Todos estamos pasando por un proceso viral que está afectando al mundo. Mientras dejamos atrás un periodo de aproximadamente tres meses en los que nos quedamos en casa, con restricciones, restricciones y toques de queda, volvemos a entrar en la vida normal con una definición que llamamos 'Nueva normalidad'.
Todos Tengo algunas preocupaciones y ansiedades en este proceso. Es normal, por supuesto. Pero no debemos olvidar que hay opiniones de expertos que dicen que podemos realizar el proceso de forma saludable siempre y cuando cumplamos con las normas que se deben seguir. Sin olvidar que nuestra ansiedad también nos afecta físicamente, debemos seguir las reglas para nuestra salud y seguir haciendo nuestra vida normal.
En este proceso, en realidad estamos reintroduciendo conductas que siempre han existido en nuestras vidas. pero quizás no le prestamos mucha atención. Continuaremos nuestro viaje en esta nueva normalidad prestando atención a la distancia social, siguiendo las reglas de higiene y sabiendo que tomamos las precauciones que tomamos no solo por nosotros mismos sino también por la salud de quienes nos rodean. Ahora estamos en un estado normal en el que podemos participar en la vida normal siempre que usemos una máscara, nos lavemos las manos, no nos toquemos el área de la cara con las manos que tocamos en todas partes y prestemos atención a la distancia social. Tal vez estas parezcan cosas que nos harían sentir restringidos en comparación con el pasado, pero tal vez deberíamos evitar todo esto; Estas fueron las cosas que tuvieron que suceder en la vida de las que tal vez no nos dimos cuenta mientras vivíamos, y de alguna manera volvieron a nosotros... Si bien prestamos atención a la higiene y la distancia social, tal vez ahora deberíamos prestar más atención a limpieza personal, pensar unos en otros, darle importancia a los deseos de cada uno e incluso a nuestros límites, integridad física, etc. Es necesario por el virus; De hecho, tal vez sea como siempre debería ser... Y tal vez gracias a este virus, recuperemos muchos de los puntos que perdimos, nos pongamos al día, quién sabe...
Es Es normal que el proceso genere ansiedad hasta cierto punto, pero mirando el proceso desde la perspectiva de lo que trae y siguiendo las reglas que se deben seguir, humildemente creo que podemos vivir la nueva normalidad con normalidad…
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