieran regañado, se enoja y se pone a la defensiva, y se vuelve incapaz de escucharlo.
Entonces, ¿qué es lo correcto?
Utilizo el lenguaje. "I Language" se utiliza para expresar cómo te hace sentir el comportamiento de la otra persona, lo que dice, lo que hace, lo que no hace y lo que te hace pensar. Por ejemplo, en lugar de "De todos modos, nunca me entiendes", debes expresar solo tus sentimientos y pensamientos sobre el evento actual, sin hacer generalizaciones. "Siento que no me entienden", "Estoy tratando de hacer lo mejor que puedo pero es como si no me comprendieran", "Siento que mis acciones no se notan", "Cuando dices eso, Me siento triste, me siento inútil y mal”, “Cuando haces eso, siento que no me valoras”, “Es como si no sintiera nada si expresas tus propios sentimientos y pensamientos a la otra parte Al decir "Siento que no existo", te expresarás sin culpar a la otra parte. En este caso, la otra persona podrá entenderte más fácilmente. Él te comprenderá y se esforzará por comprenderte sin sentir la necesidad de defenderte.
A algunos les puede parecer que el lenguaje "yo" se menosprecia a uno mismo. Pero en realidad no es así. Esto se debe al error en su perspectiva personal. A medida que uso el idioma, te darás cuenta de que puedes comunicarte con las personas de manera más saludable con el tiempo...
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