Los seres humanos siempre aprenden a establecer relaciones con sus primeros cuidadores. Un hombre que se lleva bien teniendo conflictos con su madre puede buscar el mismo conflicto en su esposa, o una niña que tiene mala comunicación con su padre puede volverse tímida con los hombres cuando sea adulta. Por ello, la primera relación que establecemos con nuestros primeros cuidadores, y especialmente con nuestra madre de apego, afecta a todas nuestras demás relaciones que perdurarán a lo largo de nuestra vida, ya sea de forma positiva o negativa. Si la persona ha crecido sin una madre, podemos considerar nuestra relación con nuestra cuidadora sustituta, quien actúa como madre y brinda cuidados a la persona.
Si la madre ha desarrollado un apego seguro con su hijo, es decir , si ha satisfecho las necesidades emocionales y fisiológicas del niño, especialmente en el primer año de vida, de manera consistente y adecuada, aunque no perfectamente, Cuando el niño crece y se convierte en adulto y tiene una relación, no duda en se apega, no se asusta cuando la relación se oficializa y expresa fácilmente sus sentimientos y necesidades. Si tu madre a veces satisfizo tus necesidades y otras no, y te trató tanto bien como mal, esto puede haber causado un apego ansioso . Y por tanto, te conviertes en la persona pegajosa que no puede decidir en tu relación, que constantemente te pregunta "¿cuánto te quiere?", que intenta encontrar en tu pareja lo que tu madre no puede encontrar. Lo más probable es que esto aleje y aleje a la otra parte de usted. Tienes mucho miedo de ser abandonado y piensas constantemente en esta posibilidad. Incluso abandonas a la otra parte sin ningún motivo para mantener bajo control el dolor del abandono. Si tu madre o el cuidador sustituto te trató con frialdad/distancia/indiferencia e insensibilidad, es posible que desees evitar las relaciones por completo cuando seas adulto. Las relaciones cercanas te parecen asfixiantes, y en el momento en que ves cercanía, huyes sin mirar atrás, quizás sin querer. Lo que estás evitando es el apego, porque tu cerebro no ha aprendido esto antes.
Si quieres cambiar esta situación, te será útil encontrar las emociones que experimentas en situaciones que requieren conexión en tu vida diaria y con las que trabajas. un experto.
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