Celos en el trabajo

Los celos son una de las emociones naturales que existen en todas las personas, e incluso al igual que el estrés, cuando se sienten en cierta medida y ocasionalmente, brindan motivación a la persona y alimentan la determinación de triunfar. Sin embargo, si los celos se han convertido en la emoción básica de esa persona, si la atención se ha centrado siempre en las acciones, la posición y el estatus de los demás en lugar de en lo que pueden hacer, esto puede suponer un problema.

En la vida empresarial , no podemos hablar de separar los celos según el género. Cualquier individuo trabajador, ya sea hombre o mujer, puede sentir celos hacia esa persona si su colega logra algo con lo que sueña, si es ascendido o recompensado. O, si prevalecen diversas infelicidad y emociones negativas en áreas fuera de la vida empresarial, incluso la felicidad de los demás en el trabajo puede ser motivo de celos. En otras palabras, lo que una persona siente generalmente en su mundo interior, cómo se evalúa y se percibe a sí mismo, también se refleja en su perspectiva sobre los demás. Por ejemplo, un individuo que carece de confianza en sí mismo puede verse a sí mismo como un completo fracaso y entrar en un estado de ánimo pesimista, en lugar de aceptarse a sí mismo con sus pros y sus contras y esforzarse por completar sus defectos. En cierto modo, esto es sabotear el propio potencial. En este estado de ánimo, no puede evitar los sentimientos de celos hacia las personas de alto rendimiento.

Los lugares de trabajo son lugares donde existen equilibrios delicados. Por ejemplo, una persona que trabaja en cualquier puesto tiene que desempeñarse bien, tener energía y mantener el equilibrio, porque las personas que parecen demasiado ambiciosas y centradas en el éxito se encuentran entre los candidatos más probables a sufrir celos en el entorno laboral. Esta situación es especialmente común en las relaciones entre padres e hijos. Dado que la necesidad primaria y básica de cada uno es proteger y defender su propio lugar, los éxitos y ganancias de una persona por debajo de ellos pueden crear una percepción de "amenaza" en alguien que trabaja en una posición superior.

Se pueden ver los celos con mayor frecuencia en empresas corporativas con estructura jerárquica y ranking de puestos. En este tipo de empresas, el éxito y el desempeño de los empleados se miden y evalúan con frecuencia, lo que hace que los empleados se comparen frecuentemente con otros colegas. Es. Por lo tanto, la competencia entre los empleados se vuelve inevitable.

Los empleados generalmente no expresan sus sentimientos de celos, creen que esto será vergonzoso e incorrecto. Sin embargo, todos tienen este sentimiento dentro de ellos; Los celos son una de las emociones como la alegría, la felicidad, la tristeza y la ansiedad. A veces las personas ni siquiera pueden admitir ante sí mismas que se sienten así. De hecho, si estas personas aceptan sus sentimientos de celos en su interior en lugar de ignorarlos, podrán gestionar mejor y de forma más útil sus próximos pasos. Por ejemplo, una persona que se entera de que un colega de su mismo nivel ha recibido un ascenso puede sentir celos hacia esa persona, pero en lugar de permitir que este sentimiento crezca en su interior, puede aceptarlo y convencerse de que se trata de una reacción normal. Después, puede acudir a su empleador/gerente y pedirle comentarios sobre su propio desempeño y qué puede hacer concretamente para aumentar su éxito. De esta forma, no sólo evita que sus emociones le hagan daño, sino que también se siente más en control de su trabajo y reduce su ansiedad en general.

Para evitar que los celos alcancen niveles nocivos en el ámbito laboral, Los jefes/gerentes deben estar a la misma distancia de cada uno de sus empleados y deben crear una base donde se tengan en cuenta las necesidades y demandas de todos. Si los empleados ven que trabajan en un entorno donde todo está estructurado, donde sus contribuciones individuales al lugar de trabajo son vistas y expresadas, en lugar de en un entorno donde cualquier cosa puede suceder en cualquier momento, aumentará su confianza en sí mismos y en sus empleadores. En este caso, se reduce el riesgo de quedar atrapado en emociones dañinas y destructivas.

Dr. Robert Vecchio, en un artículo sobre los celos en el lugar de trabajo, subraya que la madurez emocional de los empleados también debe evaluarse durante la contratación. Además, crear un espíritu de equipo en el lugar de trabajo, fomentar la comunicación abierta y asesorar a personas de alto rendimiento entre sus colegas también se mencionaron como métodos que pueden evitar que los celos adopten una forma destructiva.

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