"Si esperas lo peor, nunca te decepcionarás"
A menudo se considera una filosofía de vida. Sin embargo, para los pacientes cardíacos, esta perspectiva pesimista lamentablemente aumenta su riesgo de muerte.
Finlandia. Un estudio realizado en , encontró que los pacientes más pesimistas con enfermedad coronaria tenían más probabilidades de morir que aquellos con niveles más bajos de pesimismo. También encontraron que niveles más altos de optimismo no protegían a los pacientes contra la enfermedad coronaria. enfermedad.
El estudio comenzó en 2002. y se incluyeron 2,267 pacientes entre 52 y 76 años de edad. Se realizaron pruebas a los pacientes para determinar si eran optimistas o pesimistas, y los pacientes fueron seguidos durante un En promedio, 11 años. 121 pacientes murieron de enfermedad coronaria y estaban en el grupo altamente pesimista.
El Prof. Dr. Mustafa Güler, cirujano cardíaco y vascular, dio la siguiente información al respecto:
Hoy en día, a medida que los avances tecnológicos se ponen a disposición de las personas, se espera que la vida sea más fácil, pero está sucediendo casi lo contrario. Especialmente en las sociedades modernas, la vida en las grandes ciudades se vuelve cada vez más difícil y el estrés aumenta. Las expectativas del individuo aumentan, lo que resulta en una personalidad estresante, depresiva y pesimista.
El riesgo de ataque cardíaco es bastante alto en los tipos de personalidad ambiciosa, trabajadora, apasionada y que corre en el tiempo que llamamos Personalidad tipo A. Muchos estudios han demostrado que los hombres y mujeres diagnosticados con depresión llevan mucho tiempo diagnosticados con depresión. Se ha demostrado que el riesgo de desarrollar enfermedad de las arterias coronarias o sufrir un ataque cardíaco durante el seguimiento a lo largo de los años es de 2 o 3. veces mayor que en personas sin depresión.
La enfermedad de las arterias coronarias es la enfermedad cardíaca más común y 370.000 personas mueren anualmente a causa de ella en los EE. UU. El problema de la enfermedad de las arterias coronarias es que los vasos que alimentan el corazón se estrechan con el tiempo y el suministro de oxígeno al músculo cardíaco se ve afectado. A medida que avanza la enfermedad, se puede desarrollar arritmia cardíaca, insuficiencia cardíaca o ataque cardíaco directo y el paciente puede morir. Entre los factores de riesgo destaca especialmente la depresión en los jóvenes, y en las mujeres es más importante que el tabaquismo, la hipertensión, la obesidad y la diabetes.
Sí, perspectiva pesimista, pesimismo y niveles de cortisol y adrenalina en sangre. Aumento de individuos bajo estrés. Hay un aumento en . Esto provoca síntomas como aumento del ritmo cardíaco, aumento de la presión arterial, trastornos del ritmo cardíaco, dificultades para respirar y sequedad de boca. El insomnio causado por el estrés crónico, la irritabilidad, el aumento de peso por comer en exceso y el aumento del consumo de tabaco y alcohol son factores que perjudican la salud del corazón.
Por lo tanto, para la salud del corazón;
Sé siempre positivo y Piensa en positivo.
Estado distante en personas pesimistas y negativas.
Comer en exceso y ganar peso, trastornos del sueño, aumento del consumo de tabaco y alcohol, hipertensión, taquicardia (aceleración del pulso) y La intolerancia al azúcar puede ser provocada por el estrés, ¡recuerda!
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