Establezca límites para su hijo

He trabajado con padres durante muchos años y puedo decir que el problema más común que encuentro es "la incapacidad de poner límites a sus hijos". “¿Por qué es necesario poner límites?” “¿No podemos ponerlo?” Quienes dicen esto son en realidad los que más no pueden controlar a sus hijos. Si no puedes controlar a tu hijo, si actúa como si no te oyera, si tiene dificultades para seguir las reglas, si entra en tu habitación sin llamar, si sale de la inodoro sin tirar de la cadena, si no te deja terminar de hablar, si habla solo constantemente, probablemente haya un problema de límites.

Los límites nos protegen de los demás en esta vida, nos mantienen a salvo, nos muestran cómo decir no y dónde debemos pararnos. Nadie aprende las reglas y los límites de este mundo en el útero. Los padres enseñan reglas y límites. Los niños quieren saber qué esperan sus padres de ellos, hasta qué punto pueden probar los límites y qué pasará si los exceden. Todo niño necesita límites. Porque el mundo con fronteras definidas siempre es seguro.

Los niños quieren saber que sus padres son competentes en este mundo. Aprenden dentro de su propia familia que el mundo exterior es seguro.

Familias centradas en el niño… Lo que se ve en las familias centradas en el niño es esto; El niño está arriba, la madre y el padre están debajo de él. El niño controla a los padres desde arriba. En esta familia lo que dicen los padres es muy raro. Hasta la marca del auto a adquirir. El niño de 5 años decide a qué colegio irá, qué comida comerá y a qué hora dormirá. Él piensa que si pone límites o crea reglas, ella no lo amará. Como no pueden hacerle daño a su hijo, posponen un proceso saludable para él.

Familias sin timón… Criar a un niño libre se confunde con criar a un niño que conoce sus límites. Todo niño necesita la orientación de sus padres. Pensemos en un barco sin timón: en este barco todos se sienten en peligro. En una familia sin rumbo, los niños se sienten en peligro. Ningún niño puede decidir a qué hora irse a la cama, los padres son quienes le enseñarán esto.

Familias que no conocen sus límites… Si tienes problemas para poner límites como adulto, te resultará difícil poner límites a tu hijo. z. Entrar en el espacio del niño, decidir dónde irán las cosas en su habitación, recoger sus pertenencias... Hay padres que ponen a su hijo en el lugar de su amigo y le cuentan detalladamente sus experiencias con su cónyuge. Es un problema de límites cargar a su hijo con responsabilidades que no quiere asumir. Seguir durmiendo en la misma cama con su hijo después de los dos años es una violación grave de los límites. También hay quienes continúan su matrimonio por el bien de sus hijos. Entrar en su habitación y manipular sus pertenencias sin permiso son comportamientos comunes de los padres con problemas de límites. Si dice que comportamientos como ir al baño o bañarse juntos son comunes en nuestra familia, probablemente su familia tenga un problema de límites.

Debes establecer límites porque…

• Hace la vida más llevadera.

• Garantiza la seguridad del niño.

• Permite a la persona estar en armonía consigo misma y con su entorno.

• Ayuda a los niños a controlar sus impulsos.

• Se desarrolla la disciplina interna.

• Aprende a soportar las consecuencias naturales de su comportamiento.

• Aumenta las habilidades comunicativas.

• Da a conocer las incertidumbres.

• Las habilidades sociales mejoran.

• Se desarrolla un sentido de responsabilidad.

• Se adaptan fácilmente a las reglas de la vida social.

 

Ejemplos de oraciones límite:  

• “Elif, cinco Necesitas irte a la cama en unos minutos. Cuando regrese, quiero que apagues la televisión y te pongas el pijama”.

• “Es hora de apagar tu tableta. ¿Quieres cerrarlo ahora o quieres que me transfieran el derecho a usarlo mañana? Si lo cierro, tendré derecho a usarlo mañana.”

• “Puedes jugar con tus juguetes como quieras en esta habitación. Para que el juego continúe, debes hacerlo sin dañar los juguetes ni a nadie”.

• A tu hijo que no quiere disfrazarse para ir a la escuela; “¿Quieres ir a la escuela en pijama o disfrazado?” Si usas pijama, no temas simplemente llevarlo a la escuela. Querrá cambiarse inmediatamente en la escuela.

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¿Cómo establezco límites?

No pienses demasiado en establecer límites. Primero, verifique si existen límites que haya establecido previamente en su hogar. Si no encuentra nada, lea atentamente las sugerencias;

       Ofrezca una opción. Has oído esto miles de veces. Se sabe que los niños cumplen más rápidamente las instrucciones cuando se les dan opciones. “¿Quieres usar esta falda o estos pantalones hoy?” Ofrecer opciones como.

       Hable con oraciones cortas y claras. Cuanto más cortas use oraciones y más claro sea lo que quiere, más fácil será para su hijo entenderlo. En lugar de frases largas y de reproche como "¿Cuántas veces te he dicho que recojas tus juguetes? Siempre haces esto, ahora estoy muy cansada", utiliza frases claras como "Quiero que recojas tus juguetes". Si aún así no lo recoge, que experimente las consecuencias naturales. Necesita saber que sus juguetes esparcidos por el suelo de su habitación serán pisoteados y rotos, y que no habrá compensación.

      Di no sin decir no. Usar demasiado la palabra "no" al establecer límites provocará una lucha de poder entre tú y tu hijo. Especialmente si su hijo tiene entre 2 y 3 años, el derecho a decir la palabra "no" le pertenece únicamente a él. Al menos eso es lo que él piensa. Mi sugerencia para ti es que digas no sin usar la palabra no. En lugar de "No, no puedes salir", di "¿Puedes ayudarme en lugar de salir?". Puedes cambiar su enfoque diciendo.

Cada casa debe tener reglas. Si quieres que tu hijo aprenda sus límites, primero debes preparar una lista de reglas según las cosas que más necesita en casa. Por ejemplo; Acostarse a las 09:00 de la noche (No uses demasiado la palabra dormir. Porque sentir sueño no es algo voluntario. Concéntrate en que tu hijo se vaya a la cama. ¡No podemos obligarlo a dormir!) 

Debería haber menos reglas, más seguimiento. Comida Establece las reglas más básicas para todos, como comer en la mesa y a las 08:00. Si tiene un niño de 3 a 4 años, la lista de reglas no debe exceder las 3 reglas. Puedes agregar reglas a medida que crezcas. lo que importa menos reglas y seguimiento.

Crea una tabla de reglas divertida. Mantén tu lista de reglas muy colorida y llena de materiales visuales. Créalo junto con todos los miembros de la familia y cuélgalo en el lugar más visible. A todos los niños les encantan las rutinas. Todos en casa deben seguir las reglas, y aquellos que las infrinjan deben recordar nuevamente la regla que está sobre la mesa. Otra opción es realizar una reunión familiar de inmediato y discutir las reglas.

Acuerde actitudes comunes. Después de crear reglas, es muy importante que los padres tengan la misma actitud al seguirlas. Si la madre le dice que se vaya a la cama a las 09.00 horas y el padre le dice que mire un poco más la televisión, todos sus esfuerzos serán en vano. Cuando los niños ven que sus padres tienen la misma actitud, es menos probable que se involucren en luchas de poder.

Sé un modelo para tu hijo. Si ve que no obedeces una norma de la casa; "Así que se pueden violar las reglas", dices, y puedes empezar de nuevo. Por ejemplo, comer frente al televisor.

Habla con voz decidida. Si su hijo no sigue las reglas establecidas, repítalas con voz tranquila. Mientras haces esto, recuerda estar al mismo nivel que él y mantener contacto visual. No supliques ni uses palabras de petición cuando le pidas que cumpla la regla. Sin gritos, la decisión se tomó en el tono de voz “…. "Estoy esperando que lo hagas", puedes decir.

Hazle experimentar las consecuencias de su comportamiento. Si tu hijo insiste en una conducta, por ejemplo, vas al centro comercial y no lleva el abrigo ni los zapatos, le pedirás que tome una decisión en ese momento. “¿Quieres usar tus zapatos o prefieres quedarte en casa?” La consecuencia de no llevar abrigo ni zapatos es quedarse en casa.

Alentar en lugar de elogiar o criticar. Se elogian y critican al niño por fomentar su comportamiento. Los elogios y las críticas son muy arriesgados. Discuta el comportamiento de su hijo. Ya lo amas y lo valoras. Fomente los esfuerzos de sus hijos. Esto le da a su hijo un gran estímulo para continuar con el mismo comportamiento. Establecer límites efectivos no significa que existan reglas y castigos estrictos.

Simplemente establece tus expectativas con claridad, sé coherente y compórtate. Estás siguiendo el trabajo. Ahora tienes el timón en tus manos y diriges tu barco mientras tu hijo se divierte en cubierta. Que tengas un buen viaje… 

 

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