Cada individuo, cada niño tiene una "ventana de tolerancia" única y diferente. Cuando estamos dentro de la ventana de tolerancia, estamos tranquilos, emocionalmente equilibrados, listos para aprender, jugar, mostrar nuestros talentos y amar y ser amados.
Cuando algo nos desencadena, al niño o al adolescente, ellos sentirse ansioso o asustado, lo que empuja al individuo fuera de la ventana de la tolerancia. Cuando un niño experimenta una angustia leve o extrema, es posible que lo empujen inmediatamente por la ventana. Cuando experimenta sobreestimulación, se eleva al lado de "hiperexcitación" por encima de la ventana de tolerancia, o permanece en el nivel inferior y cae por debajo de la ventana de tolerancia y experimenta "hipoexcitación".
Un niño que Ha experimentado traumas y pérdidas. Ha tenido una primera infancia segura, equilibrada y saludable. Tiene una ventana de tolerancia más estrecha en comparación con el niño. Y los factores desencadenantes que lo empujan fuera de la ventana de tolerancia son diferentes para cada niño. Estas son algunas veces; un examen, a veces una mirada, a veces una bendición, a veces un cambio en tu vida, etc. Podría ser algo diferente. Más importante aún, los pequeños desencadenantes cotidianos pueden resultar insoportables e intolerables para los niños traumatizados.
Los desencadenantes y estímulos son únicos para cada niño. Cuando un niño es desencadenado, sobreestimulado, entra en modo de lucha o huida en el área "hiperestimulada". El niño en esta situación puede parecer ansioso, ansioso, agresivo, inquieto o controlador desde fuera. Pero por dentro se sienten ansiosos, inseguros, asustados y confundidos. Las sensaciones corporales cambian, los latidos del corazón se aceleran.
En la zona "hipoestimulada"; El niño responde quedándose congelado o colapsando. Desde fuera, pueden parecer retraídos, silenciosos, difíciles de localizar, impasibles, inactivos, incapaces de comunicarse e incapaces de aprender, establecer relaciones o no estar interesados en lo que sucede afuera. Lo que hay dentro del niño se siente vacío, aburrido, desconectado, muerto, cerrado o entumecido. Las sensaciones corporales cambian, su ritmo cardíaco disminuye y pueden hacerse los muertos como estrategia de supervivencia.
Los niños traumatizados a menudo alternan entre hiper y hipoexcitación. Pueden pasar de una hiperestimulación a una hipoexcitación durante un breve periodo de tiempo dentro de la ventana de tolerancia. Pueden parecer otros niños, desorganizados e impredecibles, pero esos niños están alerta. adaptable y adaptable. Por otro lado, los niños que se encuentran entre hipo-hiperestimulación; Las respuestas de lucha, huida y congelación están diseñadas para reducir los sentimientos de miedo. Por esta razón, los niños que han experimentado un trauma tienen una ventana de tolerancia más pequeña. Es necesario que los niños estén tranquilos o advertidos para que vuelvan a su ventana de tolerancia.
Nuestro objetivo como padres es notar si sus hijos están dentro o fuera de la ventana de tolerancia y cómo ¿Podemos ampliar esta ventana? Si pensamos en ello y conocemos la historia del niño y sus experiencias traumáticas tempranas (nacimiento, problemas médicos, apego, divorcio, migración, etc.), podemos obtener apoyo de un especialista con experiencia en trauma.
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