El síndrome de fatiga crónica, una de las enfermedades más comunes en la actualidad, es causado tanto por problemas mentales como por síntomas físicos. El síndrome de fatiga crónica, que se observa principalmente en mujeres y altos directivos, también se puede observar en los niños. El síndrome de fatiga crónica, que dura seis meses o más, también causa pérdida de la memoria a corto plazo y de la concentración. .
Entre las enfermedades que causan mayor pérdida de fuerza laboral
El síndrome de fatiga crónica es la fatiga que dura al menos seis meses seguidos. de Estado; Es un síndrome que se acompaña de deterioro de la memoria y la concentración, dolor de garganta, dolores musculares, dolores articulares múltiples, dolor de cabeza previamente desconocido para la persona, sueño intranquilo y fatiga después del ejercicio. No debería haber ninguna otra enfermedad física grave que pueda explicar este cuadro, es un hecho que el cuadro se presenta con mayor frecuencia junto con enfermedades psiquiátricas. Especialmente los pacientes con depresión y trastornos de ansiedad también corren riesgo de sufrir el síndrome de fatiga crónica. En pacientes con síndrome de fatiga crónica; Hay una desaceleración en las tareas que requieren habilidad y una disminución en habilidades como la planificación, la organización y la resolución de problemas. Además, se observan síntomas como déficit de atención, falta de concentración y dificultad en la toma de decisiones. Con todas estas características, el síndrome de fatiga crónica se encuentra entre las enfermedades que pueden provocar la pérdida de fuerza laboral en muchos países.
Provoca pérdida de memoria a corto plazo
El síntoma más importante de la enfermedad es el cansancio nuevo o un cansancio que comienza en un momento conocido, no es el resultado de una actividad física continuada, no se alivia con el descanso y provoca una disminución significativa en el trabajo, la educación, la vida social y privada. actividades. Estos síntomas se acompañan de pérdida breve de memoria y concentración, dolor de garganta, sensibilidad en los ganglios linfáticos, dolor muscular, dolor de cabeza intenso o reciente, alteraciones del sueño y malestar que dura más de 24 horas después de una tarea.
Las mujeres y los altos directivos están en riesgo
Aunque el síndrome de fatiga crónica es más común en mujeres adultas jóvenes, sus niveles de estrés son altos. Es más común en altos directivos que trabajan en puestos de alto nivel y en personas con rasgos de personalidad perfeccionistas.
Aprender a afrontar el estrés y hacer ejercicio es importante
La terapia inmunológica en el tratamiento de la enfermedad está ganando importancia. La terapia cognitivo-conductual (TCC), que no es un método de tratamiento farmacológico distinto de la terapia del sueño y los tratamientos con medicamentos antidepresivos. Los principios de la psicoterapia cognitivo-conductual suelen estar estrechamente relacionados con los principios básicos de la rehabilitación. Se basa en un análisis detallado de las creencias y pensamientos de los pacientes sobre su enfermedad, así como de cómo la afrontarán. El objetivo aquí es determinar qué pensamientos y comportamientos del paciente aumentan los síntomas. Además, en el marco de los principios de Cognitivo Conductual también se incluyen en el tratamiento una amplia variedad de intervenciones como el aprendizaje de métodos para afrontar el estrés, aumentar la conciencia de los rasgos perfeccionistas de la personalidad y ganar flexibilidad con estos rasgos, y el entrenamiento de relajación y relajación. Terapia. Como contribución adicional al proceso de tratamiento, se debe discutir y evaluar a las familias de estas personas y a sus hijos, si los hubiera, y se les debe brindar apoyo en este sentido.
Sobre un tema importante, En el Síndrome de Fatiga Crónica parece teóricamente beneficioso no realizar ninguna actividad para los pacientes, aunque parezca obvio, los ejercicios aeróbicos ligeros reducen el dolor del paciente y aumentan las actividades de la vida diaria. La terapia de ejercicios debe realizarse durante un máximo de 30 minutos y aumentarse de 1 a 2 minutos diarios dependiendo de la fatiga del paciente y otros síntomas.
La fatiga crónica debe durar seis meses o más Ser considerado en los niños
Especialmente en la adolescencia y los niños, si hay fatiga que dura seis meses o más, se debe discutir con las familias y maestros de estas personas. Proporcionar apoyo psicológico y social al niño de acuerdo con la información obtenida en la entrevista tiene un lugar importante en el tratamiento. Se ha afirmado que estos casos jóvenes responden bien al tratamiento, se recuperan en 2 a 4 años y muestran un mejor proceso de tratamiento que los adultos.
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