Hay mucha información escrita sobre las causas del acné y muchos métodos utilizados en su tratamiento. Encontrar y resolver la causa raíz del acné es lo principal en el enfoque del tratamiento. La causa del acné, que nos hace la vida insoportable a todos, y que a veces no deja de progresar hagamos lo que hagamos, y se extiende desde la cara hasta el cuello, la espalda y el pecho, no son sólo los problemas superficiales de la piel. nuestra piel.
El acné más común suele aparecer en la zona T o en la barbilla del rostro. El acné aparece como una mezcla de puntos blancos, puntos negros y enrojecimiento general alrededor del área afectada. Este tipo de acné se llama "acné vulgar".
Otro tipo de acné se llama acné quístico, que se forma debajo de la piel como una colina y nunca se encoge. Este tipo de acné tiende a penetrar más profundamente en la piel. Suelen ser dolorosos al tacto y más persistentes. El acné quístico se encuentra principalmente en la mitad inferior de la piel y en el pecho, la espalda y los hombros.
Tener acné es, por supuesto, mentalmente perturbador. Se ha descubierto que las personas con acné crónico son más propensas a la depresión. Las personas con acné experimentan malestar en entornos sociales. Son juzgados como si el entorno social los considerara impuros. Sí, aunque la limpieza de la piel es muy importante en la formación del acné, no es tan sencillo. Incluso si las personas con acné comen más sano y se lavan la piel con frecuencia, es posible que estas dos medidas no resuelvan el acné.
El acné se observa en más del 50% de las personas durante la adolescencia. Aunque el acné de la mayoría de las personas termina entre los 20 y los 30 años, tiende a persistir obstinadamente en algunas. El acné adulto tiende a ser quístico y ocurre en la parte inferior de la cara y el cuello, el escote y la espalda. Durante la adolescencia, al menos podemos predecir cuándo retrocederá el acné. El mayor problema del acné en la edad adulta es no saber cuándo retrocederá. Esto hace que las personas se sientan como si estuvieran en un túnel sin luz al final.
Lo primero que debemos hacer para resolver el acné es encontrar la causa subyacente.
Se sabe que el acné, especialmente en los adolescentes, es causado por desequilibrios hormonales. Especialmente si eres mayor, menstrual. Se sabe que la causa de la formación de acné en las mujeres durante el ciclo de rumia es hormonal. Bueno, es hormonal, pero ¿por qué se produce un desequilibrio en las hormonas? La razón más importante de esto, especialmente en adultos, es; Es la dominancia de estrógenos.
Algunas de las causas del acné hormonal;
1.Dominancia de estrógenos; Describe un aumento en los niveles de estrógeno versus los niveles de progesterona. Normalmente, el estrógeno y la progesterona están en equilibrio; cuando el equilibrio se altera, el aumento de estrógeno frente a progesterona se denomina dominancia de estrógeno. Esto también puede causar condiciones tales como desequilibrio del apetito, cambios de humor, dolores de cabeza, ansiedad y también es una de las causas más importantes del acné. La testosterona provoca una producción excesiva de sebo y queratina en la superficie de la piel. Esto hace que los poros se bloqueen. Entre las causas del exceso de andrógenos; síndrome de ovario poliquístico, alteración del eje suprarrenal inducida por estrés. Otros síntomas del exceso de testosterona incluyen; crecimiento del cabello, períodos menstruales irregulares, aumento de peso en forma de manzana.
3. Un problema hormonal familiar, es decir, la transmisión genética, puede desempeñar un papel en el acné hormonal. Si en la familia hay enfermedades como síndrome de ovario poliquístico, pérdida prematura del cabello o hiperplasia de próstata, se debe tener en cuenta la predisposición genética.
Después de las razones hormonales, me gustaría llamar la atención sobre la nutrición.
En cuanto a la nutrición, los factores que pueden causar acné incluyen alimentos que sabemos que son inflamatorios. Estos alimentos son;
Gluten, leche y productos lácteos, y azúcar refinada, que definitivamente eliminamos de la dieta de eliminación. Estos provocan que la inflamación, es decir, una reacción tóxica, comience en el intestino y posteriormente por todo el cuerpo, y el aumento excesivo de la inflamación provoca daños en diversos órganos y sistemas de nuestro cuerpo. Una de estas consecuencias es el acné.
Otros alimentos que podemos contar entre los alimentos inflamatorios y que sabemos que su consumo frecuente provoca acné son los alimentos con un índice glucémico alto, los alimentos con un índice glucémico alto provocan una secreción excesiva de insulina y otros sustancia que llamamos IGF1. Los receptores de esta sustancia también se encuentran en las glándulas sebáceas responsables de la formación del acné en la piel. Por tanto, su liberación excesiva provoca la formación de acné.
Acné Otro motivo de su formación es la insuficiencia de las vías de desintoxicación.
Nuestro cuerpo tiene vías de desintoxicación complejas que consisten en el hígado, la vesícula biliar, los riñones y el tracto urinario, los intestinos, los pulmones, el sistema linfático y la piel. Cada uno de estos órganos juega un papel fundamental en mantener equilibrado el nivel de toxinas y desechos en el cuerpo. Los sistemas de desintoxicación del hígado son especialmente importantes en la formación de acné. Apoyar los sistemas de desintoxicación del hígado en nuestros pacientes que sufren de acné crónico es uno de nuestros enfoques más importantes.
Y como la razón que juega el papel más importante en todas nuestras vidas; estrés. Como resultado del estrés, el cuerpo secreta la hormona cortisona de las glándulas suprarrenales. Dado que la cortisona y las hormonas sexuales como el estrógeno y la testosterona se sintetizan por las mismas vías, el equilibrio hormonal se altera. El estrés afecta las glándulas suprarrenales de esta manera, provocando un desequilibrio hormonal en el cuerpo y puede causar acné.
Otro tema en el que nos hemos centrado recientemente es la conexión entre el intestino, el sistema inmunológico y la piel. Podemos explicarlo brevemente de la siguiente manera: Un desequilibrio en la flora intestinal puede activar el sistema inmunológico debido a endotoxinas bacterianas y lipopolisacáridos. El aumento de la inflamación como resultado de la estimulación excesiva de las células del sistema inmunológico en nuestra piel hace que la barrera cutánea se deteriore y, posteriormente, las bacterias se asientan fácilmente y causan acné.Otra parte de por qué la disbiosis intestinal causa acné es el SIBO. Los movimientos motores alterados en el acné causan estreñimiento, lo que aumenta aún más la inflamación y causa acné.
Es muy importante dilucidar el mecanismo subyacente para tratar el acné y deshacerse de él para siempre.
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