El sentimiento de culpa es quizás una de las emociones más desafiantes y hirientes para el ser humano, por ejemplo, en casos de depresión severa, se observan intensos sentimientos de culpa, junto con otros síntomas de depresión. La persona es bastante susceptible, demasiado reflexivo, pesimista, desesperanzado y obsesivo...
El sentimiento de culpa pasa a primer plano en estructuras de personalidad dominadas por un superyó demasiado estricto y crítico y sobre una base psicológica demasiado crítica hacia uno mismo, y crea un malestar severo. En tales estructuras de personalidad, que exhiben actitudes extremadamente duras y críticas hacia sí mismos en términos de conciencia y moral, el individuo es extremadamente estricto y extremadamente cruel consigo mismo.
La culpa del individuo surge del hecho de que piensa que tiene ha cometido errores contra otros en su vida y no puede perdonarse a sí mismo por esta situación... Tiene una actitud dura e inflexible hacia sí mismo. Y es él mismo quien no puede perdonarse a sí mismo, nadie más...
Lo que es importante aquí es la "creencia del individuo de que ha hecho mal". El hecho de si el error tiene efectos negativos en el individuo o en los demás, o el hecho de que otros realmente le hacen daño. Sus acusaciones personales no son el tema principal. Él piensa que son gravemente ofendido o herido por él y que han arruinado la vida de otros, y él cree sinceramente que ha causado daño, y como resultado se siente terrible. Y si la otra parte lo acusa, con razón o injustamente, esta situación aplasta la persona que se siente aún más culpable.
Incluso si no hay negatividad que haya sucedido en la realidad, incluso si hay un incidente que no se puede llenar con un higo, es una fuente de gran tristeza para la persona y se siente culpable hasta la muerte. Piensa que las personas que están lidiando con el tema nunca lo perdonarán. Es culpable hasta el final y será castigado. Debe sufrir...
Porque esencialmente, él es la persona que no puede perdonarse a sí mismo y se siente muy mal consigo mismo. No puede dejar de lado obsesivamente el evento que desencadenó su tendencia a culpar, no puede olvidar lo sucedido y seguir adelante.
A veces no hay ningún evento que realmente haya sucedido, y la vida en general, todas sus relaciones, experiencias pasadas, conversaciones pasadas lo hacen sentir culpable.
Ha destruido todo y a todos, sus hijos, su esposa, su familia, su trabajo, en todo, no tiene éxito y no tiene esperanza, no muere. Quizás incluso quiera hacerlo. No puede seguir el camino de perdonarse a sí mismo, la creencia de la persona de que merece un castigo es muy intensa y se castiga a sí mismo.
Se trata a sí mismo de una manera despiadada y estricta. Lucha con problemas intensos todos los días y se cansa de luchar contra sí mismo. Si los pensamientos obsesivos acompañan la situación, la situación empeora aún más. Cuando los síntomas graves del TOC llevan a la persona a La depresión, los sentimientos de culpa y las obsesiones empeoran la vida. La hacen insoportable.
Cada vez que una persona comete un error, incluso uno que se consideraría normal, se repite el mismo ciclo. No puede olvidar su error durante mucho tiempo. y su sentimiento de culpa se vuelve intenso y se siente muy mal.
En casos severos y severos como la depresión mayor, en situaciones donde las ideas suicidas son intensas, los sentimientos de culpa son mucho más severos y angustiantes. Si tienes una estructura de personalidad que te hace sentir demasiado culpable de vez en cuando y tu vida se vuelve difícil debido a esto, debes buscar ayuda para descubrir de dónde viene esta estructura pesada, crítica y crítica.
Nuevamente, ¿cuándo? Te miras a ti mismo, ves que tienes problemas con la confianza en ti mismo y buscas la aprobación de los demás. Puede ser un problema si te das cuenta de que no puedes sentirte bien y no puedes tomar tus propias decisiones sin tomarlas. Él/ella puede desarrollar ira hacia los demás y luego un profundo sentimiento de culpa.
Ser incapaz de sacar de la mente las palabras y pensamientos negativos, no poder perdonarse a sí mismo por lo sucedido, tendiendo a estar constantemente deprimido y preocuparse fácilmente. Las personas que siempre necesitan tener el control, que intentan mantenerse en equilibrio controlando constantemente los acontecimientos y las personas, reflejando inconscientemente las emociones y pensamientos negativos que no pueden controlar en su mundo interior, pueden sentirse fácilmente culpables cuando están deprimidos.
En circunstancias normales, es un error grave cometido por una persona, si lo hay, la persona se responsabiliza de su error, si ha causado un daño grave, naturalmente puede sentirse culpable, pero pide disculpas, intenta compensar y reparar. , y esta inquietante culpa Se aleja de sus sentimientos y elimina el acontecimiento de su vida.
Tiene un curso dramático en personas con una naturaleza excesivamente crítica y culpable, trastornos de personalidad o personas con rasgos de personalidad normales pero que sufren de depresión.
Exactamente lo contrario de esta situación se observa en los trastornos de personalidad antisocial: estas personas casi no tienen una conciencia desarrollada ni valores morales y humanos. Como estas personas no tienen en su naturaleza características como la piedad o la compasión, nunca se sienten culpables incluso si causan daños graves a la propiedad o la vida de otros... Así como el daño causado por estructuras antisociales es inaceptable, una Una estructura excesiva de culpabilidad también lo es. Una persona que juzga con extrema dureza a los demás, ignora el amor propio, el respeto y los valores propios, y no puede amarse a sí mismo, necesita ayuda y apoyo...
Psicólogo clínico< br /> Dr.Derya MÜFTÜOĞLU
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