El efecto del apego seguro en la vida y las relaciones

1-)¿Qué es el apego seguro?

El vínculo emocional sostenido formado por la tendencia a buscar y mantener intimidad con una figura particular, especialmente en situaciones estresantes-Bowlby< br />
Es el vínculo emocional constante entre el niño y su madre.-Ainsworth

Este vínculo que comienza a desarrollarse entre el bebé y el cuidador/madre en los primeros años de vida. , la sensibilidad del cuidador a las señales del bebé, su presencia cuando es necesario, el apoyo emocional del niño... Al aceptar y dar reacciones positivas, el cuidador se convierte en un puerto seguro para el niño. Al aprender a confiar, el niño comienza a explorar su entorno.

Según Bowbly, la calidad de la relación de apego sirve como prototipo para todas las relaciones sociales futuras. Las bases del apego que el niño desarrolla en los primeros años de su vida también forman la base de las relaciones de por vida.

Los niños que crecen en un ambiente seguro desarrollan habilidades de empatía y se vuelven más resistentes a las relaciones sociales y emocionales. tensiones. Este vínculo que comienza a desarrollarse entre el bebé y el cuidador/madre en los primeros años de vida, la sensibilidad del cuidador a las señales del bebé (como llorar, sonreír), estar presente cuando es necesario, aceptar al niño emocionalmente y dar resultados positivos. reacciones, el cuidador proporciona un ambiente seguro para el niño se convierte en un puerto. El niño aprende a confiar y comienza a explorar su entorno.

¿Los niños que son criados con mucho amor logran un apego seguro? No es suficiente.

Los 4 atributos clave del apego:

Refugio seguro: Apego para la comodidad y seguridad en momentos de peligro y miedo para poder refugiarse en la figura

Puerto seguro: los movimientos seguros de la figura de apego para que el niño pueda explorar el entorno; exploración del entorno y otras relaciones en presencia de la figura de apego

Mantener la cercanía: Deseo de estar cerca de las personas con las que uno está apegado; esperar que las personas cercanas también lo sean físicamente

Dolor de separación: Preocupación por la ausencia de una figura de apego

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2-)¿Cuándo comienza el apego seguro y cómo se forma?

Durante el embarazo, el apego comienza en el útero. El deseo de la madre por su bebé, su disposición hacia él, sus sentimientos hacia su bebé quedan registrados en los registros del bebé. Los sentimientos por un bebé deseado se registran como deseados en los registros del cuerpo mediante el sistema hormonal. El apego del bebé al útero en el vientre de la madre también está relacionado con el hecho de que se desea desarrollarse de forma saludable, ser contactado y comunicado. Esta situación también determina el comportamiento y la actitud; Con alimentación saludable, seguridad y conductas protectoras, la madre se cuida y transmite el mensaje de que es deseada.

  • ¿Me ayuda a regular mis emociones?
  • ¿Está ella ahí cuando las necesito?
  • ¿Es siempre coherente?
  • ¿Puedo volverme independiente?
  • ¿Estoy a salvo?
  • ¿Podré volver atrás?
  • ¿Todo lo que hago satisface mis necesidades?
  • La forma en que ella es tratada sienta las bases de cómo tratarse a sí misma y al mundo

    La necesidad de apego es vital, ya que es En relación con el instinto de supervivencia, los niños tienen apego independientemente del estilo de sus padres.

    3-) ¿Cómo influye el hecho de no tener un apego seguro en la forma en que las personas se ven a sí mismas y al mundo?

    El estilo de apego infantil moldea cómo te percibes a ti mismo y a otras personas, y al mundo. La falta de apego seguro hace que la persona perciba a los demás y al mundo exterior como peligrosos.

    4 -)¿Cómo se reflejan los estilos de apego seguro e inseguro en las relaciones?

    Las personas con apegos seguros, en ausencia de una situación perturbadora, pueden establecer intimidad con una actitud que puede recibir y dar. amor y vive en relaciones sostenibles.

    Puede mostrar sus sentimientos y calmarlo. Pueden formar vínculos profundos y fuertes.

    Aquellos con apegos inseguros; Como tiene una percepción peligrosa de los demás y del mundo exterior, experimenta inquietud sin motivo aparente. Interpreta un pequeño revés como abandono o separación. Viven y viven con inquietud como si algo fuera a salir mal en cualquier momento. Dice que, dado que sus necesidades no son atendidas constantemente, debe encargarse de todo solo, dando por sentado que nadie se ocupará de él. Incluso en las relaciones, se sienten solos y cansados. Oculta sus emociones, las reprime o depende de la relación para calmarse. Hacen conexiones superficiales.

    5-) Si no se ha formado un apego seguro, ¿es posible compensarlo más tarde?

    Los primeros minutos del nacimiento son los momentos en los que el vínculo madre-bebé comienza con el contacto cuerpo-ojo. . Apego seguro Cuando el bebé llega al nuevo mundo desde el útero de su madre, el lugar familiar y seguro debe ser el regazo de la madre mediante el contacto piel con piel en la primera bienvenida. Cuando se trata de una situación relacionada con la salud del bebé, este puede ser separado de la madre con el proceso de incubación. Esta situación puede provocar soledad, inquietud y ansiedad en el nuevo mundo. Si no se ha logrado el vínculo de madre necesario para que el bebé se sienta seguro, es posible compensar la voz familiar de la madre con caricias, con infinidad de aplicaciones de contacto de toldo y las frases estás segura a la hora del reencuentro. un efecto curativo tanto para el bebé como para la madre).

    aunque no esté establecido, las figuras de apego rescatadoras son compensatorias en la vida del niño y las relaciones establecidas son un factor determinante. Si no hay apego seguro, no hay sensación de seguridad, no hay percepción de seguridad, por lo que a menudo habrá ansiedad, inquietud y necesidad de control. La base necesaria para las funciones vitales durante y después del nacimiento, para un desarrollo saludable en la infancia y la niñez, para un desarrollo en la vida con un sentido de paz y seguridad, la autorrealización y el establecimiento de relaciones saludables en la edad adulta y más allá. Es una piedra.

    Es una silla sólida y cómoda en la que te sientas.

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