El ligamento cruzado anterior es una de las estructuras que conecta los huesos del fémur y la tibia en la articulación de la rodilla. Este ligamento, que es la estructura más importante que impide que el hueso de la tibia avance de forma anormal, también es muy importante para el funcionamiento normal de la rodilla.
Es una de las lesiones que se producen durante la práctica deportiva y provocan Los deportistas deben mantenerse alejados del deporte durante más de 4 semanas. Las lesiones del ligamento cruzado son lo primero. Las lesiones del ligamento cruzado anterior van seguidas de lesiones del menisco medial y del ligamento colateral medial. Se ha determinado que aproximadamente 200 mil lesiones del ligamento cruzado anterior ocurren anualmente en los Estados Unidos. Se espera que esta frecuencia aumente a medida que aumente el interés de la sociedad por el deporte. Aunque no existen datos fiables en nuestro país, se estima que anualmente se producen alrededor de 3 mil lesiones del ligamento cruzado anterior.
¿Cómo se producen las lesiones del ligamento cruzado anterior?
Lesiones del ligamento cruzado anterior Generalmente ocurre debido a un giro repentino sobre un pie fijo Ocurre con el movimiento. Ocurre principalmente durante un movimiento realizado por el propio deportista. Con menos frecuencia, las lesiones del ligamento cruzado anterior pueden ocurrir después de golpes directos en la rodilla, accidentes de tránsito, caídas desde altura y accidentes industriales. En este caso, a las lesiones del ligamento cruzado anterior se pueden sumar lesiones del ligamento cruzado posterior, ligamentos laterales y meniscos. Debido a las características estructurales de las deportistas, las lesiones del ligamento cruzado anterior son más comunes que las de los deportistas masculinos. Mientras que las lesiones en los adultos se producen cuando el ligamento se rompe del cuerpo, en los niños la lesión puede ocurrir cuando el ligamento se arranca un trozo del lugar donde se une al hueso.
¿Cuáles son los ¿Síntomas de una lesión del ligamento cruzado anterior?
En el momento de una lesión del ligamento cruzado anterior, hay una sensación repentina de desgarro en la rodilla, acompañada de un dolor intenso. Algunos atletas pueden escuchar el sonido del ligamento rompiéndose y, a menudo, caen al suelo. La hinchazón se produce debido al rápido desarrollo de un sangrado dentro de la articulación de la rodilla. Por lo general, el deportista no puede seguir practicando deporte y tiene que abandonar la competición. Debido al dolor y la hinchazón, se produce una restricción del movimiento en la rodilla y se produce cojera. Algunos atletas pueden sentir que sus rodillas se salen de su lugar.
En unos pocos días o semanas, la hinchazón y el dolor en la articulación de la rodilla desaparecen. Se ganan movimientos de rodilla y desaparece la cojera. Momento Sin embargo, esta vez se produce una sensación de vacío e inseguridad en la rodilla, especialmente durante los giros bruscos, las desaceleraciones bruscas y al bajar escaleras. Deportes como la natación y el ciclismo se pueden realizar sobre las rodillas con rotura del ligamento cruzado anterior; Sin embargo, no es posible realizar deportes que impliquen saltos, giros y aceleraciones bruscas, como fútbol, baloncesto, balonmano, voleibol y esquí, a un alto nivel. Si el deportista quiere continuar con estos deportes sin el ligamento cruzado anterior, el riesgo de nuevas lesiones y mayor daño en la rodilla es muy alto.
DESGARRO DE MENISCO
< Los desgarros de menisco suelen ser causados por una disfunción en las personas mayores, es una de las causas importantes y el problema de rodilla más común. Por lo general, se desarrolla como resultado del mal uso de la rodilla y las lesiones ocurren debido a la carga excesiva en el menisco debido a que los músculos alrededor de la rodilla no son lo suficientemente fuertes. Como resultado del desgaste de parte o de la totalidad del menisco, la biomecánica de la rodilla se ve gravemente afectada y puede provocar gradualmente daños en el cartílago y osteoartritis temprana. Por esta razón, se debe tener cuidado de proteger el menisco restante tanto como sea posible después de una lesión de menisco.Después de una lesión o cirugía de menisco, se deben aplicar principios generales de rehabilitación como aliviar el dolor y la hinchazón, restaurar el movimiento de las articulaciones y aumentar la masa muscular. fuerza son válidos.
Generalmente, la fisioterapia tiene como objetivo abrir completamente la rodilla dentro de 4 a 6 semanas después de la reparación quirúrgica. Por otro lado, también es muy importante implementar protocolos de movilización temprana que tengan como objetivo conseguir que el rango de movimiento articular y la fuerza muscular alcancen niveles normales lo antes posible. Después de la cirugía, se debe aumentar gradualmente la carga de peso durante las primeras 4 a 8 semanas para evitar que la fuerza de corte actúe sobre el menisco durante la flexión de la rodilla. Además, la tasa de retorno a la práctica deportiva es alta en jóvenes con fisioterapia tras una cirugía de menisco.
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