Las fobias se incluyen entre los trastornos de ansiedad. Las fobias son evitaciones que implican inhibir miedos sobre un objeto o situación que no son proporcionales al peligro y que la persona que lo experimenta reconoce como sin sentido.
La palabra fobia se basa en el antiguo dios griego 'Fobos', que asustaba a sus enemigos. Luego, para definir cada uno de ellos, delante de la palabra fobia se colocaron palabras griegas antiguas relacionadas con esa situación y objeto. Como claustrofobia, aracnofobia, acrofobia.
El término fobia generalmente enfatiza que la persona experimenta impedimentos en las funciones sociales o profesionales debido a angustia o ansiedad subjetiva.
Fobias específicas; Es un miedo irrazonable a objetos o situaciones específicas. Las fobias más comunes son; los animales, la sangre, las alturas, viajar en avión, el confinamiento y los truenos.
Puede presentarse como un ataque de pánico provocado por la exposición a uno de estos estímulos o como una forma más generalizada de ansiedad, pero esta ansiedad siempre va dirigido hacia algo concreto. . (Pero también pueden preocuparse por lo que podrían hacer cuando se enfrenten a las cosas que temen: desmayarse, entrar en pánico, perder el control). En general, cuanto más te acercas al estímulo que te provoca miedo (más difícil es alejarte), peor se siente.
Puede coexistir más de una fobia específica.
Está a punto de encontrarse con actividades u objetos que le provocan miedo. Una persona con esta condición inmediatamente se sentirá tensa o entrará en pánico. Esta situación se llama ansiedad anticipatoria. El grado de angustia que se siente es bastante grave. La "ansiedad anticipada" puede ser la base de conductas de evitación en situaciones fóbicas.
La fobia específica es uno de los trastornos de ansiedad más comunes. La edad en la que empiezan a aparecer las fobias específicas suele ser la infancia o la adolescencia. Las fobias a los animales, en particular, tienden a comenzar a una edad más temprana. Algunas de ellas pueden comenzar después de un evento traumático, como ser mordido por un animal.
Las fobias a menudo pueden ignorarse, pero deben resolverse con ayuda profesional antes de que comiencen a afectar negativamente la vida social y empresarial. .
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