Las personas con diabetes no necesitan alimentos especiales para mantener bajo control el nivel de azúcar en la sangre. Cuando
le diagnostican diabetes por primera vez, todos le darán muchas sugerencias sobre lo que está permitido y lo que está prohibido.
La nutrición saludable es común para todos. Las personas con diabetes no necesitan alimentos especiales para mantener bajo control el nivel de azúcar en sangre. Cuando le diagnostican diabetes por primera vez, todos le darán muchas sugerencias sobre lo que está permitido y lo que está prohibido. Sin embargo, los alimentos prohibidos
no están incluidos en el tratamiento nutricional actual. Lo que necesitas saber es qué alimentos aumentan el azúcar en sangre, qué cantidad de estos alimentos debes consumir y si este plan de nutrición es adecuado para tu tratamiento (tipo de insulina y dosis) y programa de actividad física
.
Desde que surgió la diabetes, muchas organizaciones han publicado recomendaciones
basadas en los resultados de estudios científicos.
El objetivo común de estas recomendaciones es:
Azúcar en sangre,< br /> Grasas en sangre (para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares),
Mantener la presión arterial dentro del rango objetivo,
Aumentar la calidad de vida.
La terapia nutricional médica personalizada reduce los niveles de Hba1c en 1 -2% (pacientes diabéticos recién diagnosticados).
Proporciona una disminución de aproximadamente un 3% en los individuos.
Existen muchos métodos de planificación de comidas que se pueden utilizar para mantener equilibrado el azúcar en sangre. Se pueden preferir las listas
de cambio, el método de porción manual, el recuento de carbohidratos, el modelo de plato y el método del índice glucémico, siempre que sean adecuados
para el individuo. El recuento de carbohidratos es un método muy eficaz para el control metabólico
especialmente en personas con diabetes tipo 1.
Independientemente del método elegido, el tratamiento exitoso de la diabetes solo puede lograrlo un experto con experiencia en la persona con diabetes
en el centro. Será posible trabajando con el equipo de diabetes.
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