El enderezamiento del cuello es un problema de salud importante para los trabajadores de oficina. La vida sedentaria es uno de los factores más importantes que provocan este problema. El aplanamiento de nuestro cuello, que soporta el peso de nuestra cabeza como un amortiguador, puede causar molestias permanentes e irreversibles.
RAZONES DEL APLASTAMIENTO DEL CUELLO
Hay muchos factores que afectan el curva en el cuello. En muchos casos, la causa es hereditaria. También puede ser causado por traumatismos, lesiones, estrés y tensión que afectan el cuello. En muchos casos, se produce por un deterioro de la postura corporal. La osteoporosis (pérdida ósea), que provoca pérdida de masa ósea y adelgazamiento del hueso, también es una causa de aplanamiento del cuello. Asimismo, se sabe que la obesidad afecta el enderezamiento del cuello. La obesidad afecta el equilibrio del cuerpo y hace que el centro de gravedad se desplace, impidiendo así mantener una postura adecuada.
¿CÓMO SE TRATA?
Existen muchas opciones de tratamiento que pueden utilizarse para enderezar el cuello.
>Cuanto antes se detecte el problema, más probabilidades habrá de recibir tratamiento con menos efectos secundarios. El enderezamiento del cuello se diagnostica con la ayuda de un examen físico de todo el cuerpo, rayos X o resonancia magnética.
Aquellos con enderezamiento del cuello deben consultar a un fisioterapeuta para recuperar la postura adecuada. Con tratamiento, la columna se fortalece. Se hacen varias recomendaciones para estabilizar el cuello, como sostenerlo con una almohada mientras duerme y, si es necesario, una ortesis (un dispositivo de soporte externo).
La cirugía puede ser necesaria en algunos pacientes. En la cirugía, se fija la columna y se evita que las vértebras que causan una curvatura anormal se salgan de su lugar. La cirugía suele ser el último método de tratamiento utilizado. Después de la cirugía, es posible que una persona deba cambiar su estilo de vida de forma permanente. Dado que fijar el cuello reduce la flexibilidad y elasticidad de la columna, puede causar una disminución en los movimientos de la cabeza y al mismo tiempo hace que las personas sean vulnerables a lesiones.
¿POR QUÉ NECESITAMOS CURVAS EN NUESTRA COLUMNA?
El aplanamiento en el cuello reduce la absorción de impactos. Esto provoca una carga adicional sobre los discos entre las vértebras y hace que se dañen más rápidamente. Con el tiempo, puede progresar hasta dañar o incluso fracturar las vértebras del cuello. El nombre médico de esta afección es enfermedad degenerativa de las articulaciones u osteoartritis. Es artritis. La osteoartritis (calcificación) es una afección progresiva. Puede ser bastante doloroso y provocar rigidez, zumbidos o entumecimiento. Algunas personas no muestran ningún síntoma hasta que el problema alcanza niveles graves. El diagnóstico temprano juega un papel fundamental para afrontar el dolor y especialmente para prevenir la cirugía.
La pérdida de curvatura en el cuello aumenta la presión sobre la arteria carótida, que transporta oxígeno y nutrientes a la columna vertebral y el cerebro. Esto puede causar problemas como mareos, dolor de cabeza, náuseas, fatiga, tinnitus, dolor, tensión, insomnio, presión arterial alta y confusión.
La disminución de la curvatura afecta la alineación de la columna, provocando que experimente más dolor causas. La sensación de malestar aumenta y necesitas fisioterapia con más frecuencia.
Si tienes el cuello recto, no dudes en consultar a un fisioterapeuta especializado en columna y terapia manual para un tratamiento temprano.
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