La gripe es una enfermedad causada por el virus llamado 'influenza', que provoca epidemias en las grandes ciudades, especialmente a finales de otoño, invierno y principios de primavera. Infección por gripe; En entornos donde hay personas enfermas, puede transmitirse a través del tracto respiratorio después de estornudar y toser, y también puede transmitirse fácilmente al cuerpo humano después de estrechar la mano.
La infección gripal secreta virus llamados microvirus de la influenza. en las secreciones de la boca y la nariz de las personas infectadas con esta enfermedad y ayuda a su transporte. Este virus es un virus de ARN y puede causar epidemias, pero como este virus no es fuerte contra los factores ambientales, el sistema inmunológico puede destruirlo fácilmente.
Síntomas de la infección por gripe
Gripe 2 Comienza repentinamente después de un período de incubación de un día. Los síntomas más frecuentes son fiebre alta, dolor de cabeza, dolor muscular, debilidad y pérdida de apetito. La fiebre suele durar 3 días. Ardor en la garganta, secreción nasal, tos seca y fatiga extrema son otros síntomas.
Fiebre:Es la reacción del cuerpo al virus de la influenza. en la sangre.
Resfriado: Se observa debido a fiebre alta.
Escalofríos: Se observa debido a la sensación de escalofríos que se observa como resultado de la fiebre.
Debilidad.: Debido al mayor número de microbios en la sangre, llega menos oxígeno de lo normal a los tejidos, por lo que los pacientes sienten debilidad. y fatiga.
Ardor y dolor en la garganta:Hay dolor en la garganta donde se encuentra el virus.
Dado que la Infección por Gripe es una enfermedad causada por un virus, no existe una cura definitiva. El mejor método de tratamiento es vacunarse periódicamente todos los años. En el tratamiento se aplica un tratamiento sintomático según la queja del paciente. Se recomiendan tratamientos sintomáticos como reposo en cama, ingesta abundante de líquidos, analgésicos y antipiréticos y fármacos antivirales. Las complicaciones deben controlarse de cerca y tratarse adecuadamente.
Transmisión de la infección por gripe
La infección por gripe es contagiosa desde 2 días antes de comenzar hasta una semana después de la aparición de los síntomas. inicio. .
Protección frente a la Infección por Gripe
En Infecciones por Gripe, hábitos de lavado de manos y contacto con personas enfermas o enfermas Usar una máscara para quienes comparten el mismo entorno es un método de protección eficaz. Otro método de protección es la vacunación de personas en riesgo.
Vacunación: las vacunas inactivas son vacunas que han demostrado ser efectivas para proteger contra la influenza. La Organización Mundial de la Salud vigila de cerca la variabilidad del virus y hace recomendaciones anuales sobre los ingredientes de las vacunas. Cada año se elabora el contenido de las vacunas teniendo en cuenta las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Se ha informado que el nivel de anticuerpos protectores proporcionado por la vacuna en adultos sanos es superior al 80% para la influenza A. Se encontró que la tasa de protección era menor en los ancianos.
Vacuna; Se recomienda para pacientes en los que las complicaciones de la gripe son comunes, personas con probabilidad de transmitir la enfermedad y cualquier persona mayor de 6 meses que quiera estar protegida contra la gripe y cualquier persona que no sea alérgica al huevo.
Grupos con alto riesgo de complicaciones y mortalidad relacionadas con la infección por influenza; Personas de 65 años o más, personas de todas las edades que viven en una residencia de ancianos o en una unidad de atención sanitaria que proporcione atención crónica, pacientes crónicos pulmonares y cardíacos, personas con enfermedades renales y metabólicas crónicas, personas con inmunodeficiencia, mujeres embarazadas de alto riesgo, personas con probabilidades de transmitir la influenza a personas de alto riesgo, médicos. Se recomienda la vacunación a enfermeras y otro personal que trabaja en hospitales, a quienes trabajan en unidades de salud que brindan atención crónica y a quienes viven en la misma casa con personas de alto riesgo.
Qué hacer en las infecciones por gripe
Se pueden utilizar suplementos farmacológicos que fortalezcan el sistema inmunológico recomendados por su médico. Debemos consumir especialmente alimentos ricos en proteínas (carnes rojas/blancas o pescado) que fortalezcan el sistema inmunológico, y aumentar la frecuencia de consumo de snacks y frutas en estas comidas.
Las vitaminas C, E y B son importantes para que el sistema inmunológico funcione bien. La vitamina C es eficaz contra los virus y neutraliza las toxinas bacterianas. Podemos obtener vitamina C de todas las verduras y frutas, especialmente de las verduras de hojas verdes y de los cítricos. La vitamina B evita que disminuya la resistencia del organismo, especialmente debemos consumir pan elaborado con harina integral. También contiene E vi, que es un poderoso antioxidante y fortalece el sistema inmunológico. Debemos consumir frutos secos como nueces, almendras y avellanas para obtener vitaminas y zinc. Lactobacillus, Aeidophilus y bifidobacteria bifidum son los probióticos más conocidos y utilizados. El uso de probióticos fortalece el sistema inmunológico al aumentar la cantidad de células del sistema de defensa del cuerpo. Para eliminar la infección del organismo debemos aumentar el consumo de líquidos y beber 2-3 tazas de infusiones al día.
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